Verlangt u naar een onderbreking van het dagelijkse leven en houdt u van zon, strand en zee? Dan is wellness in Portugal iets voor u. Het zonovergoten land op het Iberisch schiereiland wordt gekenmerkt door dromerige rotskusten met turkooisblauw water en charmante kuststadjes in koloniale stijl.
Wellness in Portugal
Ontspanning in het zonnige zuiden van Europa
De meest populaire hotels voor Wellness in Portugal
Andere populaire reisbestemmingen
Strandvakantie met mediterrane flair
Tijdens een wellness vakantie in Portugal geniet u van dromerig weer en wellnessbehandelingen op het hoogste niveau. De omstandigheden voor ontspanning konden niet beter zijn. Hier leest u wat u kunt verwachten tijdens een spa vakantie in Portugal.
Onze prachtige wellness hotels in Portugal
Spa hotels en resorts in Portugal liggen meestal direct of dichtbij aan het strand of hebben kamers met een fantastisch uitzicht op zee. U kunt zich verheugen op eersteklas 4-sterren en 5-sterren wellnessresorts met prachtig ingerichte suites en een luxueus spa-aanbod. Hier kunt u heerlijk genieten van de spa faciliteiten.
Kijk uit naar moderne sauna's, rustgevende stoombaden en eigen zwembaden van het hotel. Daarnaast krijgt u, afhankelijk van het aanbod, uitstekende catering aangeboden, bestaande uit een uitgebreid ontbijtbuffet, halfpension of volpension.
Veel wellnesshotels hebben ook een specifieke thematische focus. Ayurveda, detox , en yoga zijn voorbeelden hiervan.
Spa in Portugal: de beste wellnessbehandelingen
In uw wellnesshotel in Portugal kunt u ontspannen met klassieke wellnessbehandelingen. Daartoe behoren zeker massages, die al eeuwenlang worden gebruikt om verschillende kwalen te verlichten, zoals rugpijn, spanning of psychologische stress. Bovendien brengt u met een sauna uw stofwisseling op gang, bevordert u de bloedsomloop en versterkt u uw immuunsysteem. Een bad in de whirlpool of een bezoek aan het stoombad ontspant ook uw spieren en helpt stress te verlichten.
Yoga geniet sinds enkele jaren ook in het Westen grote populariteit vanwege het ontspannende effect. Veel wellness hotels in Portugal bieden daarom ook yoga cursussen aan.
De traditionele Indiase bewegingsfilosofie kan u niet alleen helpen uw innerlijke balans te vinden, maar draagt ook bij aan het versterken en strekken van de spieren, evenals het stimuleren van uw stofwisseling en cardiovasculaire systeem.
Ontspanning staat voorop tijdens uw wellness vakantie in Portugal. Gun uzelf een time-out en ervaar duurzame ontspanning met anti-stressbehandelingen. Geniet daarna van rustgevende baden en sauna's.
Deze spabehandelingen staan in het teken van stressverlichting. De unieke rotsstranden en dromerige kustplaatsen in Portugal vormen hiervoor het perfecte decor.
De 3 mooiste regio's voor korte wellness reizen in Portugal
HetPortugese eiland Madeira, met zijn botanische tuinen, ruige rotskust en groene berglandschap, is een waar wellness-paradijs. Het is daarom de thuisbasis van een aantal uitstekende spa-faciliteiten. Dankzij het milde klimaat kunt u zowel in de winter als in de zomer van Madeira genieten. Vooral in voor- en najaar staat het eiland in bloei en biedt het kleurige landschap een bijzonder romantische achtergrond voor geliefden.
Gelegen in het zuidelijke puntje van Portugal, nodigt de Algarve u uit om te ontspannen dankzij het zonnige klimaat en de ongerepte zandstranden. De fijnste ontspanning wacht op u in luxe dagspa's en top wellness hotels. De Algarve wordt ook gekenmerkt door geneeskrachtige bronnen en thermale baden, waardoor het de perfecte bestemming is voor wellness in Portugal. Het romantische kustlandschap maakt deze regio ook een geweldige plek voor een wellness vakantie met een partner. De Algarve is de perfecte bestemming voor wellness in Portugal.
De Portugese hoofdstad Lissabon verheft zich op een heuvelachtig terrein boven de Atlantische kust. Met zijn pastelkleurige huizen en maritieme sfeer straalt het een rustige charme uit die uitnodigt om tot rust te komen. Aangezien het de hoofdstad is, is de toeristische infrastructuur in Lissabon en omgeving uitstekend. Zo kunt u uw persoonlijk wellnessprogramma kiezen uit een ruim aanbod van vakanties op het gebied van wellness en spa.
De top 3 bezienswaardigheden tijdens een wellnessreis naar Portugal
Het romantische kasteel Palácio Nacional da Pena ligt in de stad Sintra bij Lissabon. Het ligt op een beboste rotspiek en wordt vooral gekenmerkt door zijn kleurrijke buitenmuren.
De fantastische bouwstijl van het Palácio Nacional da Pena zou zelfs de architectuur van het beroemde kasteel Neuschwanstein in Duitsland hebben geïnspireerd.
De Ponta da Piedade op het zuidwestelijke puntje van de Algarve is een echt herkenningspunt van Portugal. De steile landtong steekt tot 20 meter boven de Atlantische Oceaan uit en staat vooral bekend om zijn spectaculaire rotsformaties.
De beste manier om ze te bewonderen is tijdens een boottocht, die u ook meeneemt naar verborgen baaien en ongerepte stranden.
De Torre de Belém is een van de niet te missen bezienswaardigheden tijdens een bezoek aan Lissabon. De historische verdedigingstoren ligt aan een riviermonding en maakt indruk met zijn elegante architectuur. Vanaf het 35 meter hoge uitkijkplatform op de top van de toren kunt u genieten van een droomachtig uitzicht op het omringende landschap. Een betere plek om naar de zonsopgang of zonsondergang te kijken is moeilijk te vinden.
De beste binnen- en buitenactiviteiten in Portugal
Portugal heeft niet alleen dromerige kusten, maar ook pictureske berglandschappen die uitnodigen tot wandelen. In heel Portugal vindt u idyllische wandelroutes - van de groene hellingen in het noorden, langs spectaculaire kusten in het zuiden, tot de bloemrijke bergen op Madeira. Veel van de routes zijn geschikt voor beginners, maar ook ervaren wandelaars komen aan hun trekken.
De beste golven van Europa rollen over de Portugese kusten. Geen wonder dat surfen in Portugal zo populair is. Of het nu u eerste keer op een surfplank is of dat u een ervaren surfer bent, surfen is een geweldige manier om actief de droomstranden van Portugal te ervaren.
Portugal is een populaire bestemming voor vakantiegangers, onder meer vanwege de uitstekende wijnen. Het milde klimaat het hele jaar door biedt uitstekende omstandigheden voor de wijnbouw. Overtuig uzelf van de kunst van de Portugese wijnboeren en trakteer uzelf op een wijnproeverij. Probeer ook de populaire Portwijn in Porto.
FAQ - Onze tips voor uw perfecte wellness vakantie
Van mei tot oktober geniet Portugal van zomerse warme temperaturen en zijn de omstandigheden perfect om te zwemmen. Het klimaat is echter ook in de winter aangenaam mild en de drukte van de bezoekers in het hoogseizoen blijft uit.
Een verblijf in een wellness hotel in Portugal is iets voor u als u er even tussenuit wilt en wilt genieten van ontspanning op dromerige stranden.
U kunt lang ontspannen met slechts een korte pauze. Hoe meer tijd u echter meeneemt, hoe intensiever u van uw hotel en het landschap kunt genieten. Een verblijf van minstens 5 nachten wordt daarom aanbevolen.
Een vakantie in een wellness hotel in Portugal is mogelijk bij SpaDreams vanaf 53 € per persoon.
Er zijn veel goedkope wellness deals en grote kortingen. Het is ook raadzaam om uw wellnessreis zo vroeg mogelijk te boeken. Last-minute boekingen kunnen u echter ook geld besparen.
U moet van tevoren nagaan wat bij een overnachting is inbegrepen. Wilt u bijvoorbeeld een all inclusive verblijf of alleen halfpension? Of een spa hotel bij u past, hangt ook af van uw reisgenoot. Sommige accommodaties zijn bijvoorbeeld bijzonder geschikt voor reizigers met een hond of met kinderen.