Ayurveda hotels in India
Ayurveda in Zuid India
Ayurveda is in Zuid India al meer dan 3000 jaar geleden ontstaan. Het is een oude oosterse holistische geneeswijze dat gebaseerd is op de drie Dosha´s (lichaamstypes):
- Vata (wind, beweging)
- Pitta (vuur, stofwisseling)
- Kapha (aarde, structuur)
De kernpunten van deze kuur liggen in zijn massages, yoga, meditatie, maaltijden en kruidenheelkunde. In Ayurveda is alles op de vijf elementen gebaseerd ( water, aarde, lucht, vuur en ether) de „Panchamahabhutas“ genoemd. Deze vijf elementen worden (per individuele behoefte) in elke behandeling gebruikt. Ook het eten bestaat uit deze vijf elementen en in de kuur wordt dit op uw Dosha type afgestemd.
Het uitganspunt van Ayurveda is dat ons lichaam onlosmakelijk verbonden is met de geest en natuur. Leer tijdens deze vakantie meer over deze aloude gezondheidsleer en hoe ze verzoekt het evenwicht in ons lichaam te herstellen.
