Onderzoek naar op mindfulness gebaseerde therapieën voor depressi

In deze gerandomiseerde gecontroleerde studie vergeleken onderzoekers de effectiviteit van mindfulness-based cognitieve therapie (MBCT) met ondersteuning voor het afbouwen of stoppen van antidepressiva (MBCT-TS) met die van onderhoudsantidepressiva in het voorkomen van depressieve terugval of herhaling.

De studie includeerde 424 deelnemers met een geschiedenis van terugkerende depressie die gedurende 24 maanden werden gevolgd en vond geen significant verschil in tijd tot terugval of terugkeer van depressie tussen de twee groepen.

Beide behandelingen lieten aanhoudend positieve resultaten zien op het gebied van terugval of recidief, resterende depressieve symptomen en kwaliteit van leven. Het onderzoek concludeerde dat er geen bewijs is dat MBCT-TS superieur is aan onderhoudsbehandeling met antidepressiva in het voorkomen van depressieve terugval bij mensen die risico lopen op terugval.