Onderzoek naar het effect van Ayurveda tijdens de menopauze

Het doel van de studie was om de werkzaamheid en verdraagbaarheid van ashwagandha wortelextract te onderzoeken bij het verlichten van menopauzale symptomen, het verbeteren van de kwaliteit van leven en het reguleren van hormonale parameters bij vrouwen in de menopauze. Gedurende een periode van 8 weken werden 100 vrouwen met menopauzale symptomen gerandomiseerd om ofwel een placebo ofwel 300 mg ashwagandha-wortelextract tweemaal daags te ontvangen. De resultaten werden beoordeeld aan de hand van verschillende schalen en metingen, waaronder de Menopause Rating Scale (MRS ), Menopause Specific Quality of Life (MENQoL), opvliegerscore en hormoonspiegels van oestradiol, follikelstimulerend hormoon (FSH), luteïniserend hormoon (LH) en testosteron. Van de 100 deelnemers voltooiden 91 het onderzoek. De resultaten toonden aan dat het gebruik van ashwagandha de algehele MRS-score significant verminderde, met name in de psychologische, somato-vegetatieve en urogenitale domeinen, vergeleken met placebo. Bovendien resulteerde inname van ashwagandha, vergeleken met placebo, in een significante afname van de totale MENQoL niveaus en een toename van de serum oestradiol niveaus evenals een afname van de serum FSH en LH niveaus. Er was echter geen significant verschil in serum testosteron niveaus tussen de groepen. Deze resultaten suggereren dat ashwagandha wortelextract een veilige en effectieve optie kan zijn voor het verlichten van milde tot matige menopauzale symptomen tijdens de perimenopauze bij vrouwen.