Doe nieuwe energie op tijdens een actieve vakantie met een gevarieerd sportaanbod, een gezondheids- en preventievakantie in een ontspannend thermaalbad of een moment van ontspanning in de wellness- en beautyruimte. Een programma met ayuno alcalino volgens de Wacker-methode® is daar een ideale aanvulling op, in dit prachtige landschap dat uitnodigt om eropuit te gaan.
Populairste faciliteiten
Toparrangementen die bij je selectie passen
Thermaal wellness
Ideaal als ambulante preventieve behandeling.
Een ambulante preventieve behandeling duurt doorgaans twee tot drie weken. Je krijgt de behandelingen in een gezondheids- of kuurcentrum. Na een medisch onderzoek stemt de behandelend kuurarts ter plaatse de behandelingen af op jouw persoonlijke behoeften.
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Minimaal verblijf 3 nachten: 20-12-2026 – 26-12-2026 / 22-12-2027 – 29-12-2027, 5 nachten: 27-12-2026 – 01-01-2027 / 30-12-2027 – 02-01-2028
Niet boekbaar: 27-08-2026 – 01-09-2026 / 26-08-2027 – 30-08-2027
Halfpension verplicht: 20-12-2026 – 01-01-2027 / 22-12-2027 – 02-01-2018
Alkalisch vasten – genieten volgens de Wacker®-methode – 5/7/14 nachten
Alkalisch vasten volgens de methode van Sabine Wacker draait om het eten van fruit en groenten. Je eet, raakt verzadigd en geniet ervan: strikt genomen is dit dus geen vasten. Je hoeft niet bang te zijn voor een hongergevoel. Bij alkalisch vasten vervang je simpelweg zuurvormende voeding door basische producten.
Basenvormende voedingsmiddelen zijn vooral vers fruit, knapperige salades, verse kruiden, kiemen en smakelijke groentegerechten. Zuurvormende producten die de stofwisseling belasten, zoals vlees, vleeswaren, zuivel, brood, pasta, rijst, zoetigheden, frisdrank en alcohol, zijn tijdens het alkalisch vasten niet toegestaan. Het draait niet om ontzegging. Bij AktiVital Hotel ontdek je een grote verscheidenheid aan smaken, die je thuis eenvoudig kunt blijven toepassen – voor een bewustere voeding en een beter lichaamsgevoel.
Inbegrepen bij 5/7/14 nachten:
- alkalische thee bij aankomst
- alkalische volpension met alkalisch ontbijt
- alkalische 2-gangenlunch en -diner
- plat water & alkalische biologische kruidenthee
- begeleiding door de guest manager
- welkomstpakket van "basenfasten - die wacker-methode®" met je persoonlijke vastengids
- intakegesprek, voedingsgesprek en afsluitend gesprek
- 1/1/2x basisch voetenbad
- leverpakking voor zelfgebruik
- 1/1/2x basische lichaamspakking (30 min.)
- 1/1/2x brainLight® Shiatsu-massagestoel
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenprogramma.
Meld eventuele voedselintoleranties vóór aankomst.
We raden aan om ongeveer 5–7 dagen voordat je met het vastenprogramma begint het gebruik van genotsmiddelen zoals koffie, alcohol en chocolade stap voor stap te verminderen en zo mogelijk helemaal te stoppen. Het is ook heel nuttig om in de 2–3 dagen voor aankomst meer groenten en vezelrijke voeding te eten en dierlijke eiwitten te vermijden.
Bij een verblijf van 5 nachten is aankomst op zondag of maandag; vanaf 02-01-2027 is aankomst op maandag.
Houd er bij een boeking van 5 nachten met aankomst op zondag rekening mee dat het afsluitende gesprek op de vertrekdag plaatsvindt.
Bij een verblijf van 7 of 14 nachten is aankomst op zaterdag, zondag of maandag.
Kom op zondag en maandag uiterlijk om 16.30 uur aan; de ontvangst vindt al op de dag van aankomst plaats.
Niet boekbaar: 27-08-2026 – 01-09-2026 / 20-12-2026 – 01-01-2027 / 26-08-2027 – 30-08-2027 / 22-12-2027 – 02-01-2028
Intermittent fasting 16:8 – 5/7/14 nachten
16 uur vasten – 8 uur genieten
Bij intermittent fasting staat het vastenritme centraal. Tijdens de vastenfase kan het lichaam continu vet verbranden, zonder steeds nieuwe voeding binnen te krijgen. Het populairste schema is de 16:8-methode: gedurende 8 uur mag je gezonde, suikervrije en eiwitrijke voeding eten, met veel groenten en fruitsoorten met weinig suiker. Daarna volgt, bij voorkeur vanaf 18.00 uur, een strikte vastenperiode van 16 uur. Voldoende slaap is belangrijk, net als water en thee drinken. Ook zwarte koffie zonder suiker wordt aanbevolen vanwege de eetlustremmende werking. Sport en beweging ondersteunen deze vorm van vasten eveneens. Intermittent fasting is een ware bron van jeugd, omdat het het verouderingsproces van lichaamscellen vertraagt en een positief effect heeft op de bloeddruk, bloedsuikerspiegel en cholesterolwaarden.
Diensten bij 5/7/14 nachten:
- alkalische thee bij aankomst
- basenrijk ontbijt en 's avonds een basenrijk 2-gangendiner met een eiwitbron
- plat water en alkalische biologische kruidenthee
- persoonlijke begeleiding tijdens het vasten
- inleidend en afsluitend vastengesprek
- 1/1/2x basisch voetenbad
- leveromslag voor zelfgebruik
- 1/1/2x basische lichaamspakking (30 min.)
- 1/1/2x brainLight Shiatsu-massagestoel
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenprogramma.
Meld eventuele voedselintoleranties vóór aankomst.
We raden aan om ongeveer 5–7 dagen voor het vastenprogramma het gebruik van genotsmiddelen zoals koffie, alcohol en chocolade geleidelijk af te bouwen en er zo mogelijk mee te stoppen. Het is ook heel nuttig om in de 2–3 dagen voor aankomst thuis al meer groenten en vezelrijke voeding te eten en dierlijke eiwitten te vermijden.
Aankomst bij 5 nachten op zondag of maandag; vanaf 02-01-2027 alleen op maandag.
Let op: bij een boeking van 5 nachten met aankomst op zondag vindt het eindgesprek plaats op de dag van vertrek.
Aankomst bij 7 en 14 nachten op zaterdag, zondag of maandag.
Kom op zondag en maandag uiterlijk om 16.30 uur aan; de ontvangst vindt plaats op de dag van aankomst.
Niet boekbaar: 27-08-2026 – 01-09-2026 / 20-12-2026 – 01-01-2027 / 26-08-2027 – 30-08-2027 / 22-12-2027 – 02-01-2028
Tip: 14 nachten met therapeutisch vasten en intermittent fasting in combinatie met ambulante balneotherapie. De spa-arts kan volgens de richtlijnen therapeutische behandelingen en hulpmiddelen voorschrijven, zoals massages, veenpakkingen, Fango en oefentherapie.
Preventie Sportweek
Fit door beweging – ideaal om weer eens op de fiets te stappen!
Data: 19-07-2026 / 02-08-2026 / 16-08-2026 / 06-09-2026 / 13-09-2026 / 20-09-2026 / 04-10-2026 / 11-10-2026 / 18-10-2026 / 22-11-2026 / 06-12-2026
- Gezondheidsprogramma met ochtendactiviteiten, Nordic walking, boogschieten, aquafitness / aquagym, powergymnastiek en outdoor cycling (om hygiënische redenen vragen we je je eigen fietshelm mee te nemen. Ook raden we aan je eigen fiets mee te brengen. Fietsverhuur is op aanvraag en tegen betaling mogelijk: mountainbike € 10 en e-bike € 40 per dag).
- 1x voedingslezing over alkalische voeding
- toeristenbelasting
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Aankomst op zondag
Minimaal aantal deelnemers: 6 personen. Als dit aantal niet wordt bereikt, behoudt de organisator zich het recht voor de reis tot 21 dagen van tevoren te annuleren.
De cursus wordt gegeven door een gediplomeerde en gecertificeerde trainer.
Preventie Ontspanningsweek
Focus: rekoefeningen en langere ontspanningsmomenten
Data: 26-07-2026 / 09-08-2026 / 27-09-2026 / 25-10-2026 / 01-11-2026 / 08-11-2026 / 15-11-2026 / 29-11-2026 (volgeboekt) / 13-12-2026
- 1x lezing over voeding
- Ontspanningsprogramma met Qi Gong, Pilates, Yoga, Stretch & Relax (6 uur)
- Beweegprogramma met Nordic Walking en wandelen (6 uur)
- Afsluitend drankje tijdens het afsluitende gesprek
- toeristenbelasting
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Aankomst op zondag
Minimaal aantal deelnemers: 6 personen. Als dit aantal niet wordt bereikt, behoudt de touroperator zich het recht voor de reis tot 21 dagen van tevoren te annuleren.
De cursus wordt gegeven door een gediplomeerde en gecertificeerde trainer.
Fit door therapeutisch vasten
Voel je je futloos, moe, niet lekker of overvol? Therapeutisch vasten helpt het lichaam te ontgiften en de huid, maag en darmen te reinigen.
Inbegrepen per week:
- 4 vastendagen: lichte groentebouillon en thee
- 2 opbouwdagen met fruit en vezelrijke voeding
- alkalische thee bij aankomst
- plat water & alkalische biologische kruidenthee
- persoonlijke vastenbegeleider
- begeleidend boekje voor therapeutisch vasten
- toediening van medicatie om de darmen te legen
- intake- en eindgesprek
- voedingslezing
- 3x meerstapsoxygenotherapie volgens professor von Ardenne
- 3x fysische magneetveldtherapie volgens Bemer (8 min. per keer)
- 1x Thalasso Detox-pakking (40 min.)
- 1x basisch voetenbad
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenprogramma.
Neem een verklaring van je huisarts mee waarin staat dat vasten voor jou verantwoord is. Meld eventuele intoleranties vóór aankomst.
Aankomst op zaterdag, zondag of maandag.
Kom op zondag en maandag uiterlijk om 16.30 uur aan, de welkomstbijeenkomst vindt plaats op de aankomstdag!
Niet boekbaar: 27-08-2026 – 01-09-2026 / 20-12-2026 – 01-01-2027 / 26-08-2027 – 30-08-2027 / 22-12-2027 – 02-01-2028
Een vastenprogramma van 3 weken kan alleen worden geboekt met een artsenconsult en het aanvullende pakket “Medical Programme”.
Tip: combineer 14 nachten therapeutisch of intermittent vasten met ambulante balneotherapie. De kuurarts kan volgens de richtlijnen behandelingen en therapieën voorschrijven, zoals massages, veenpakkingen, Fango en therapeutische oefeningen.
Intermittent vasten – 16:8-ritme – 10 nachten
16 uur vasten – 8 uur genieten
Bij intermittent vasten staat het vastenritme centraal. Tijdens de vastenfase kan je lichaam voortdurend vet verbranden, zonder steeds nieuwe voedingsstoffen binnen te krijgen. De populairste variant is de 16:8-methode: binnen een periode van 8 uur eet je gezonde, suikervrije en eiwitrijke voeding, met veel groenten en fruitsoorten die weinig suiker bevatten. Daarna volgt bij voorkeur vanaf 18.00 uur een strikt vastenvenster van 16 uur. Voldoende slaap en het drinken van water en thee zijn belangrijk. Ook zwarte koffie zonder suiker wordt aanbevolen vanwege de eetlustremmende werking. Sport en beweging ondersteunen deze vorm van vasten. Intermittent vasten is een echte bron van jeugd, omdat het het verouderingsproces van lichaamscellen vertraagt en een positieve invloed heeft op de bloeddruk, bloedsuikerspiegel en cholesterolwaarden.
Inbegrepen bij 10 nachten:
- alkalische thee bij aankomst
- basenrijk ontbijt en 's avonds een basenrijk 2-gangenmenu met een eiwitbron
- plat water en alkalische biologische kruidenthee
- persoonlijke vastenbegeleider
- intakegesprek en afsluitend gesprek over het vasten
- 1x basisch voetenbad
- leverpakking voor zelfgebruik
- 1x basische lichaamspakking (30 min.)
- 1x brainLight Shiatsu-massagestoel
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenprogramma.
Meld eventuele voedselintoleranties vóór aankomst.
Wij raden aan om circa 5–7 dagen voor het vastenprogramma het gebruik van genotsmiddelen zoals koffie, alcohol en chocolade stap voor stap te verminderen en ermee te stoppen. Het is ook zeer nuttig om in de 2–3 dagen voor aankomst thuis al meer groenten en vezelrijke voeding te eten en dierlijke eiwitten te vermijden.
Aankomst bij 10 nachten op zaterdag, zondag of maandag.
Kom op zondag en maandag uiterlijk om 16.30 uur aan, de welkomstbijeenkomst vindt plaats op de aankomstdag!
Niet boekbaar: 27-08-2026 – 01-09-2026 / 20-12-2026 – 01-01-2027 / 26-08-2027 – 30-08-2027 / 22-12-2027 – 02-01-2028
Tip: combineer 14 nachten therapeutisch en intermittent vasten met ambulante balneotherapie. De kuurarts kan volgens de richtlijnen behandelingen en therapieën voorschrijven, zoals massages, veenpakkingen, Fango en therapeutische oefeningen.
Basenvasten – Genietend vasten volgens de Wacker-methode® – 10 nachten
Basenvasten volgens de door Sabine Wacker ontwikkelde methode is vasten met fruit en groenten. Eten, verzadigd raken en genieten betekent dat dit geen vasten is in de traditionele zin. Je hoeft niet bang te zijn voor een hongergevoel. Bij basenvasten stap je simpelweg over van zuurvormende naar basenvormende voeding. Basenvormende voedingsmiddelen zijn vooral vers fruit, knapperige salades, verse kruiden, kiemen en smakelijke groentegerechten. Zuurvormers die de stofwisseling belasten, zoals vlees, vleeswaren, zuivelproducten, brood, pasta, rijst, zoetigheden, frisdrank en alcohol zijn bij basenvasten taboe. Het draait hier niet om ontzeggingen. De smaakvolle variatie kun je in het AktiVital Hotel proeven en eenvoudig thuis voortzetten – voor een bewustere voeding en een beter lichaamsgevoel.
- alkalische thee bij aankomst
- basenvasten volpension met basisch ontbijt
- basisch 2-gangenmenu voor lunch en diner
- plat water & alkalische biologische kruidenthee
- begeleiding door de Guest Manager
- welkomstpakket van "basenvasten – de Wacker-methode®" met je persoonlijke vastenboek
- intakegesprek, voedingsgesprek en eindgesprek
- 1x basisch voetenbad
- leverwikkel voor eigen gebruik
- 1x basische lichaamspakking (30 min.)
- 1x brainLight® Shiatsu-massagestoel
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenprogramma.
Meld eventuele voedselintoleranties vóór aankomst.
We raden je aan om circa 5–7 dagen voor het vastenprogramma het gebruik van genotsmiddelen zoals koffie, alcohol en chocolade stap voor stap te verminderen en zo mogelijk te stoppen. Het is ook zeer nuttig om in de 2–3 dagen voor aankomst thuis al meer groenten en vezelrijke voeding te eten en dierlijke eiwitten te vermijden.
Aankomst bij 10 nachten op zaterdag, zondag of maandag.
Kom op zondag en maandag uiterlijk om 16.30 uur aan; de ontvangst vindt al op de dag van aankomst plaats!
Niet boekbaar: 27-08-2026 – 01-09-2026 / 20-12-2026 – 01-01-2027 / 26-08-2027 – 30-08-2027 / 22-12-2027 – 02-01-2028
Helemaal gelukkig
Een vitaliteitsprogramma voor een gestreste geest. Met dit uitgebreide gezondheidspakket doe je nieuwe energie op, op weg naar een gelukkiger en tevredener leven. Gun jezelf wat tijd.
Inbegrepen per week:
- alcoholvrije drankjes bij de maaltijden
- 2x behandeling in de schoonheidssalon
- 2x ontspanningstherapie: Galileo-vibratietraining, progressieve spierontspanning volgens Jacobson
- 3x psychologische advisering en begeleiding, en intensieve psychotherapie in individuele gesprekken
- voedingsadvies, dieet- en vastenprogramma’s
- medische intake
- medicamenteuze ondersteuning bij pijn of klachten
- een modulair therapieprogramma voor bijkomende symptomen zoals rouw, angst, verslaving en depressie
- infusen ter versterking van het immuunsysteem, zoals een vitamine C-behandeling met Pascorbin® en een vitamine B-behandeling met Medivitan®
- fysieke therapieën zoals medische massages, thermale baden, meerstapsoxygenotherapie en voetreflexmassage
- bewegingstherapie met Nordic Walking, Aqua Fit en boogschieten
- therapieën uit het Verre Oosten, zoals acupunctuur, Qi Gong, psychodynamische imaginatieve traumatherapie (PITT) en cognitieve traumareizen
Inbegrepen in elk pakket
- Gebruik van het thermaalbad, de Finse buitensauna, de kruidensauna en de Physiotherm-warmtecabine
- Gebruik van een badjas
- 1 fles water en een vitamine-attentie op je kamer
- Welkomstdrankje
- Activiteitenprogramma (ma–vr), afhankelijk van het aanbod, met onder andere pilates, qi gong, yoga, rugtraining, heilgymnastiek, aquafitness, droomreizen, wandelingen, nordic walking, progressieve spierontspanning, autogene training, Life Kinetik, Stretch & Relax en buik-, been- en biltraining (wijzigingen voorbehouden)
- Wifi in de lobby en alle kamers
- Tot 25% korting op greenfees bij geselecteerde golfbanen in de regio Donau-Inn en bij Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Boekingsinformatie
Niet boekbaar: 28-08-2026 – 01-09-2026 / 20-12-2026 – 01-01-2027 / 26-08-2027 – 30-08-2027 / 22-12-2027 – 02-01-2028
AktiVital Hotel in detail
Hotel
Het door een familie gerunde AktiVital Hotel ligt aan de voet van de iets hoger gelegen oude binnenstad. Het biedt diverse gezondheids-, antistress- en preventieprogramma’s en voedingsaanbod, met een zeer goede prijs-kwaliteitverhouding.
Locatie & omgeving
Bad Griesbach, een kuuroord met heilzame lucht en thermale baden, ligt in het glooiende landschap van het idyllische Rottal, in de Beierse kuurdriehoek, op slechts ca. 28 km van Passau. De plaats beschikt over een natuurlijke bron met een hoog gehalte aan natrium, waterstofcarbonaat, chloride en fluoride.
Eten & drinken
Hotelrestaurant ‘Wastl Wirt’, met een knusse open haardkamer, wintertuin en biertuin. De verwenhalf pension omvat een ontbijtbuffet en de keuze uit een lunch- of avondmenu. Beierse keuken, voornamelijk bereid met regionale producten. Caloriearme, vegetarische, lactosevrije, glutenvrije, basische en voedselcombinatiegerechten; op verzoek zijn ook dieetmaaltijden mogelijk.
Therapeutisch vasten
Therapeutisch vasten ontgift het hele lichaam door bewust af te zien van vast voedsel. Tijdens de vastendagen gebruik je alleen thee, water en bouillon in verschillende variaties. De laatste twee dagen zijn opbouwdagen en vormen de overgang naar vast voedsel.
Alkalisch vasten volgens de Wacker®-methode
Alkalisch vasten is een tijdelijke voedingswijze waarbij alleen basische voedingsmiddelen op het menu staan. Met drie maaltijden per dag krijgt honger geen kans. Je spijsvertering en stofwisseling worden ontlast en je kunt bovendien enkele kilo’s afvallen. Bij basische voeding eet je gezonde producten zoals fruit, groenten, salades, paddenstoelen, verse kiemen, zaden, kruiden, pitten en noten. Door zuurvormende voeding te laten staan, voel je je na een week prettiger, fitter en energieker. Je huid ziet er mooier uit, je spijsvertering verbetert en je gewicht neemt af — terwijl je geniet van je maaltijden in plaats van te vasten. Een periode van één tot twee weken wordt aanbevolen. Zo leg je de basis voor een blijvend gezonde manier van eten, die je thuis eenvoudig kunt voortzetten.
Intermittent fasting
Door de vasten- en eetperiodes strikt aan te houden, krijgt je stofwisseling de kans om tot rust te komen. Gedurende een periode van acht uur per dag worden twee gezonde basische maaltijden geserveerd, met volop basische thee en plat water. Daarna krijgt de volledige stofwisselingscyclus een welverdiende rustperiode van 16 uur.
Wellness & spa
Kom helemaal tot rust in de wellnessruimte, die dagelijks geopend is van 7.00 tot 21.00 uur. Ontdek de weldadige werking van het thermaal-mineraalwaterzwembad (ca. 8 x 5 m, ca. 29–30 °C), de Finse buitensauna, kruidensauna en infraroodcabine. Een Hydrojet-waterbedmassage, Kraxenofen-hooisauna en solarium zijn beschikbaar tegen betaling. De fitnessruimte is geopend vanaf 17.00 uur. Verder zijn er een rustruimte en een ligweide. Aqua Fit, nordic walking, droomreis, Qi Gong, yoga en boogschieten zijn afhankelijk van het aanbod.
Beauty: Gezichtsbehandelingen, massages, peelings, manicures, pedicures, lichaamspakkingen en nog veel meer. Hoogwaardige cosmetica van Rike von G. en Dr. Spiller. Kapper.
Gezondheid & kuren
Medisch centrum voor huisartsgeneeskunde. Voedingslezingen, gezondheidschecks en esthetische geneeskunde. Fysiotherapie, onderwaterdrukstraalmassage, fango, lymfedrainage, elektrotherapie, kruidenbad met luchtbubbels en koude-lucht- en ijskoude pakkingen. De gespecialiseerde kliniek St. Lukas voor psychosomatiek en psychiatrie is aan het hotel verbonden. Ambulante preventieve behandelingen en meegebrachte recepten kunnen rechtstreeks worden afgerekend. We vragen je ongeveer vier weken voor aankomst te reserveren, zodat we de beschikbaarheid van afspraken kunnen inplannen.
Je kunt veel doen om je gezondheid te ondersteunen. Denk aan regelmatige lichaamsbeweging, evenwichtige voeding, ontspanning en niet roken of drinken. Wie regelmatig aandacht besteedt aan zijn gezondheid, voelt zich vaak zowel lichamelijk als mentaal beter. Samen met gelijkgestemden en in de aangename sfeer van een hotel gaat dat vaak het best. Het AktiVital Hotel biedt de preventiecursussen ‘Relax’ en ‘Sport’ aan.
Vrije tijd
Ontdek het uitgebreide netwerk van nordicwalkingroutes, volg een cursus of huur wandelstokken. Maak een avontuurlijke tocht met een opblaasbare boot en verken de omgeving per fiets of te voet. Het hotel ligt in Europa’s toonaangevende golfregio, met zes golfbanen met 18 holes – een paradijs voor golfliefhebbers.
Aankomst
- Station Karpfham: ca. 6 km / 7 min
- Salzburg Airport (SZG): ca. 100 km / 96 min
- Munich International Airport (MUC): ca. 147 km / 109 min
Busvervoer is telefonisch te boeken bij SpaDreams. In heel Duitsland van deur tot deur, heen en terug, in 2026 vanaf € 298; te boeken bij SpaDreams. De prijzen voor 2027 volgen later.
Aanvullende informatie
Huisdieren zijn alleen toegestaan in de junior suite, na voorafgaande aanmelding en tegen betaling.
Garage: in het bijgebouw, ca. € 5 per dag. Oplaadpunten voor Type 2 en Tesla zijn beschikbaar tegen betaling.
Fietsverhuur: mountainbike € 10 per dag en e-bike € 40 per dag.
Houd rekening met het uitgebreide kerst- en oudejaarsprogramma voor 2026. Zie ‘Handige documenten’ hieronder.
Toeristenbelasting: ca. € 2,60 per dag, per persoon, vanaf 14 jaar, ter plekke betalen.
Honden (alle formaten) na voorafgaande aanmelding, ca. € 16,00/dag, ter plaatse te betalen.
Gaan er kinderen mee? We controleren graag de beschikbaarheid en prijs voor je. Vermeld daarvoor in het opmerkingenveld bij je aanvraag ook de leeftijd van de kinderen op het moment van de reis.
Hotelkamers in één oogopslag
Het AktiVital Hotel heeft 75 kamers, die vooral opvallen door hun ruime opzet. Alle kamers zijn voorzien van een douche en toilet, föhn, tv, telefoon, kluisje (behalve in de tweepersoonskamers; bij de receptie is tegen betaling een kluisje beschikbaar), koelkast of minibar en balkon of terras. De tweekamer-dubbelkamer Weinzierl (ca. 44 m²) heeft een theekeuken. De gerenoveerde tweekamerjunior suites (ca. 44 m²) en eenpersoonskamers (ca. 24 m²) beschikken over hoogwaardige inrichting en badkamers met een nieuw ontwerp. De junior suites hebben bovendien een inloopdouche. Liften aanwezig.
Tweekamer-dubbelkamer Weinzierl
44 m² · Tweepersoonsbed · Aan de straatzijde · Balkon of terrasEenpersoonskamer
24 m² · Eenpersoonsbed · Balkon of terrasDubbelkamer Weinzierl voor alleengebruik
44 m² · Tweepersoonsbed · Aan de straatzijde · Balkon of terrasJunior suite
44 m² · Tweepersoonsbed · Aan de tuinzijde · Balkon of terras
Onze aanvullende diensten
- Foto volgt binnenkort
Medisch programma
Meer details
Beoordelingen van klanten voor AktiVital Hotel
124 geverifieerde beoordelingen door reizigersAlleen klanten die met ons op reis zijn geweest, kunnen een beoordeling achterlaten
4,3 Zeer goed
95% raadt dit hotel aan
Inge A.
oktober 2026
Alleenreizend | boven de 80 | 12–16 dagen
Pavla K.
oktober 2026
Alleenreizend | 50–59 | 4–8 dagen
Johann F.
juli 2026
Alleenreizend | 70–79 | 4–8 dagen
Alles war gut
Hotel
Ein bisschen veraltet
Service
Das Personal war sehr nett und Hilfsbereit . Ich hab mich bei den Angestellten des Hotel‘s sehr gut gefühlt
Behandelingen
Alles war gut ‼️
Eten & drinken
Wellnessruimte
Besonders gut war die Physiotherapie- Abteilung . Das Personal war sehr nett und fachlich sehr , sehr gut ‼️ Ich habe noch nie eine so gute Behandlung gehabt , wie in dieser Abteilung .
Locatie
Zeer gewaardeerd door gasten die op zoek zijn naar een vergelijkbare ervaring
- vanaf€ 664,4/5
- vanaf€ 94Grand Margaret Island Ensana Health Spa HotelSuperiorBoedapest, HongarijeOok Thermale vakantie4,6/5
- vanaf€ 58JUFA Hotel Stift GurkGurk, OostenrijkOok Anti-stress5/5
- vanaf€ 48Hotel NapsugárHévíz, HongarijeOok Thermale vakantie – voordeliger4,3/5
- vanaf€ 72Hotel Terme Bellavista Resort & SpaMontegrotto Terme, ItaliëOok Thermale vakantie4,3/5
- vanaf€ 85Hotel Terme RomaAbano Terme, ItaliëOok Thermale vakantie4,5/5
- vanaf€ 62Hotel LidiaDarlowko/Rügenwaldermünde, PolenOok Anti-stress4,4/5
- vanaf€ 81Hotel Palace HévízHévíz, HongarijeOok Thermale vakantie
Hotels in de buurt
- vanaf€ 777
- vanaf€ 374
- vanaf€ 110
- vanaf€ 98
- vanaf€ 534