Moodz Spa & Resort

COMFORT

Ontvlucht naar Portugal voor een ultieme Bikram yoga- en wellness-retreat, waarna je je verjongd, verfrist en getransformeerd zult voelen. Deze retreat is de perfecte kans om je yogapraktijk te verdiepen en je lichaam en geest te transformeren. Er worden dagelijks Bikram-yogalessen aangeboden, geleid door ervaren en deskundige leraren. Deze helpen je om je fysieke en emotionele grenzen te verleggen. Daarnaast worden er dagelijks meditatie- en ademsessies aangeboden die diepe genezing op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel niveau teweegbrengen. Bovendien kun je waardevolle tijd doorbrengen in de Posture Clinic, waar je persoonlijke begeleiding krijgt. En na een dag vol yoga en wellness kun je in het Moodz Spa & Resort genieten van pure ontspanning.

Het Moodz Spa & Resort is een hoogwaardig resort, omgeven door rust en de groene heuvels van de Algarve. De perfecte plek om te ontspannen, te herstellen en te genieten. Het exclusieve resort biedt 3 luxe lodges en een villa. Meerdere loungegebieden met uitstekend uitzicht maken het gevoel van ontspanning compleet. Retreats in Moodz hebben een magische touch door de prachtige combinatie van natuur, spa-faciliteiten, ontspannende vibes en de ongelooflijke energie van de Algarve. Het dichtstbijzijnde strand ligt op ongeveer 30 minuten rijden.

De getalenteerde kok verwent je met heerlijke vegetarische (of optioneel veganistische) maaltijden die je een gezond en licht gevoel geven. Er zijn twee maaltijden per dag, brunch rond 11 uur en diner rond 19 uur. Gedurende de dag zijn er lichte snacks beschikbaar, zodat je genoeg energie hebt voor alle activiteiten.

Het exclusieve spa biedt een grote verscheidenheid aan faciliteiten. Een infraroodsauna, een Finse sauna, een hammam, een massagelounge, een meditatielounge, een jacuzzi, een zoutwaterzwembad, een ijsbad en vele fantastische loungegebieden.

Nadine Faitas is een wereldreizende life-coach en yogalerares. Met meer dan 16 jaar ervaring in yoga heeft ze meer dan 50 landen bezocht en in zeven daarvan gewoond. Door haar eigen ervaringen met burn-out en depressie heeft Nadine haar ware roeping gevonden in het begeleiden van mensen door middel van yoga, meditatie, ademwerk en coaching. Drie jaar geleden heeft ze haar fulltimebaan in internationale marketing in Londen opgegeven om de wereld rond te reizen en yoga-retreats te organiseren. Ze stelt haar cliënten in staat de helderheid te vinden die ze nodig hebben om hun beste leven te leiden, zonder zich verloren of alleen te voelen. Haar unieke perspectief, voortkomend uit haar eigen ervaringen, drijft haar met passie om anderen te helpen hun leven eveneens te transformeren.

Ervaar idyllische natuur te midden van diepgroene bossen en heuvels rondom Moodz. Wandelaars kunnen genieten van een uitgebreid netwerk van paden, mountainbikers vinden talloze routes van verschillende moeilijkheidsgraden. Vooral mooi om te wandelen is de nabijgelegen berg, vanwaar u een uitzicht heeft over de Algarve kust.