Aathma Ayurveda Health Resort

Komfort

Het kleinschalige, familievriendelijke Aathma Ayurveda Health Resort valt op door de rustige ligging aan de kust en authentieke ayurvedische panchakarma. Het bungalowresort ligt verscholen in een goed onderhouden tuin van circa 7.000 m², op ongeveer 2 minuten lopen van het prachtige zandstrand. De afzonderlijke gebouwen hebben een stijlvolle, doordachte architectuur en het omringende groen zorgt voor een gevoel van rust en ontspanning. Het zusterresort Aathma Ayurveda Beach Resort ligt op ongeveer 2 à 3 minuten lopen; op verzoek kun je er ook met een tuktuk naartoe. Het opent opnieuw in 01/2026 en je kunt ook gebruikmaken van de tuin en de toegang tot het strand. Zo kun je tussen je ayurvedabehandelingen door ontspannen aan zee en luisteren naar het ruisen van de golven. Je kunt je verblijf ook combineren door een week in elk hotel door te brengen. Dankzij de nauwe samenwerking tussen de ayurvedateams kun je je behandelprogramma zonder problemen over beide resorts verdelen.

Balapitiya is een kleine stad in het zuidwesten van Sri Lanka, ongeveer 15 km ten zuiden van Bentota. De plaats staat vooral bekend om het strand met fijn zand en wuivende palmbomen, dat geldt als een van de mooiste stranden van Sri Lanka.

In het open restaurant worden smakelijke ayurvedische gerechten geserveerd. De maaltijden bestaan uit een menu. Om je te helpen ook thuis je voeding af te stemmen op je constitutie, geeft het team graag advies over geschikte ingrediënten, kruiden en bereidingswijzen. Bij tijdige melding kan rekening worden gehouden met voedselintoleranties.

In het sfeervol ingerichte ayurvedacentrum met 14 behandelruimtes staat een gekwalificeerd team voor je klaar: drie ayurvedische artsen (van wie er één 24 uur per dag aanwezig is) en meerdere ervaren therapeuten. Na een uitgebreide eerste diagnose geniet je dagelijks van minstens vier ayurvedabehandelingen die ontspannend, reinigend en weldadig werken. Het aantal behandelingen kan variëren afhankelijk van je gezondheid. Bij ernstigere klachten kan de ayurvedische arts indien nodig extra behandelingen voorschrijven. Sommige behandelingen vinden ook buiten plaats, zoals hoofd- en voetmassages of het afsluitende bloemenbad. Volgens de ayurvedische leer ondersteunen yoga en meditatie het effect van je ayurvedaprogramma. De yoga- en meditatiesessies vinden plaats op het overdekte dakterras. Schoonheidsbehandelingen kun je ter plaatse bijboeken.

In de fraai aangelegde tuin nodigen een buitenzwembad, ligstoelen en parasols je uit om het rustiger aan te doen en te ontspannen. Schoonheidsbehandelingen kun je ter plaatse bijboeken. Het strand met fijn zand en wuivende palmbomen is ideaal voor wandelingen, bijvoorbeeld bij zonsondergang, en om te zwemmen als het weer het toelaat. Je kunt ook gebruikmaken van het strandgedeelte en de buitenruimte van het nabijgelegen zusterresort Aathma Beach Ayurveda Resort. Een fijne plek om tussen de behandelingen door direct aan zee te ontspannen. Fietsverhuur en wasservice zijn beschikbaar op aanvraag.