The Begnas Lake Resort & Villas

• Bij aankomst transfer naar Summerhill House in Kathmandu, 1 overnachting met ontbijt
• Sfeervolle rit over land (met airconditioning, ca. 5 uur) van Kathmandu naar Begnas Lake Resort of binnenlandse vlucht (ca. 25 min.) naar Pokhara, inclusief transfers

• Terugtransfer: binnenlandse vlucht of autorit over land van Pokhara naar Kathmandu (op verzoek kunnen beide trajecten per vliegtuig worden afgelegd; eventuele toeslag op aanvraag)
• Afhankelijk van de vertrektijd: dagkamer in Summerhill House in Kathmandu, inclusief luchthaventransfer
• ayurvedisch afscheidscadeau
• Gebruik van het rotzwembad, het zonneterras en wifi

5% bonus voor terugkerende gasten van Begnas Lake vanaf de tweede boeking via SpaDreams (vermeld bij je boeking je laatste reisdatum naar The Begnas Lake Resort).
Begeleiders zonder behandelingen zijn welkom en kunnen via SpaDreams worden geboekt.

Persoonlijke begeleiding door een ervaren yogaleraar, voor beginners en gevorderden.

• Bij aankomst transfer naar Summerhill House in Kathmandu, 1 overnachting met ontbijt
• Sfeervolle rit over land (met airconditioning, ca. 5 uur) van Kathmandu naar Begnas Lake Resort of binnenlandse vlucht (ca. 25 min.) naar Pokhara, inclusief transfers
• Verblijf in Begnas Lake Resort met ayurvedisch volpension (afgestemd op je dosha), inclusief vruchtensappen
• Consultatie met de ayurvedische arts en yogacharya’s (=leraren) om de doelen van je yoga- en meditatieverblijf vast te stellen
• 2x per dag (’s ochtends en ’s avonds) yoga en meditatie in groepsverband, in het Engels

• Terugtransfer: binnenlandse vlucht of autorit over land van Pokhara naar Kathmandu (op verzoek kunnen beide trajecten per vliegtuig worden afgelegd; eventuele toeslag op aanvraag)
• Afhankelijk van de vertrektijd: dagkamer in Summerhill House in Kathmandu, inclusief luchthaventransfer
• ayurvedisch afscheidscadeau
• Gebruik van het rotzwembad, het zonneterras en wifi

5% bonus voor terugkerende gasten van Begnas Lake vanaf de tweede boeking via SpaDreams (vermeld bij je boeking je laatste reisdatum naar The Begnas Lake Resort).
Begeleiders zonder behandelingen zijn welkom en kunnen via SpaDreams worden geboekt.

Avontuur en cultuur komen samen met Ayurveda en wellness in het fascinerende Nepal, het dak van de wereld.

• 3 nachten met ontbijt in Kathmandu
• 2 nachten met volpension in Chitwan, inclusief alle jungleactiviteiten
• 1 nacht met ontbijt in Bhaktapur
• 5 nachten met volpension in Begnas (superiorkamer)
• Transfers in voertuigen met airconditioning

• Dag 1: Ontvangst op de luchthaven met de traditionele ‘Khada’ (een door een boeddhistische monnik gezegende zijden sjaal). Transfer naar het hotel in Kathmandu, 3 nachten met ontbijt.
• Dag 2: In de ochtend bezoek aan de prachtige oude binnenstad van Kathmandu met de schilderachtige markt (met onder andere parels, armbanden en specerijen). ’s Middags bezoek aan de grootste stupa van Nepal, ‘Bodhnath’, ook bekend als ‘Klein-Tibet’. Daarna rijd je verder naar het heiligste hindoeïstische heiligdom van Nepal, ‘Pashupatinath’. ’s Avonds woon je de Arati-ceremonie bij aan de oever van de heilige rivier Bagmati.
• Dag 3: Wandeling naar de tweelingdorpen Bungamati en Kokhana, die dateren uit de 16e eeuw en net buiten Kathmandu liggen. ’s Middags bezoek je Lalitpur, de stad van de schone kunsten. Lalitpur, ook bekend als Patan, staat bekend om zijn rijkelijk versierde tempels, smalle straatjes en schilderachtige winkels.
• Dag 4-5: Reis naar de zuidelijke jungle van Nepal voor een onvergetelijke wilderniservaring, met onder andere een olifantensafari, een natuurwandeling en het spotten van krokodillen. Ook kun je er gevlekte Himalayaluipaarden of koninklijke Bengaalse tijgers tegenkomen. Op een van de avonden is er een diavoorstelling over de flora en fauna van Nepal of een stokdans van de Tharu-stam. 2 nachten met volpension in lodges.
• Dag 6: Sfeervolle rit over land naar Pokhara, bekend om zijn besneeuwde bergen, weelderige groene vegetatie en meren die door bronnen worden gevoed. Boottransfer naar Begnas Lake Resort (ca. 25 min.) voor 5 nachten met volpension.
• Dag 7-10: Je Ayurvedaverblijf begint, gericht op een gezonder en jonger gevoel. Artsenconsulten, ayurvedische behandelingen en massages, en tweemaal daags yoga en meditatie volgens je persoonlijke behandelplan. In je vrije tijd kun je de omliggende heuvels verkennen met hun etnische bergdorpen, biologische boerderijen en de dorpsschool die door het resort wordt ondersteund, of gaan wandelen. Op een van de dagen maak je een begeleide stadstour door Pokhara langs de belangrijkste bezienswaardigheden. Ayurvedische kooklessen zijn op verzoek mogelijk.
• Dag 11: Transfer naar Bhaktapur, dat op de Werelderfgoedlijst van UNESCO staat. Ontdek deze betoverende stad met haar tempels en heiligdommen. 1 nacht met ontbijt.
• Dag 12: Transfer naar de luchthaven.

• Terugtransfer: binnenlandse vlucht of autorit over land van Pokhara naar Kathmandu (op verzoek kunnen beide trajecten per vliegtuig worden afgelegd; eventuele toeslag op aanvraag)
• Afhankelijk van de vertrektijd: dagkamer in Summerhill House in Kathmandu, inclusief luchthaventransfer
• ayurvedisch afscheidscadeau
• Gebruik van het rotzwembad, het zonneterras en wifi

Niet inbegrepen: lunch, fooien, persoonlijke uitgaven aan drankjes en souvenirs. Toestemming voor fotograferen en filmen. Eventuele entreegelden voor bezienswaardigheden in de heilige plaatsen betaal je ter plaatse, circa € 55 per persoon.

Op dag 11 is een vluchttransfer naar Bhaktapur optioneel en tegen betaling beschikbaar, op aanvraag bij SpaDreams. Afhankelijk van de boeking verblijf je in Kathmandu, Chitwan en Bhaktapur in standaard- of deluxe hotels. In The Begnas Lake Resort & Villas verblijf je in de superiorcategorie; andere categorieën zijn op aanvraag beschikbaar tegen een toeslag.

5% bonus voor terugkerende gasten van Begnas Lake vanaf de tweede boeking via SpaDreams (vermeld bij je boeking je laatste reisdatum naar The Begnas Lake Resort).
Begeleiders zonder behandelingen zijn welkom en kunnen via SpaDreams worden geboekt.

• Bij aankomst transfer naar Summerhill House in Kathmandu, 1 overnachting met ontbijt
• Sfeervolle rit over land (met airconditioning, ca. 5 uur) van Kathmandu naar Begnas Lake Resort of binnenlandse vlucht (ca. 25 min.) naar Pokhara, inclusief transfers
• Verblijf in Begnas Lake Resort met ayurvedisch volpension (afgestemd op je dosha), inclusief ayurvedische drankjes en seizoensfruit
• Artsenconsulten, polsdiagnose, bepaling van je doshatype en opstelling van een persoonlijk behandel- en voedingsplan
• Persoonlijke ayurvedische behandelingen en ayurvedische medicijnen volgens voorschrift van de arts, zoals een oliebehandeling op het voorhoofd, massages (deels synchroon), kruidenbad en darmreiniging
• 2x per dag yoga en meditatie in groepsverband (individuele lessen inbegrepen op advies van de arts)

• Terugtransfer: binnenlandse vlucht of autorit over land van Pokhara naar Kathmandu (op verzoek kunnen beide trajecten per vliegtuig worden afgelegd; eventuele toeslag op aanvraag)
• Afhankelijk van de vertrektijd: dagkamer in Summerhill House in Kathmandu, inclusief luchthaventransfer
• ayurvedisch afscheidscadeau
• Gebruik van het rotzwembad, het zonneterras en wifi

Op de aankomst- en vertrekdag vinden er geen behandelingen, yoga of meditatie plaats.

Houd rekening met de contra-indicaties voor een Ayurvedakuur.

5% bonus voor terugkerende gasten van Begnas Lake vanaf de tweede boeking via SpaDreams (vermeld bij je boeking je laatste reisdatum naar The Begnas Lake Resort).
Begeleiders zonder behandelingen zijn welkom en kunnen via SpaDreams worden geboekt.