Cotillo House

Komfort

Naast de dagelijkse yogasessies in de ochtend of bij zonsondergang maak je twee onvergetelijke wandelingen door het unieke landschap van het eiland. De liefde voor en bewondering van het ruige woestijnlandschap ontstaan vaak pas als je er wat langer naar kijkt. Voor wie actief op reis is, is er ook de mogelijkheid om te kitesurfen, surfen of windsurfen; lessen zijn bij te boeken. Je kunt de omgeving ook verkennen op een gehuurde fiets. Of kom helemaal tot rust op de prachtige stranden van Cotillo en geniet van lekker eten in de restaurants in de omgeving.

Het grote strand van El Cotillo en de ‘Lagos’, de baaien van het dorp, behoren tot de mooiste stranden van Fuerteventura en de Canarische Eilanden. Op het grote strand kun je surfers de golven zien bedwingen of zelf een surfles volgen. Het dorp ontstond als vissersplaats voor de lokale bevolking. Sindsdien zijn er bars, cafés, restaurants en kleine winkels met ambachtelijke producten, sieraden en surfaccessoires bijgekomen, zonder dat het zijn unieke sfeer heeft verloren. Toeristen, locals en nieuwkomers komen hier samen.

In de omgeving vind je veel cafés en restaurants met lokale Canarische gerechten, internationale specialiteiten en verse vis en zeevruchten voor elk wat wils. Het ontbijt is inbegrepen en je kunt er dagelijks voor terecht bij verschillende cafés of de Smoothie Bowl Bar (alles op loopafstand; yogadocente Kathrin vertelt je ter plaatse over de mogelijkheden). Op twee avonden eet je (bij meerdere deelnemers in de groep) samen met Kathrin in een van de restaurants in de buurt of in Corralejo.

Beweging speelt al van jongs af aan een grote rol in het leven van Kathrin Adrion. Zo heeft ze vanaf haar kindertijd tot nu verschillende sporten beoefend. Dat heeft haar gebracht waar ze nu is. Haar bacheloropleiding sportwetenschappen en aansluitende masteropleiding preventie en gezondheidsmanagement hebben haar dichter bij haar wens gebracht om haar passie voor beweging met anderen te delen. Niet alleen lichaamsbeweging zelf speelt een belangrijke rol in haar leven en werk, maar ook een gezonde en evenwichtige levensstijl, met aandacht voor omgaan met stress, ontspanning en voeding. Ze heeft de stap naar zelfstandigheid gezet met haar bedrijf ‘Lesano’ om haar ervaring en passie door te geven en te delen. Haar doel is om deelnemers te helpen een duurzaam gezond en evenwichtig dagelijks leven op te bouwen. Zo kunnen gezondheidsrisico’s vroegtijdig worden voorkomen en kan tegelijkertijd de gezondheid worden versterkt. ‘Het gaat er niet om welke sport je beoefent of hoe goed je erin bent, maar dat je plezier hebt in bewegen of misschien zelfs een nieuwe passie ontdekt. Je eigen welzijn staat daarbij voorop, niet de prestatie. Ontdek wat goed voor je is en hoeveel je nodig hebt!’

Tijdens je verblijf kun je deelnemen aan twee excursies: naar de indrukwekkende vulkaan Calderón Hondo en het gezellige dorpje Lajares, waar je in de krater kunt kijken, en naar de enige woestijn van Europa, vlak bij Corralejo aan de noordoostpunt van het eiland. Je kunt optioneel verschillende massages boeken in de massagesalon vlakbij (ca. 3 minuten lopen). In je vrije tijd kun je heerlijk ontspannen op het strand of in de jacuzzi op het dakterras. Wil je toch wat bewegen, dan kun je lange strandwandelingen maken of een fiets huren. Avontuurlijke gasten kunnen ook een surfcursus bijboeken of op eigen gelegenheid surfen, kitesurfen of windsurfen.