Surya Lanka Ayurveda Beach Resort

FIRST CLASS

Het in 1995 opgerichte Surya Lanka Ayurveda Beach Resort biedt in het zuiden van Sri Lanka een rustige oase aan het fijnzandige strand van Talalla, ver weg van de grote toeristenstromen. Als pionier in authentieke Panchakarma-kuren trekt het veel westerse vaste gasten aan. Onder leiding van een toegewijd Sri Lankaans-Australisch management wordt Ayurveda hier met liefde voor detail en volgens oude traditie beoefend. Omgeven door tropische natuur, zorgt het resort met individueel afgestemde kuren en een zorgzaam team voor een ontspannende en holistische pauze.

Vers Ayurveda-maaltijden van het buffet worden voornamelijk genuttigd in de weelderige tuin onder palmbomen met uitzicht op het zwembad en de zee. Driemaal per week, evenals op BBQ-avonden, worden ook kip of witte vis aangeboden. Wekelijkse Ayurveda kookdemonstratie. Kruidentuin.

In het Ayurveda Centrum van Surya Lanka Resort ervaren gasten de essentie van authentieke Panchakarma-kuren, uitgevoerd volgens de oude principes van de "Ashtanga Samhita". Het ervaren team van artsen en therapeuten, gespecialiseerd in de behoeften van westerse gasten, biedt in 16 behandelkamers op maat gemaakte behandelingen, waaronder Abhyanga-, synchron- en thermomassages, evenals warme oliebehandelingen zoals Kati Vasti of Uro Vasti. Centraal staat een holistisch therapieconcept op vier pijlers: hoogwaardige behandelingen, geselecteerde medicijnen, voeding en yoga/meditatie. Yoga en meditatie vinden plaats bij het zwembad of in de yoga-paviljoen, en voor gasten is op aanvraag een Nederlandstalige vertaler beschikbaar.

3 fasen (Karmas)

Ook in Surya Lanka is de Ayurveda Panchakarmakuur verdeeld in 3 fasen (Karmas). Tijdens de Purva Karma (voorbehandeling) worden door middel van olie-massages, interne olietoediening en stoombaden de toxines langzaam losgemaakt, zodat ze tijdens de Pradhana Karma (hoofdbehandeling) via Vasti (klysma), Nasya (neus-/sinusreiniging), Virechana (laxeren) en optioneel Vamana (therapeutisch braken) kunnen worden uitgespoeld. Tot slot volgt de Pashtata Karma (nabehandeling) met regenererende behandelingen en de uiteindelijke aanpassing van het dieet.

De kleine bibliotheek, met boeken en tijdschriften in het Duits en Engels, nodigt uit tot snuffelen. Het 18-meter lange zoetwaterzwembad in de tropische tuin met hoge palmen en bloeiende planten biedt een idyllisch alternatief voor de Indische Oceaan. Op het zwembadterras kunt u yoga en meditatie midden in de natuur genieten.

In de verzorgde tuin van het resort staat een heilige Banyan boom, die herinnert aan de verlichting van Gautama Boeddha. Het lange, rustige zandstrand, gebruikt door vissers, nodigt uit tot ontspannende wandelingen; zwemmen is hier mogelijk na overleg met de strandwacht.

Duurzaamheid ter plaatse

Het Surya Lanka Ayurveda Hotel zet zich actief in voor duurzaamheid en sociale verantwoordelijkheid in de regio Talalla. Het ondersteunt de lokale gemeenschap door onderwijs, werkgelegenheid en het kopen van regionale producten. Milieubewustzijn blijkt uit het gebruik van recyclingfilters voor drinkwater, het gebruik van grondwater voor tuinirrigatie en energiebesparende maatregelen. Na de tsunami in 2004 heeft het resort aanzienlijk bijgedragen aan het herstel van de dorpsinfrastructuur. Momenteel wordt een zonne-energiesysteem gepland om het stroomverbruik duurzaam te verminderen en de afhankelijkheid van fossiele brandstoffen te verminderen.