De term reuma is bij iedere lezer bekend. Maar weet u ook welke verschillende soorten reuma er zijn, wat de oorzaken van reuma zijn of hoe u de symptomen vroegtijdig kunt herkennen? Leer ook wat een professionele reuma behandeling voor de patiënt kan betekenen.
Reuma behandeling
Waar zou u naartoe willen reizen?
Reisbestemming of hotel
Wat zoekt u?
Reisthema of indicatie
Wanneer hoe lang
Reis data
99% klanttevredenheid
Beste prijsgarantie
Experts met meer dan 40 jaar ervaring
Gepersonaliseerde service
Bestrijding van reumatische aandoeningen
De meest populaire hotels voor Reuma behandeling
7 nachten vanaf
1.448 €
- 5%
Malteser Klinik von Weckbecker
FIRST CLASS
Duitsland · Rhön / Vogelsberg · Bad Brückenau
Tip: Weckbecker vasten classic: 7 of 10 overnachtingen
Perfect
4,6
/56 nachten vanaf
755 €
Hotel Terme Mioni Pezzato & Spa
S
Italië · Euganische Heuvels · Abano Terme
Fango Thermae Basic 3 kuurdagen / 6 nachten
Excellent
4,7
/57 nachten vanaf
2.170 €
Kunzmann's Hotel
S
Duitsland · Rhön / Vogelsberg · Bad Bocklet
Klassieke Ayurvedakuur - Regeneratie
Excellent
4,7
/57 nachten vanaf
1.708 €
Hotel Neptun & Spa
Duitsland · Oostzee · Warnemünde
Original Thalasso week
Perfect
4,6
/57 nachten vanaf
1.183 €
Privékliniek Schloss Warnsdorf
FIRST CLASS
Duitsland · Oostzee · Warnsdorf
FIT tip: vasten zoals Dr. Buchinger
Excellent
4,7
/57 nachten vanaf
3.308 €
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
DELUXE
Thailand · Koh Samui · Na-Muang/Laem Set Beach
Detox - Ontgifting & regeneratie - 7 dagen (VP)
Zeer goed
5
/5Interessante feiten over reuma
Op deze pagina willen wij u informeren over de oorzaken en de verschillende soorten reuma. Verder laten wij u zien hoe u uw reumatische klachten merkbaar kunt verlichten door een spa vakantie.
Definitie - wat is reuma?
De term reuma verwijst naar een reeks pijnlijke en functiebeperkende ziekten van het bewegingsapparaat. Hieronder vallen aandoeningen van gewrichten, spieren, kraakbeen, botten, ligamenten en pezen, maar ook van organen of het zenuwstelsel.
De term reuma betekent zoiets als "trekkende pijn". De meeste reumatische aandoeningen gaan dan ook gepaard met pijn en functionele beperkingen. Maar ook vermoeidheid, tintelingen of gevoelloosheid in de ledematen of gebrek aan concentratie kunnen als symptomen worden toegevoegd.
Oorzaken van reuma
De oorzaken van reuma zijn even gevarieerd als de vormen van de ziekte. Daarom kunnen ze niet eenduidig benoemd worden. De meest voorkomende zijn echter de inflammatoire reumatische aandoeningen, die te wijten zijn aan een dysfunctie van het immuunsysteem. Hoe vroeger de reuma wordt ontdekt, hoe groter de kans op een succesvolle therapie.
Reumatische aandoeningen: wat zijn de soorten reuma?
Inflammatoire reumatische aandoeningen
Hieronder vallen bijvoorbeeld reumatoïde artritis, de meest voorkomende ontstekingsziekte van de gewrichten, en Morbus Bechterew, waarbij vooral de wervelkolom en het bekken zijn aangedaan.
Ook psoriatische artritis behoort tot deze groep. In de meeste gevallen heeft de getroffen persoon een auto-immuunprobleem, waardoor de aandoeningen niet te genezen zijn.
Degeneratieve reumatische aandoeningen
De meest voorkomende aandoeningen van dit type zijn artritis. Bij artrose kan bijvoorbeeld het kraakbeen in de knieën, heupen, vingers of tenen beschadigd zijn.
Zelfs de gewrichten van de wervelkolom kunnen worden aangetast. Degeneratieve reumatische aandoeningen zijn echter meestal slijtage- en ouderdomsproblemen.
Metabole aandoeningen
Deze groep omvat metabole en hormonale gewrichtsziekten, zoals diabetes, jicht, en nog veel meer die resulteren in reumatische klachten. Ook een (bijkomende) hyperthyreoïdie kan gepaard gaan met reumatische klachten.
Reumatische pijnziekten
Deze categorie omvat bijvoorbeeld fibromyalgie (ook "weke delen reuma" of vezel-spierpijn), een chronische pijnziekte van het gewrichts- en bewegingsapparaat. Deze ziekte treft meestal mensen tussen 40 en 60 jaar. Zij klagen over pijn die meestal maandenlang aanhoudt in verschillende delen van het lichaam. Schade aan spieren, gewrichten of organen is echter niet typisch. Ook peesaanhechtingsirritaties (zoals de zogenaamde tenniselleboog) of de slijmbeursontsteking behoren tot deze groep reumatische aandoeningen.
Chronische botziekten
Onder deze rubriek vallen osteopathieën zoals osteoporose. Osteoporose is een verouderingsziekte die het bot met de jaren dunner en poreuzer maakt en dus gevoeliger voor letsel.
Reumatische aandoeningen voorkomen
Rheumatische ziekten zijn helaas niet te genezen, maar ze kunnen wel met bepaalde therapieën en medicijnen worden ingedamd, de symptomen verbeterd en soms zelfs tot stilstand gebracht. Het doel is de patiënt zoveel mogelijk pijnvrij te houden, secundaire schade te voorkomen en zo de kwaliteit van leven op lange termijn te verbeteren. Met pijnstillende maatregelen kunnen bewegingsbeperkingen worden verlicht en ook fysiotherapie en ambulante therapie bieden hulp. Doorslaggevend zijn hier de zorg van een gekwalificeerde arts met jarenlange ervaring in de reumatologie en de wil van de patiënt.
Het juiste dieet voor reuma
Zoals bij alle gezondheidsproblemen kan men ook bij reuma met de juiste voeding al een duidelijke verbetering van de klachten bereiken. Aangezien verschillende voedingsmiddelen, evenals vlees en worst, ook invloed hebben op het ontstekingsbevorderende proces bij reuma, moeten deze zo mogelijk worden vermeden. Tegelijkertijd moet dus aandacht worden besteed aan een evenwichtige en gezonde voeding.
Kort en bondig betekent dit:
- Vermijd vlees. Dit wordt ervan verdacht ontstekingen in het lichaam te verergeren.
- Let op een evenwichtige, vitamine- en mineraalrijke voeding.
- Voedt uw basisoverschot. Meer info hierover vindt u op onze pagina over alkalische voeding.
- Integreer omega-3 vetzuren in uw voeding (bijv. in zalm, makreel, lijnzaad, lijnzaadolie, canola-olie, walnoten, ...)
Dit soort retraites helpen vooral goed bij reuma
Speciaal aanbevolen zijn retraites die zich richten op thermaal geneeskrachtig water, radon en zwavel, die door warmte en andere processen de spieren losmaken, de bloedsomloop bevorderen en daardoor een verkwikkend effect hebben. De externe en interne effecten van de geneeskrachtige stoffen worden bereikt door drink- of badtherapie. Naast geestelijke en lichamelijke ontspanning en verlichting van ontstekingen worden de zelfgenezende krachten van het lichaam geactiveerd.
Ook moorbaden en helende modderpakkingen zijn geschikt om de bloedsomloop te bevorderen door hun langdurige verwarmende werking en maken een pijnstillende en ontstekingsremmende werking mogelijk.
Door regelmatige fysio, sport en bewegingstherapieën worden de gewrichten extra mobiel gehouden en de spieren opgebouwd. Bij reumatherapie is lichaamsbeweging over het algemeen een onmisbare factor, omdat het spieren en gewrichten mobiel houdt en hun functie verbetert. Zelfs wanneer gewrichten pijn doen - of vooral wanneer ze pijn doen - moeten ze in beweging worden gehouden om te voorkomen dat de aandoening verergert. Na een operatie voor reumatische aandoeningen kan een therapie ook dienen als nazorg.
Vasten is een alternatieve behandeling voor reuma. Regelmatig vasten kan helpen bij een aantal gezondheidsproblemen, variërend van allergieën tot huidaandoeningen en reuma. Hoewel vasten alleen geen vervanging kan zijn voor professionele medische therapie, is het voor veel patiënten een geweldige aanvullende maatregel die veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengt. Omdat therapeutisch vasten alle (chronische) ontstekingen in het lichaam tegengaat, kan het vooral goed zijn bij inflammatoire reumatische ziekten zoals reumatoïde artritis. Praat met uw arts en vraag of een vastenkuur geschikt is voor uw situatie.
Een Kneipp-therapie kan ook een positief effect hebben op het succes van de behandeling van reumatische klachten. Kneipp waterbehandelingen helpen weliswaar niet tegen reuma op zich, maar wel tegen de bijbehorende reumatische pijn, waar een groot deel van de reumapatiënten last van heeft. Een Kneipp-therapie kan daardoor bijvoorbeeld bijdragen aan een duidelijke vermindering van de medicijnopname. Een warm arm- of voetenbad of een hooibloemenbad zijn populaire waterbehandelingen bij reuma. Afwisselend douchen, afwisselend arm- of voetbaden, of watertrappelen kunnen ook verlichting geven.
De mooiste reuma kuuroorden
Ook voor reumatische aandoeningen zijn therapeutische verblijven aan zee een effectieve behandelmethode gebleken.
Warmende baden met zeewater, modder en modderpakkingen en de ontspannende sfeer verlichten de pijn en ontspannen de ledematen.
Het is dan ook niet verwonderlijk dat veel reumaklinieken aan de zee zijn gevestigd, bijvoorbeeld aan de Noordzee of de Duitse zoals de Poolse Oostzee. Maar ook in Beieren, Baden-Württemberg of Oostenrijk zijn er veel populaire reumakuurcentra die hun patiënten de perfecte infrastructuur bieden.
De geneeskracht van de Dode Zee staat bekend om de behandeling van ziekten als reuma, artritis, artrose, osteoporose, ankyloserende spondylitis.
Hoever u wilt reizen, bepaalt u dus helemaal zelf.
FAQ - alles over reuma kuurreizen
Welke kliniek wordt aanbevolen voor reuma?
Dit zijn onze best beoordeelde klinieken en hotels voor de behandeling van reuma:
- Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa - Beoordeling: 5,0
- Ayurveda Resort Mandira - Beoordeling: 4,9
- Hiru Beach Ayurveda Resort - Beoordeling: 4,9
- Abano Grand Hotel - Beoordeling: 4,9
- Hiru Villa's - Beoordeling: 4,9
- Surya Lanka Ayurveda Beach Resort - Beoordeling: 4,8
- Roman Ayurveda Lake Resort - Beoordeling: 4,8
- Lotus Therme Hotel & Spa - Beoordeling: 4,8
- River View Villas - Beoordeling: 4,8
- Hotel Terme Quisisana - Beoordeling: 4,8
Komt reuma alleen voor bij oudere mensen?
De aandoeningen treffen lang niet alleen ouderen, maar mensen in alle leeftijdsgroepen. In Duitsland bijvoorbeeld zijn ongeveer 20.000 kinderen en jongeren onder de 16 jaar getroffen.
Welke symptomen duiden op reuma?
De volgende symptomen wijzen op een reumatische aandoening:
- Pijnlijke en stijve gewrichten in de ochtend (gedurende minstens een half uur)
- Gevoelige, warme of gezwollen gewrichten
- Zelfs in rust (bijv. 's nachts)
- Rheumatische knobbels
- Grote bewegingsbeperkingen
- Een algemeen ziektegevoel (vermoeidheid, nachtelijk zweten, moeheid).
Waarom is reuma niet te genezen?
Tegenwoordig is reuma niet te genezen, ondanks voortdurende medische vooruitgang. Dankzij moderne therapieën kan de pijn echter doeltreffend worden verlicht en kan de afbraak van de gewrichten tenminste worden gestopt. In het algemeen geldt: hoe vroeger de getroffene begint, hoe groter de kans om blijvende schade te voorkomen.
Wat kost een reuma kuurreis bij SpaDreams?
Een overnachting in een spahotel kan al geboekt worden vanaf {minPrijs}. De prijzen zijn sterk afhankelijk van de bestemming, het type catering, de spafaciliteit en het spaprogramma.
Hoe werkt een reuma behandeling?
Bij de medische behandeling van reumatische aandoeningen zijn vooral fysiotherapie, ergotherapie, fysiotherapie (met warmte, koude en elektriciteit) en oefentherapie succesvol gebleken. Als u kiest voor een professionele reumabehandeling, kunt u dus waarschijnlijk een combinatie van deze verschillende toepassingsgebieden verwachten. Maar ook op onze respectievelijke hotelpagina's, waar de behandelingen van de retraites staan vermeld, kunt u zien hoe de afzonderlijke behandelingen werken.
Voor welke kwalen helpt een reumakuur?
Een therapie kan verlichting bieden bij alle reumatische klachten. Bij de inflammatoire vormen van reuma bijvoorbeeld wordt de diagnose vaak vrij laat gesteld, als er al onomkeerbare schade is ontstaan. Een therapie helpt dan om verergering van de aandoening te voorkomen. De behandeling behoudt de functie van de gewrichten of het gehele bewegingsapparaat en de pijnstillende maatregelen verlichten de patiënt.
Wat zijn de voordelen van reumabehandelingen?
Het verblijf in een afkickcentrum helpt de getroffenen om het dagelijks leven of het beroepsleven met de aandoeningen beter aan te kunnen. Naast heilzame en versterkende behandelingen zijn ook lezingen over het onderwerp een centraal onderdeel van een revalidatie. Zo leert de patiënt alles wat belangrijk is over de ziekte en hoe een pijnvrij leven weer mogelijk is. Daarnaast kan revalidatie patiënten met ernstige vormen van reuma weer in het sociale leven integreren.