Onderzoek naar het effect van massage op chronische rugpijn
M Hernandez-Reif et al.
januari 2001
Healing & thermale kuren
Rugkuur
Een gerandomiseerde vergelijkende studie van de Universiteit van Miami onderzocht het effect van massagetherapie in vergelijking met ontspanningstherapie bij chronische rugpijn.
De behandelingseffecten werden geëvalueerd met betrekking tot de vermindering van pijn, depressie, angst, stresshormonen en slaapstoornissen, evenals de verbetering van de mobiliteit van de romp.
Aan het onderzoek namen 24 volwassenen deel met nociceptieve rugpijn die al minstens zes maanden aanwezig was. De groepen verschilden niet wat betreft leeftijd, sociaaleconomische status, etniciteit of geslacht.
Deelnemers werden willekeurig toegewezen aan de massagetherapiegroep of de progressieve spierontspanningsgroep . De sessies duurden elk 30 minuten en vonden twee keer per week plaats gedurende een periode van vijf weken. Op de eerste en laatste dag van het onderzoek vulden de deelnemers vragenlijsten in, gaven ze een urinemonster en werden ze onderzocht op hun mobiliteit.
Aan het einde van het onderzoek rapporteerde de massagetherapiegroep minder pijn, depressie en angst en een verbeterde slaapkwaliteit vergeleken met de ontspanningsgroep. Ze vertoonden ook een verbeterde rompmobiliteit en pijnflexie. Hun serotonine- en dopamineniveaus waren verhoogd.
Massagetherapie is een effectieve methode om pijn, stresshormonen en daarmee gepaard gaande symptomen van chronische rugpijn te verminderen.
De belangrijkste informatie over het onderzoek in één oogopslag
- Indicaties
- Chronische rugpijn
- Instelling
- Touch Research Institute, University of Miami School of Medicine en Iris Burman, Educating Hands, Florida 33101, VS.
- Titel
- Onderzoek naar het effect van massage op chronische rugpijn
- Korte beschrijving
- Het onderzoek toont aan: Massagetherapie vermindert pijn en stresshormonen bij chronische rugpijn en verbetert de mobiliteit.
- Oorspronkelijke titel
- Lower back pain is reduced and range of motion increased after massage therapy
- Link naar het onderzoek
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11264915/
Geschikte reizen voor dit studieonderwerp
Dit kan je ook interesseren
Healing & thermale kuren
Kanker Rehabilitatie
Stephen Rajan Samuel et al.
maart 2019
Het onderzoek toont aan dat 11 weken training de prestaties en levenskwaliteit verbetert en vermoeidheid vermindert bij patiënten.
Healing & thermale kuren
Frédéric Dutheil et al.
september 2019
Het onderzoek toont aan dat een gecombineerd kuur- en fysiotherapieprogramma de pijn verlicht en de hemodynamische reacties verbetert.
Caroline Maindet et al.
augustus 2022
Het onderzoek toont aan dat een kuurbehandeling de pijn, vermoeidheid en ernst van de symptomen na 6 maanden aanzienlijk verbetert.