nordic-walking-sportieve-vakantie

Nordic Walking!

in beweging genieten van wonderschone wandelgebieden

Een kleine selectie van onze thema's

Nordic Walking op de mooiste plaatsen

Nordic Walking

Nordic Walking, een sportieve en fijne, rustige manier van bewegen, waarbij u afvalt, wat van de omgeving ziet en uw lichaam weer in balans te brengt.

Ons lichaam is gemaakt om te bewegen, maar bij de meeste beroepen en door tijdsgebrek komt dit aspect vaak te kort en ontstaan er problemen met bewegen en met het gewicht. U wordt stijver, krijgt slechtere conditie en vaak ontstaan er ook gewichtsproblemen. Niet alleen op het lichaam heeft weinig beweging invloed, maar ook op het humeur. Het is bewezen dat regelmatig bewegen helpt, niet alleen tegen overgewicht, reuma en andere lichamelijke klachten, maar ook gelukkig maakt, omdat je met bewegen gelukshormonen aanmaakt.

Onze hotels ondersteunen dit met speciale (vaak begeleide) Nordic Walking tours en gezonde, uitgelezen maaltijden.

Vind hier al onze Nordic Walking vakanties