Dr. von Weckbecker Klinik

First Class

Ook mogelijk als ambulante preventieve behandeling.

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen. Tegen een toeslag kun je kiezen voor biologische, basische vitaliteitsgerechten, periodiek vasten of een individueel dieet op basis van volpension (bijvoorbeeld als vasten om medische redenen niet mogelijk is)

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

Bij de ambulante behandeling zijn een begin- en eindonderzoek verplicht. Deze moeten ter plaatse worden betaald.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

Beweeg, wees actief en voel je fit – soms is daar professionele begeleiding bij nodig. Met dit extra aanbod kun je je verblijf in de kliniek aanvullen met intensieve individuele begeleiding door de sporttherapeuten. Of je nu net begint met sporten en lichte beweging in je dagelijks leven wilt integreren, weer regelmatig wilt trainen of je gebruikelijke sporttraining wilt verbeteren: een sporttherapeutische analyse aan het begin vormt de basis voor je trainingsprogramma. Tijdens de persoonlijke trainingen die volgen, krijg je oefeningen aangereikt die therapeutisch zijn afgestemd op jouw behoeften en doelen. Daarnaast ontvang je trainingsschema’s op maat voor na je verblijf in de kliniek. Deze omvatten doorgaans kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en coördinatie. Met dit personal-trainingpakket ontwikkel je een nieuw lichaamsbewustzijn en krijg je weer plezier in bewegen!

Het extra aanbod ‘1:1-trainingspakket’ kun je bij alle arrangementen en individuele verblijven bijboeken (met uitzondering van vastenwandelingen). Ook inbegrepen is de mogelijkheid om vooraf bewegings- en ontspanningslessen in groepsverband uit het TuRuh-programma te reserveren.

Inbegrepen bij 7/10/14 nachten:

• 1/1/1 sportintake aan het begin van je verblijf om je gezondheid en conditie in kaart te brengen, je trainingsdoelen vast te stellen en een trainingsplan op te stellen
• 2/3/4 personal-trainingen (60 min.) – individueel afgestemd, afwisselend gericht op herstel en versterking volgens het TuRuh-principe
• 1/1/1 individuele introductie tot Milon-circuittraining
• 1/1/1 evaluatie van je trainingsdoelen en opstelling van een trainingsplan voor thuis aan het einde van je verblijf

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

Vasten is een vrijwillige, tijdelijke onthouding van voedsel en vaak het begin van een nieuwe kijk op het leven. In combinatie met ondersteunende behandelingen is het gericht op blijvende positieve veranderingen, zowel lichamelijk als emotioneel.

Met dit programma, dat ook geschikt is voor preventie, ervaar je de klassieke aanpak die Dr. med. Erich von Weckbecker zijn patiënten al aanbeval. Het combineert therapeutische sessies onder medische begeleiding met het vierpijlerconcept. Centraal staat een preventieve levensstijl waarin verschillende factoren, vooral voeding, vasten en beweging, met elkaar worden verbonden om de levensverwachting en levenskwaliteit gericht te verbeteren. Kijk uit naar een nieuwe kijk op het leven, met meer gezondheid, energie en welzijn – en naar een lang en vervuld leven.

Inbegrepen bij 7/10 nachten:

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen
• 2/3 medische onderzoeken
• 1/1 BIA-meting (bio-elektrische impedantieanalyse) van de lichaamssamenstelling – spiermassa, vet en water, evenals het aandeel visceraal vet
• 1/2 Weckbecker-behandelingen van 30 min. (combinatie van darmmassage, voetreflexmassage en acupunctuurmassage)
• 3/4 wassingen van het bovenlichaam volgens Dr. von Weckbecker
• Dagelijks: Weckbecker-darmbad – colontherapie, afhankelijk van de duur van het vasten
• 6/8 Kneipp-watertherapieën (ma.–za., behalve op feestdagen), bijvoorbeeld wisselbaden (arm-, voet- of zitbad met kruiden) en wisseldouches
• 6/8 vochtige, warme leverkompressen (aardappelzak) (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 6/8 therapeutisch begeleide cardiotrainingen (ma.–za., behalve op feestdagen)
• Medische oproepdienst, 24 uur per dag

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

Pijn, en vooral rug- en gewrichtspijn, is lang niet altijd te verklaren door degeneratieve veranderingen die zichtbaar zijn op röntgen- of MRI-beelden. Vaak spelen een verkeerde houding en ongunstige bewegingspatronen een belangrijke rol, net als een verstoorde stofwisseling (‘verzuring’) door ongezonde voeding. Soms zijn er ook wisselwerkingen met de inwendige organen. Onze therapeuten onderzoeken deze verbanden grondig. De behandeling wordt afgestemd op jou en op de bevindingen, met als doel de onderliggende oorzaken te verlichten door nieuwe bewegingspatronen aan te leren en de stofwisseling minder te belasten. Geschikt voor iedereen met rug- en gewrichtsklachten, zolang degeneratieve veranderingen door artrose niet te ver gevorderd zijn.

Inbegrepen bij 7/10/14 nachten:

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen
• 2/3/3 medische onderzoeken
• 1/1/1 BIA-meting (bio-elektrische impedantieanalyse) van de lichaamssamenstelling – spiermassa, vet en water, evenals het aandeel visceraal vet
• 2/3/4 fysiotherapiesessies (30 min. per sessie)
• 1/2/3 osteopathiesessies (60 min. per sessie)
• 1/1/1 personaltraining
• 6/8/12 Kneipp-watertherapiesessies (ma.–za., behalve op feestdagen), bijvoorbeeld wisselbaden (arm-, voet- of zitbad met kruiden) en wisseldouches
• 6/8/12 ergometertrainingen (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 6/8/12 vochtige, warme leverkompressen (aardappelzak) (ma.–za., behalve op feestdagen)
• Dagelijks behalve op zon- en feestdagen: Weckbecker-darmbad – colontherapie, afhankelijk van de duur van het vasten

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

Zet je innerlijke klok op nul. Kom tot rust en laat uitputtende gedachten en ongezonde gewoontes achter je. Speciaal gecombineerde behandelingen helpen je energiestroom weer in balans te brengen en ondersteunen diepgaand herstel.

In persoonlijke coaching is er aandacht voor jouw situatie en werk je aan meer mentale helderheid. Samen verkennen jullie hoe je op de lange termijn bewuster met je energie en mogelijkheden kunt omgaan. Zo keer je diep ontspannen en sterker terug naar het dagelijks leven. Ideaal voor iedereen die voelt: ‘Ik heb nu tijd voor mezelf nodig.’

Inbegrepen bij 7/10/14 nachten:

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen
• 2/3/3 medische onderzoeken
• 1/1/1 BIA-meting (bio-elektrische impedantieanalyse) van de lichaamssamenstelling – spiermassa, vet en water, evenals het aandeel visceraal vet
• 1/1/2 klassieke massages (30 min.)
• 1/1/2 voetreflexmassages (ca. 30 min.)
• 1/2/2 acupunctuurmassages volgens Penzel (ca. 40 min.)
• 1/2/2 craniosacrale behandelingen (ca. 60 min.)
• 1/1/2 individuele coachingsessies voor nieuwe perspectieven en mindfulness (ca. 45 min.)
• 1/1/2 ontspannende en versterkende infusen
• 6/8/12 Kneipp-watertherapie (ma.–za., behalve op feestdagen), bijvoorbeeld wisselbaden (arm-, voet- of zitbad met kruiden) en wisseldouches
• 6/8/12 therapeutisch begeleide cardiotrainingen (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 6/8/12 vochtige, warme leverkompressen (aardappelzak) (ma.–za., behalve op feestdagen)
• Dagelijks behalve op zon- en feestdagen: Weckbecker-darmbad – colontherapie, afhankelijk van de duur van het vasten

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

De darm, het belangrijkste spijsverterings- en immuunorgaan, en de lever zijn via de poortader nauw met elkaar verbonden. Een overbelaste lever kan lichamelijke en mentale gevolgen hebben, zoals vermoeidheid, lusteloosheid en somberheid. Stress, ongezonde voeding en medicijnen belasten zowel de darm als de lever. Het darm- en leverdetoxprogramma ontlast en versterkt beide organen, voor meer vitaliteit. Het is bedoeld voor mensen die lange tijd net iets te goed hebben gegeten en geleefd en intuïtief voelen dat hun lichaam grondig gereinigd mag worden — voor meer lichamelijke en mentale fitheid.

Inbegrepen bij 7/10/14 nachten:

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen
• 2/3/3 medische onderzoeken
• 1/1/1 BIA-meting (bio-elektrische impedantieanalyse) van de lichaamssamenstelling – spiermassa, vet en water, evenals het aandeel visceraal vet
• 1/1/1 analyse van het darmmicrobioom, inclusief medisch advies
• 1/1/1 individueel voedingsadvies voor een gezonde darm (50 min.)
• 1/1/1 kookworkshop in groepsverband
• 1/1/1 begeleid boodschappen doen in groepsverband
• 3/4/6 wassingen van het bovenlichaam volgens Dr. con Weckbecker
• 1/2/2 darmmassages (20 min. per massage)
• 1/1/2 voetreflexmassages (30 min. per massage)
• 1/2/2 Weckbecker-behandelingen: speciale darmmassage en stimulatie van het lymfestelsel en de voetreflexzones (30 min. per behandeling)
• 1/1/2 leverversterkende infusen
• 6/8/12 Kneipp-watertherapie (ma.–za., behalve op feestdagen), bijvoorbeeld wisselbaden (arm-, voet- of zitbad met kruiden) en wisseldouches
• 6/8/12 ergometertrainingen (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 6/8/12 vochtige, warme leverkompressen (aardappelzak) (ma.–za., behalve op feestdagen)
• Dagelijks behalve op zon- en feestdagen: Weckbecker-darmbad – colontherapie, afhankelijk van de duur van het vasten

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

Het lymfestelsel is verantwoordelijk voor het afvoeren van afvalstoffen uit de weefsels en vormt een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem. Een toename van lymfevocht, als teken van een overbelaste stofwisseling, draagt aanzienlijk bij aan overgewicht. Alleen minder calorieën eten is daarom niet voldoende. Om ervoor te zorgen dat vasten en een verandering van voedingspatroon langduriger effect hebben, is gerichte ontlasting en ondersteuning van met name het lymfestelsel belangrijk. Dit zorgvuldig samengestelde therapieprogramma helpt je je gewicht te reguleren, met als doel je conditie te verbeteren en een gezonde levensstijl voor de lange termijn aan te leren. Het is geschikt voor mensen met matig overgewicht, in het bijzonder voor vrouwen die tijdens de overgang zijn aangekomen, en voor mensen die al zonder succes diëten hebben geprobeerd.

Inbegrepen bij 7/10/14 nachten:

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen
• 2/3/3 medische onderzoeken
• 1/1/1 BIA-meting (bio-elektrische impedantieanalyse) van de lichaamssamenstelling – spiermassa, vet en water, evenals het aandeel visceraal vet
• 1/1/1 cortisolprofiel
• 1/2/2 voetreflexmassages (ca. 30 min. per massage)
• 2/3/4 behandelingen lymfedrainage (hele lichaam, 60 min. per behandeling)
• 1/1/2 infusen ter ondersteuning van de lymfe en de nieren (homeopathische producten van Duitse fabrikanten)
• 1/1/1 kookworkshop in groepsverband (120 min.)
• 1/1/1 groepssessie met winkelcoaching
• 1/1/2 individuele voedingsadviezen (50 min.)
• 6/8/12 Kneipp-watertherapie (ma.–za., behalve op feestdagen), bijvoorbeeld wisselbaden (arm-, voet- of zitbad met kruiden) en wisseldouches
• 6/8/12 ergometertrainingen (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 6/8/12 vochtige, warme leverkompressen (aardappelzak) (ma.–za., behalve op feestdagen)
• Dagelijks behalve op zon- en feestdagen: Weckbecker-darmbad – colontherapie, afhankelijk van de duur van het vasten

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

Vasten is vrijwillig en tijdelijk afzien van eten – en vaak het begin van een nieuw gevoel van welzijn. In combinatie met ondersteunende behandelingen is het gericht op blijvende, positieve veranderingen op lichamelijk en emotioneel vlak. Met dit arrangement, dat ook geschikt is voor preventie, ervaar je de klassieke aanpak zoals Dr. med. Erich von Weckbecker die zijn patiënten al aanraadde. Je volgt heilzame therapiesessies onder medische begeleiding, volgens het vierpijlerconcept. Centraal staat een preventieve leefstijl die verschillende factoren met elkaar verbindt, met name voeding, vasten en beweging, om de levensverwachting en levenskwaliteit gericht te verbeteren. Kijk uit naar een nieuw gevoel van welzijn, met meer gezondheid, energie en vitaliteit – voor een lang en vervuld leven.

Inbegrepen bij 14/21 nachten:

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen
• 3/4 medische onderzoeken
• 1/1 BIA-meting (bio-elektrische impedantieanalyse) van de lichaamssamenstelling – spiermassa, vet en water, evenals het aandeel visceraal vet
• 2/3 Weckbecker-behandelingen van 30 min. (combinatie van darmmassage, voetreflexmassage en acupunctuurmassage)
• 6/9 wassingen van het bovenlichaam volgens Dr. von Weckbecker
• Dagelijks: Weckbecker-darmbad – colontherapie, afhankelijk van de duur van het vasten
• 12/18 Kneipp-watertherapieën (ma.–za., behalve op feestdagen), bijvoorbeeld wisselbaden (arm-, voet- of zitbad met kruiden) en wisseldouches
• 12/18 vochtige, warme leverkompressen (aardappelzak) (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 12/18 therapeutisch begeleide cardiotrainingen (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 24-uurs medische bereikbaarheidsdienst

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).

Zet je leven even op nul. Kom tot rust en laat uitputtende gedachten en ongezonde gewoonten achter je. Speciaal gecombineerde behandelingen helpen je energiestroom weer in balans te brengen en ondersteunen een diepgaand herstel. Voor meer mentale helderheid sluit individuele coaching aan bij jouw persoonlijke situatie. Samen onderzoek je hoe je op lange termijn zorgvuldig met je energie en mogelijkheden kunt omgaan, zodat je diep uitgerust en sterker terugkeert naar het dagelijks leven. Ideaal voor iedereen die voelt: ‘Ik heb nu tijd voor mezelf nodig.’

Inbegrepen bij 21 nachten:

• Voeding tijdens therapeutisch vasten (sap-bouillonvasten of vergelijkbaar), inclusief opbouwvoeding tot 3 dagen
• 4 medische onderzoeken
• 1 BIA-meting (bio-elektrische impedantieanalyse) van de lichaamssamenstelling – spiermassa, vet en water, evenals het aandeel visceraal vet
• 3 klassieke massages (30 min.)
• 3 voetreflexmassages (ca. 30 min.)
• 3 acupunctuurmassages volgens Penzel (ca. 40 min.)
• 3 craniosacrale behandelingen (ca. 60 min.)
• 3 individuele coachingsessies voor nieuwe perspectieven en mindfulness (ca. 45 min.)
• 3 ontspannende en versterkende infusen
• 18 Kneipp-watertherapiebehandelingen (ma.–za., behalve op feestdagen), bijvoorbeeld wisselbaden (arm-, voet- of zitbad met kruiden) en wisseldouches
• 18 therapeutisch begeleide cardiotrainingen (ma.–za., behalve op feestdagen)
• 18 vochtige, warme leverkompressen (aardappelzak) (ma.–za., behalve op feestdagen)
• Dagelijks behalve op zon- en feestdagen: Weckbecker-darmbad – colontherapie, afhankelijk van de duur van het vasten

• Uitgebreid Weckbecker TuRuh-programma met onder meer aquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, dauwtrappen, bosbaden, fasciatraining, Flexi-Bar, begeleide wandelingen, Qi Gong, progressieve spierontspanning, meditatie, levensadvies, creatieve workshops, spirituele activiteiten en lezingen over voeding en geneeskunde
• Gebruik van de saunaruimte, het stoombad, de infraroodcabines, de lichtdouche, het binnenzwembad en de cardiofaciliteiten
• 24-uurs theebar en waterbar
• 24 uur per dag een arts bereikbaar (voor een oproep worden kosten in rekening gebracht)
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

BELANGRIJK: Bij je reisdocumenten zit een medische vragenlijst. Om de kliniek voldoende tijd te geven zich goed voor te bereiden, moet je het ingevulde formulier uiterlijk ongeveer vier weken voor aankomst per post naar de kliniek sturen of e-mailen naar weckbecker@malteser.org.

Voor alle programma’s zijn recente bloedwaarden vereist. Deze worden verplicht bepaald tijdens het opnameonderzoek in de kliniek (laboratoriumonderzoek vanaf ca. € 27, ter plaatse te betalen). Heb je laboratoriumuitslagen van onderzoek naar specifieke aandoeningen, neem deze dan mee. Ze mogen niet ouder zijn dan 10 dagen. De arts die je begeleidt tijdens het vasten kan aanvullende therapieën, behandelingen of medicijnen nodig vinden tijdens je verblijf. Deze betaal je ter plaatse.

De programma’s kunnen ook in het Engels worden gegeven.

Tijdens het opnamegesprek ter plaatse beslis je samen met de artsen welke vastenmethode het beste bij je past. De klassieke Buchinger-kuur met sap en bouillon is inbegrepen in de programmaprijs. Andere vastenmethoden, zoals schijnvasten of intermittent fasting (vanaf ca. € 43 per dag), zijn ter plaatse te boeken en te betalen. Dat geldt ook voor vegetarische, alkalische biologische vitaliteitskost of lichte kost (vanaf ca. € 75 respectievelijk € 65 per dag). Beide varianten zijn ook beschikbaar om af te vallen (vanaf ca. € 52 respectievelijk € 62 per dag). Een individueel dieet bij allergieën en intoleranties is eveneens mogelijk (ca. € 15 per dag boven op de biologische vitaliteitskost).