Naar hoofdinhoud gaan
De nummer 1 voor wellnessvakanties
99% klanttevredenheid
Beste prijsgarantie
Experts met meer dan 50 jaar ervaring
Service op maat
085 208 6422
Service
Contact
  • Ayurveda kuur
  • Wellness vakantie
  • Kuren
  • Yoga vakantie
  • Vastenkuur
  • Alle reisthema's
Vrouwelijke verpleegster op ziekenhuisvloer

Onderzoek naar acceptatie- en commitmenttherapie tegen stress

Elin Frögéli et al.

april 2015

Anti-Stress & Burnout

De neurowetenschappelijke afdeling van het Karolinska Institutet in Zweden testte het effect van acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) tijdens de verpleegopleiding om stressgerelateerde ziekten te voorkomen.

Hiertoe werd een gerandomiseerde pilotstudie uitgevoerd met een steekproef van 112 verpleegkundigen in opleiding.

De resultaten van het zes sessies durende, twee uur durende programma werden vergeleken met die van een standaard reflectieseminar en toonden aan dat acceptatie- en commitmenttherapie het bewustzijn verhoogde en de vermijding van ervaringen verminderde.

Bovendien verminderden de ervaren stress en het risico op burn-out bij proefpersonen in de ACT-groep. De meeste waarden die na de interventie werden gemeten, konden na drie maanden nog steeds worden vastgesteld.

Het onderzoek suggereert daarom dat acceptatie- en commitmenttherapie geschikt is als behandeling om stress en burn-out tijdens de verpleegkundige opleiding te voorkomen of op zijn minst te verminderen.

De belangrijkste informatie over het onderzoek in één oogopslag

Indicaties
Stress, burn-out
Instelling
Afdeling Klinische Neurowetenschappen , Karolinska Institutet, Stockholm, Zweden
Titel
Onderzoek naar acceptatie- en commitmenttherapie voor stresspreventie
Korte beschrijving
Een onderzoek toont aan dat acceptatie- en commitmenttherapie stress en burn-out bij verpleegkundigen in opleiding effectief vermindert.
Oorspronkelijke titel
A randomized controlled pilot trial of acceptance and commitment training (ACT) for preventing stress-related ill health among future nurses
Link naar het onderzoek
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25759942/

Geschikte reizen voor dit studieonderwerp

    Burnout behandelingvanaf 606 €
    Anti-stress behandelingvanaf 144 €

Misschien ben je ook geïnteresseerd in

Onderzoek naar lichaamsbeweging op metabool sydroom & stress

Han Hui TSAI et al.

maart 2013

Uit een onderzoek blijkt dat een bewegingsprogramma burn-out en risicofactoren voor metabool syndroom bij werknemers aanzienlijk vermindert.

naar de studie
Onderzoek naar het effect van ademhalingsoefeningen op PTSS

Burn-out preventie / Profylaxe

T. Descilo et al.

maart 2010

Een onderzoek toont aan dat yoga-ademhalingsoefeningen PTSS en depressie aanzienlijk verlichten bij overlevenden van massale rampen.

naar de studie
Onderzoek naar yoga als middel om met stress om te gaan

Michiyo Nosaka, Hitoshi Okamura

juni 2015

Uit een onderzoek blijkt dat yoga al na één sessie stress aanzienlijk vermindert en de mentale gezondheid verbetert.

naar de studie
  1. #1 Reisaanbieder in Ayurveda - Wellness - Gezondheid/
  2. Studies/
  3. Studies behandlingen tegen stress en burn-out/
  4. Onderzoek naar acceptatie- en commitmenttherapie voor stresspreventie
© 1975 - 2025
SpaDreams ·
Afdruk & Privacybeleid · Service · Sitemap