Studie naar thalassotherapie voor spierschade

Deze studie van de Katholieke Kwandong Universiteit onderzocht het effect van diepzeewater thalassotherapie (TSWTT) op het herstel van spiervermoeidheid en spierschade. Hetzelfde trainingsprogramma werd uitgevoerd in zowel normaal water als diepzeewater om de specifieke eigenschappen van diepzeewater op het gebied van herstel te evalueren.

Aan het onderzoek namen 30 mannelijke studenten deel die werden verdeeld in drie groepen: een controlegroep (CG), een watertrainingsgroep (WTG) en een diepzeewatertrainingsgroep (TSWTG). Het TSWTT-programma bestond uit drie fasen - opwarming, behandeling en afkoeling - en omvatte een behandeling van 25 minuten met rekoefeningen en massages van het hele lichaam in een diepzeewatertank.

Na het TSWTT-programma werden bloedtesten uitgevoerd om parameters voor spiervermoeidheid (glucose, lactaat, ammoniak, lactaatdehydrogenase (LDH)) en spierschade-enzymen (creatine kinase (CK), aspartaat aminotransferase (AST)) te meten.

Spiervermoeidheidsparameters vertoonden een significant hoofdeffect evenals een sterke interactie met lactaat-, ammoniak- en LDH-spiegels, terwijl glucosespiegels onveranderd bleven. Analyse achteraf toonde een significante vermindering van deze parameters in TSWTG vergeleken met KG en WTG. De spierschade-enzymen CK en AST vertoonden ook een significant hoofdeffect en interactie. De post-analyse toonde een significante vermindering van CK en AST in de TSWTG vergeleken met KG en WTG.

Het TSWTT-programma toonde een significant effect op de vermindering van spiervermoeidheid en spierschade. Wanneer het gebruikt wordt in combinatie met warmwaterbronnen, zou het een positief effect kunnen hebben op het herstel en bijdragen aan het verbeteren van de algehele gezondheid en kwaliteit van leven . Verdere studies zijn nodig om het effect te onderzoeken onder verschillende omstandigheden, zoals temperatuur, trainingsduur en behandelingsfrequentie.