Ayurveda in India

In de Ayurvedische geneeskunde is gezondheid het hoogste goed en daarmee de basis van een vitaal leven. Tijdens Panchakarma, een detox kuur die zich vertaalt naar de "vijf procedures", worden gifstoffen systematisch en voorzichtig uit het lichaam gespoeld en tegelijkertijd wordt de ziel genezen door middel van massages en warme oliën.

Voordat u met Panchakarma start, wordt u door een gediplomeerd therapeut geïnformeerd over de procedure en maakt zij samen met u een speciaal op u toegesneden behandelplan.

Rasayana wil de tijd terugdraaien en u helpen u jonger en vitaler te voelen. Deze therapie zal u bevrijden van gifstoffen en afvalproducten die uw lichaam verouderen en uw levensduur verkorten, en uw levenskracht voorzichtig weer opbouwen. U krijgt een individueel voedings- en welzijnsplan voor de duur van uw Ayurveda retreat in India. Dit zorgt voor een ontgifting en zuivering in de zachtste vorm en bevrijdt cellen en weefsel van onnodige afvalstoffen. Cel- en weefselverjonging is het doel van deze Ayurveda retreat. U zult na korte tijd veranderingen in het uiterlijk van uw huid opmerken en zich fitter en actiever voelen.

Een gezond lichaam loopt soepel. Mechanismen zoals de stofwisseling, het lymfestelsel, longen, lever en nieren verwijderen routinematig alle schadelijke stoffen. Ayurvedische geneeskunde in de vorm van kruidensupplementen om het ontgiftingsproces te ondersteunen. Maar van tijd tot tijd wordt zelfs het beste systeem overweldigd en heeft het niet alleen een pauze nodig, maar ook actieve ondersteuning voor herstel en regeneratie. Een detox helpt uw lichaam zijn eigen afweer in balans te brengen door middel van rust, lichaamsbeweging en ontgifting om het voor te bereiden op wat komen gaat.

Bij het bepalen van uw specifieke dosha (vata, pitta, kapha), krijgen Ayurveda-beoefenaars veel essentiële informatie over uw lichaam, inclusief neigingen voor uw levensgewoonten, fysieke en mentale gezondheid en zelfs informatie over uw metabolisme. Wanneer een ayurvedische specialist uw dosha-type vaststelt, kan hij een plan voor gewichtsverlies op maat maken dat is gebaseerd op uw lichaam en persoonlijke gewoonten, beide unieke factoren die bijdragen aan gewichtsbeheersing. De behandelingen zullen ook op maat worden gemaakt om u te helpen uw lichaam en ziel opnieuw in balans te brengen en gifstoffen te elimineren, met als doel u te helpen uw langetermijndoelen voor gewichtsverlies op een gezonde manier te bereiken en de kilo's eraf te houden!

En soms heeft u gewoon wat verwennerij nodig, en dat verdient u ook! Waarom wachten tot er een probleem is of u gestrest bent. Laat onze luxe resorts en toegewijde Ayurveda-therapeuten u helpen uw ellende te vergeten en u in topvorm te houden! Volg yoga- en meditatielessen en realiseer uw Ayurveda-droom op de meest authentieke en natuurlijke manier. Dagelijks worden er culinaire hoogstandjes geserveerd door topchefs uit India. Laat u meevoeren met een van deze exotische uitjes en geniet van alle geneugten die India te bieden heeft!

Veel mensen met medische aandoeningen, vaak chronisch, wenden zich tot de Ayurvedische geneeskunde als alternatief voor typische moderne of westerse geneeswijzen. Gebruikelijke moderne medische behandelingen omvatten vaak het nemen van een verscheidenheid aan pillen die veel mensen meer bijwerkingen dan verlichting geven. Sindsdien hebben ze zich tot Ayurveda gewend voor een holistische en natuurlijke benadering van de behandeling van hun chronische ziekten of symptomen met traditionele behandelingen en eeuwenoude Ayurvedische geneeskunde en kruidenremedies. Veel artsen keuren Ayurvedische geneeskunde zelfs goed als aanvullende behandelmethode in combinatie met moderne medische benaderingen.

De regio Uttarakhand ligt in de Himalaya in het noorden van India, grenzend aan Tibet en Nepal. Het is de thuisbasis van India's grootste bergketen, de Nanda Devi, en biedt een spectaculair uitzicht met besneeuwde toppen en skihellingen. Daarnaast ervaart u dichtbeboste delen en bloemenvalleien.

Religieuze pelgrimsoorden en heilige hindoetempels zijn populaire pelgrimsoorden in de Himalaya en vormen de beste basis voor uw Ayurveda-vakantie in India. Tijdens spontane yogasessies in een ashram kunt u uw batterijen en levensenergie weer opladen naast de twee heilige bronnen Ganges en Yamuna.

Het zuiden van India is prachtig, kleurrijk, warm en traditioneel. Hier worden alle clichés vervuld als u aan India denkt: rijkelijk versierde tempels, geurige theeplantages, met palmen omzoomde en zandstranden. Ayurveda in India hoeft niet alleen innerlijke contemplatie te betekenen, maar activeert ook verloren levensvreugde.

Ondanks alles krijgt u ook waar voor uw geld als vredeszoeker in Zuid-India; want er zijn zowel idyllische oases van rust als tropische wouden. Culturele bezienswaardigheden zoals de stad Mysore, die u zal betoveren, of Udagamandala, een stad in het Nilgiri-gebergte, dat het startpunt is voor excursies naar de adembenemende natuur van Zuid-India.

Enorme theeplantages, rijst- en specerijenteelt, palmstranden en nationale parken, zoals het Periyar National Park, dat olifanten, apen en tijgers hun thuis noemen, liggen in weelderige groene landschappen. 29 grote meren en lagunes en 44 rivieren vormen het belangrijkste transportnetwerk van Zuidwest-India.

De Backwaters vormen de verbinding tussen de stad Kochi en de havenstad Kollam. Op goed gebouwde houten schuiten kunt u ontsnappen aan het dagelijkse leven en het achterland van dit prachtige landschap ontdekken.

U passeert kleurrijke tempels, pauzeert bij energetische krachtplekken en voelt hoe tijd hier niet uitmaakt, maar alleen de innerlijke klok telt. Deze unieke regio nodigt u uit om even te ontsnappen aan het dagelijkse leven en is de perfecte bestemming voor uw Ayurveda-vakantie in India.