Concordia Vitalhotel & SPA

Superior

Even helemaal weg en het rustiger aan doen

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

• 1x ontspannend bad met verzorgende oliën in het multijetmassagebad (ca. 20 min.)
• 1x aromatische oliemassage (ca. 30 min.)

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

• 1x Upanahasveda – ayurvedische rugmassage (ca. 45 min.)
• 1x Mukabhyanga – gezichts- en hoofdmassage (ca. 45 min.)
• 1x ayurvedische thee

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

• 1x Shiroabhyanga – hoofd-, schouder- en nekmassage
• 1x Padabhyanga – voetmassage
• 1x Abhyanga – volledige lichaamsmassage zonder het hoofd
• 2x ayurvedische thee

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

• 1x massagebad in zeewater met gemicroniseerde algen
• 1x ontspanningsmassage (ca. 30 min.)
• 1x detox-algenpakking voor het hele lichaam (stimuleert de lymfestroom en ondersteunt de ontgifting)
• 1x algenthee

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

Genieten van lichte, moderne wellnesskeuken.

Er wacht je een culinaire belevenis! Geniet van gerechten die je dankzij hun lichte karakter fit houden. Zo kom je na je vakantie weer helemaal op krachten en pak je het dagelijks leven met meer energie aan.

• lichte, moderne wellnessgerechten met ontbijtbuffet, lunchsnack van het buffet en een viergangendiner (saladebuffet, soep, keuze uit één aanbevolen calorie- en koolhydraatarm hoofdgerecht van het verwenhalfboard en een dessertbuffet).

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

Tip: Je kunt dit arrangement ook boeken met toestemming voor een poliklinische preventieve behandeling (14 of 21 nachten).

De originele Schroth-kuur, een veganistisch vastenprogramma volgens Johann Schroth, is een holistische, medisch erkende natuurgeneeskundige behandeling met een vet-, zout- en eiwitarm dieet (volpensiondieet van ca. 600 kcal), waarbij de hele mens centraal staat.

Gewichtsverlies en het afvoeren van afvalstoffen dragen bij aan een nieuw gevoel van welzijn. De kuur geldt als optimale preventieve gezondheidszorg en is ideaal bij bijvoorbeeld diabetes, overgewicht, verzuring, vetstofwisselingsstoornissen, hoge bloeddruk en nog veel meer. Je zelfherstellend vermogen wordt opnieuw geactiveerd!

• Kuurodieet en opbouwdieet (ca. 600 kcal)
• Kruidenthee en bronwater overdag aan de wellnessbar

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenkuur.

Aankomst op zondag, zodat het kuurprogramma ononderbroken kan verlopen. Op maandag vindt het verplichte artsenonderzoek plaats. Op zaterdag en zondag worden er geen Schroth-pakkingen gegeven!

Vergoeding voor de kuurpakker is verplicht: ca. € 27 per pakking, van maandag tot en met vrijdag in de vroege ochtend vanaf 4 uur. Ter plaatse te betalen.

Het verplichte kuurspecifieke eerste onderzoek door de kuurarts kost ca. € 79 en moet ter plaatse worden betaald.

Therapeutisch vasten is de strengste vorm van vasten: je ziet vrijwillig en voor een beperkte periode af van vast voedsel en genotsmiddelen.

Voedzame groente- en vruchtensappen en bouillon zorgen tijdens het vasten voor energie, aangevuld met voldoende vocht in de vorm van thee en plat water. De calorie-inname bedraagt maximaal 500 kcal per dag. Deze vastenmethode draait vooral om innerlijke bezinning, zachte ontgifting en lichamelijk herstel van het hele organisme. Gewichtsverlies is een welkome bijkomstigheid.

Per week inbegrepen:

• 1x avondmaaltijd (ontlastingsmaaltijd) op de dag van aankomst
• Vastendieet met groente- en vruchtensappen of groentebouillon
• Overdag kruidenthee en bronwater volgens Ruth Johannsen
• 1x opbouwmaaltijd aan het einde van het programma
• Op maandag een kennismakingsgesprek met de vastenbegeleider
• Dagelijks een leverpakking om zelf aan te brengen ter ondersteuning van de ontgifting

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

Aankomst op zondag is vereist om het verloop van de kuur ononderbroken te laten verlopen. Op maandag vindt het verplichte artsenonderzoek plaats.

Het verplichte, kuurspecifieke eerste onderzoek door de kuurarts kost ca. € 75 en moet ter plaatse worden betaald.

• 1 x lymfestimulerende detoxpakking (ca. 60 min.)
• 1 x Minceur-pakking (ca. 60 min.) om de stofwisseling te stimuleren
• 1 x Tri-Activ-pakking (ca. 60 min.) – vochtafdrijvend, ontgiftend en verstevigend

• Gebruik van het zwem- en wellnessgedeelte met binnenzwembad, sauna’s en fitnessruimte
• Deelname aan het sport- en activiteitenprogramma (maandag t/m vrijdag) onder begeleiding van de sportinstructrice, met onder meer pilates, yoga, ontspanningsoefeningen, rugoefeningen, vetverbrandende workouts en cardiotraining, plus nordic walking, begeleide wandelingen en een dorpswandeling
• Wekelijkse lezing over voeding en gezondheid (maandag)
• Gebruik van een wellnesstas met badjas, slippers en handdoeken in bruikleen
• Overdag thee, bronwater en fruit bij de wellnessbar
• Welkomstdrankje bij een verblijf van 3 nachten of langer
• Wifi in het hele hotel
• Walser-Pass met Mobil Pass Allgäu voor het openbaar vervoer en tal van andere kortingen.
• Transfer van en naar station Oberstaufen