Surya Lanka Ayurveda Beach Resort

First Class

Het in 1995 opgerichte Surya Lanka Ayurveda Beach Resort is een rustige oase in het zuiden van Sri Lanka, aan het fijne zandstrand van Talalla, ver weg van de grote toeristenstromen. Als pionier op het gebied van authentieke panchakarmakuren verwelkomt het resort veel terugkerende gasten uit het Westen. Onder leiding van een betrokken Sri Lankaans-Australisch management wordt Ayurveda hier met oog voor detail en volgens eeuwenoude tradities beoefend. Omringd door tropische natuur biedt het resort met individueel afgestemde kuren en een zorgzaam team een weldadige, holistische onderbreking van het dagelijks leven.

Verse ayurvedische maaltijden van het buffet eet je meestal in de weelderige tuin, onder de palmbomen en met uitzicht op het zwembad en de zee. Drie keer per week en tijdens barbecue-avonden worden ook kip of witte vis geserveerd. Wekelijks is er een ayurvedische kookdemonstratie. Er is ook een kruidentuin.

In het Ayurveda-centrum van Surya Lanka Resort ervaren gasten de essentie van authentieke Panchakarma-kuren, uitgevoerd volgens de eeuwenoude principes van de "Ashtanga Samhita". Het ervaren team van artsen en therapeuten is opgeleid om in te spelen op de behoeften van westerse gasten en biedt in 16 behandelruimtes individueel afgestemde behandelingen, waaronder Abhyanga-, synchroon- en warmtemassages, evenals warme olietoepassingen zoals Kati Vasti en Uro Vasti. Centraal staat een holistisch behandelconcept dat rust op vier pijlers: hoogwaardige behandelingen, zorgvuldig geselecteerde geneesmiddelen, voeding en yoga/meditatie. Yoga en meditatie vinden plaats bij het zwembad of in het yogapaviljoen.

3 fasen (karma's)

Ook bij Surya Lanka is de Ayurveda-Panchakarmakuur verdeeld in 3 fasen (karma's). Tijdens Purva Karma (voorbehandeling) worden de toxines geleidelijk losgemaakt met oliemassages, inwendige olietoediening en stoombaden, zodat ze tijdens Pradhana Karma (hoofdbehandeling) kunnen worden afgevoerd met Vasti (klysma), Nasya (reiniging van neus en bijholten), Virechana (laxeren) en, indien gewenst, Vamana (therapeutisch braken). De kuur wordt afgesloten met Pashtata Karma (nabehandeling), met herstellende behandelingen en een laatste aanpassing van de voeding.

In de kleine bibliotheek kun je op je gemak boeken en tijdschriften in het Engels doorbladeren. Het 18 meter lange zoetwaterzwembad in de tropische tuin, met hoge palmen en bloeiende planten, is een idyllisch alternatief voor de Indische Oceaan. Op het poolterras kun je midden in de natuur genieten van yoga en meditatie.

In de goed onderhouden tuin van het resort staat een heilige banyanboom, die herinnert aan de verlichting van Gautama Boeddha. Het lange, rustige zandstrand, waar vissers actief zijn, nodigt uit tot ontspannen wandelingen. Zwemmen is hier mogelijk in overleg met de lifeguard.

Duurzaamheid ter plaatse

Surya Lanka Ayurveda Hotel zet zich actief in voor duurzaamheid en sociale verantwoordelijkheid in de regio Talalla. Het resort ondersteunt de lokale gemeenschap met onderwijs, werkgelegenheid en de aankoop van regionale producten. Dat blijkt ook uit het gebruik van recyclingfilters voor drinkwater, grondwater voor de besproeiing van de tuin en energiebesparende maatregelen. Na de tsunami van 2004 speelde het resort een belangrijke rol bij het herstel van de dorpsinfrastructuur. Momenteel wordt een zonne-installatie gepland om het stroomverbruik op een duurzame manier te verlagen en de afhankelijkheid van fossiele brandstoffen te verminderen.