Palazzo di Varignana Resort & Spa

Plus

Palazzo di Varignana Resort & Spa ligt op een landgoed van 30 hectare in Emilia-Romagna en is de ideale plek om tot rust te komen. Dankzij de ligging vlak bij Bologna kun je ook culturele uitstapjes maken en winkelen, voor een afwisselende vakantie.

• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar
• Gebruik van fitnesscentrum VARSANA Sport (24 uur per dag geopend)
• Deelname aan gratis activiteiten van het hotel, zoals yoga of pilates (volgens het weekprogramma)
• Gebruik van de tennis-, squash- en basketbalvelden
• Wifi

Gun jezelf een verfrissende pauze met dit detox-mini-retreat van 2 nachten. In slechts twee dagen kom je helemaal tot rust met weldadige behandelingen, gezonde voeding en diepe ontspanning. Laad je energie weer op en geniet van een revitaliserend verblijf voor lichaam en geest.

• gezonde volpension
• 1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 1x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 280)
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• 1x longevitycheck-up inclusief slaaptest
• 1x epigenetische haarfollikeltest
• 1x beauty- en spaconsult
• 1x huidanalyse
• 1× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 1× begeleide ontspanning met binaurale golven (45')
• 1× masterclass ‘Shine your Talent’ (60')
• 1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 1× detoxmassage (50')
• 1× trainingssessie met personal trainer (60')
• 1× bio-walking door de wijngaarden van Palazzo di Varignana (30')
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar

Ontdek je natuurlijke vitaliteit opnieuw tijdens het In Forma-retreat. Het is bedoeld voor wie een intensieve, stressvolle periode achter de rug heeft, zich belast voelt en de lichamelijke en mentale conditie wil herstellen. Deze transformerende reis is gebaseerd op de vijf gezondheidspijlers en helpt je ontdekken welke voeding, beweging en activiteiten bij je passen om je conditie op een holistische manier opnieuw vorm te geven en te verbeteren.

Inbegrepen bij 3/7 nachten:

• gezonde volpension
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• 1/1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 1/2x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 280 bij 3 nachten, € 400 bij 7 nachten)
• 1/1x epigenetische haarfollikeltest
• 1/1x beauty- en spaconsult
• 1/1x huidanalyse
• 1/2× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 1/2× begeleide ontspanning met binaurale golven, individueel of in een groep (45')
• 1/1× masterclass ‘Shine your Talent’, individueel of in een groep (60')
• 0/1x masterclass ‘Well-being strategies in everyday life’, individueel of in een groep (60')
• 1/1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 1/1× bamboemassage (50')
• 1/1x detoxmassage (50')
• 0/1x verstevigende en tonifiërende lichaamsmassage (50')
• 0/1x keuze uit een verfrissende beenbehandeling met granaatappel of een gezichtsbehandeling met Sangiovese (50')
• 0/1x hammamritueel (60')
• 1/2× trainingssessie met personal trainer (60')
• 0/2x deelname aan een yogasessie (60')
• 1/3× bio-walking door de wijngaarden van Palazzo di Varignana (30')
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar

Een holistisch programma om je psychofysieke potentieel te ontplooien. De heilzame disciplines yoga, mindfulness en meditatie worden gecombineerd met de vijf gezondheidspijlers van de Acquaviva-methode.

Inbegrepen bij 3/7 nachten:

• gezonde volpension
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• 1/1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 1/1x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 280)
• 1/1x epigenetische haarfollikeltest
• 1/1x beauty- en spaconsult
• 1/2× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 1/2× begeleide ontspanning met binaurale golven, individueel of in een groep (45')
• 1/1x masterclass ‘Well-being strategies in everyday life’, individueel of in een groep (60')
• 0/1x masterclass ‘Shine your talent’, individueel of in een groep (60')
• 1/1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 1/1x chakramassage (50')
• 0/1x diepe ontspanningsmassage (50')
• 0/1x Suntory Ritual (60')
• 2/3x deelname aan een yogasessie (60')
• 2/3x deelname aan een pilatessessie (60')
• 1/3x bio-walking door de wijngaarden van Palazzo di Varignana (30')
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar

Een retreat voor vrouwen, gericht op het versterken van je uitstraling en potentieel tijdens de menopauze en de premenopauzale fase. Beleef een onvergetelijke vakantie en ontdek dankzij de Acquaviva-methode een nieuwe dimensie van welzijn. Vind harmonie en leer leefstijlstrategieën die je fysieke conditie ondersteunen en je uitstraling versterken. Een antioxidantenrijk, ontstekingsremmend voedingsprogramma met superfoods en een doordachte combinatie van biochemische componenten ondersteunt je bij het bereiken van je ideale gewicht.

• gezonde volpension
• 1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 1x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 280)
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• 1x longevitycheck-up inclusief slaaptest
• 1x epigenetische haarfollikeltest
• 1x beauty- en spaconsult
• 1x huidanalyse
• 1× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 1× begeleide ontspanning met binaurale golven (45')
• 1× masterclass ‘Shine your Talent’ (60')
• 1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 1× revitaliserende en verstevigende buikbehandeling (50')
• 1× zeer doeltreffende behandeling voor een stralende, verjongde huid (50'
• 1× trainingssessie met personal trainer (60')
• 1× bio-walking door de wijngaarden van Palazzo di Varignana (30')
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar

Een herstellend programma om bij te komen na een intensieve of belastende periode, ontwikkeld om chronische stress duurzaam te verminderen. Effectieve technieken helpen je beter om te gaan met lichamelijke en mentale uitdagingen en ondersteunen je prestaties, concentratie en innerlijke balans. Het programma combineert dit met de vijf gezondheidspijlers van de Acquaviva-methode.

• gezonde volpension
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• 1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 1x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 280)
• 1x epigenetische haarfollikeltest
• 1x beauty- en spaconsult
• 1× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 1× begeleide ontspanning met binaurale golven, individueel of in een groep (45')
• 1× masterclass ‘Shine your Talent’, individueel of in een groep (60')
• 1x stijladvies
• 1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 1x diepe ontspanningsmassage (50')
• 1x Suntory Ritual (50')
• 1x hotstonemassage (50')
• 1× bio-walking door de wijngaarden van Palazzo di Varignana (30')
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar

Slaap is een fundamentele pijler van onze gezondheid. Goed omgaan met slaap is belangrijk voor een evenwichtige en gezonde levensstijl. Slaaptekort kan leiden tot chronische vermoeidheid en prikkelbaarheid en heeft ook invloed op onze cognitieve vaardigheden. Dit programma is geschikt voor mensen die last hebben van slapeloosheid en moeite hebben met inslapen. Het helpt je je slaap-waakritme en mentale vaardigheden te hervinden. Het programma omvat functionele voeding op basis van je chronotype, een persoonlijk plan voor lichaamsbeweging en specifieke behandelingen in VARSANA SPA.

• gezonde volpension
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• 1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 2x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 400)
• 1x epigenetische haarfollikeltest
• 1x beauty- en spaconsult
• 1x huidanalyse
• 2× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 3× begeleide ontspanning met binaurale golven, individueel of in een groep (45')
• 1× masterclass ‘Shine your Talent’, individueel of in een groep (60')
• 1x masterclass ‘Well-being strategies in everyday life’, individueel of in een groep (60')
• 1x stijladvies
• 1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 3x diepe ontspanningsmassage (50')
• 1x Suntory Ritual (50')
• 3x deelname aan een Yoga Nidra-sessie (60')
• 3× bio-walking door de wijngaarden van Palazzo di Varignana (30')
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar

• Bij 3 nachten aankomst op donderdag, bij 7 nachten aankomst op zondag

Dit retreat is ontwikkeld vanuit de wetenschappelijke filosofie van de Acquaviva-methode en richt zich op welzijn en een lang leven. Het omvat de verschillende gezondheidspijlers: ballast loslaten, je innerlijke centrum en balans (terug)vinden, een gezonde slaap bevorderen, vitaliteit opbouwen en preventief werken aan je gezondheid, welzijn en levensstijl.

• gezonde volpension
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• 1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 1x exclusieve proeverij van wijn en extra vergine olijfolie van het landgoed Palazzo di Varignana, met regionale specialiteiten en producten van het landgoed.
• 1x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 280)
• 1x epigenetische haarfollikeltest
• 1x beauty- en spaconsult
• 1x huidanalyse
• 2× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 2× begeleide ontspanning met binaurale golven, individueel of in een groep (45')
• 1× masterclass ‘Shine your Talent’, individueel of in een groep (60')
• 1x masterclass ‘Well-being strategies in everyday life’, individueel of in een groep (60')
• 2x longevitykookworkshop
• 1x stijladvies (60')
• 1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 1x massage met olijfolie (50')
• 1x keuze uit een verfrissende beenbehandeling met granaatappel of een gezichtsbehandeling met Sangiovese (50')
• 1x ‘Well-Age’-gezichtsbehandeling met saffraan (50)
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar

Het Slim Retreat is een persoonlijk, transformerend traject dat je aan de hand van de vijf gezondheidspijlers helpt om effectief en duurzaam af te vallen. Het is gebaseerd op een langetermijnstrategie om een gezonder en fitter lichaam te behouden.

Inbegrepen bij 7/14 nachten:

• gezonde volpension
• welkomstpakket van de Acquaviva-methode met trainingspak, slaaptracker-armband voor dagelijks gebruik en ontspannende kruidenthee
• slaappakket van de Acquaviva-methode met beautykussen en slaapmasker
• ritueel ‘Waters of Longevity’, inclusief antioxidante voedingssupplementen
• Boek van Dr. Acquaviva: ‘Health Revolution – De 5 pijlers van gezondheid. Welzijn en een lang leven volgens de Acquaviva-methode
• 1/1x aperitief voor je welzijn in de Royal Train van Palazzo di Varignana
• 2/2x longevityconsult met bio-impedantie- en slaapanalyse (ter plaatse te betalen: € 440)
• 1/1x epigenetische haarfollikeltest
• 1/1x beauty- en spaconsult
• 1/1x huidanalyse
• 2/2× natuurtherapie in de siertuinen (60')
• 2/4× begeleide ontspanning met binaurale golven, individueel of in een groep (45')
• 1/1× masterclass ‘Shine your Talent’, individueel of in een groep (60')
• 1/1x masterclass ‘Well-being strategies in everyday life’, individueel of in een groep (60')
• 1/1x stijladvies (60')
• 1/1× lichaamsbehandeling met olijfolie en oleaster (50')
• 2/4x detoxmassage (50')
• 1/3x detoxbehandeling tegen cellulitis (50')
• 1/3x verstevigende en tonifiërende lichaamsmassage (50')
• 4/8x trainingssessie met personal trainer (60')
• 3/4× bio-walking door de wijngaarden van Palazzo di Varignana (30')
• Toegang tot VARSANA SPA (3 uur per dag), met Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, binnen- en buitenbaden met zout en zoet water, hydromassagejets, muziektherapiebad, Finse sauna, mediterrane sauna, Turks bad, belevenisdouches en ontspanningsruimte met kruidentheebar