Onderzoek naar de effectiviteit van Ayurveda bij knieproblemen

Deze klinische studie onderzocht het effect van Turmacin, een gestandaardiseerd extract van Curcuma longa, op kniegewrichtspijn bij gezonde volwassenen die aan zware lichamelijke activiteit deden. 90 deelnemers werden willekeurig geselecteerd om ofwel Turmacin ofwel een placebo dagelijks gedurende 84 dagen te ontvangen. Vervolgens werden ze onderworpen aan zware fysieke activiteit en werden verschillende parameters zoals pijnscores, bewegingsbereik (ROM) van de knie en spierkracht beoordeeld. De resultaten toonden aan dat beide doses Turmacin de uiteindelijke pijnscores significant verminderden in vergelijking met placebo vanaf respectievelijk dag 5 en 7. Overlevingsanalyse wees op een lager risico van vroegtijdig optreden van pijn in de Turmacin-groepen. Bovendien verbeterde Turmacin de ROM van de knie en de spierkracht in vergelijking met placebo. Hoewel de verschillen in spierkracht tussen de Turmacin-groepen niet significant waren, wees de analyse binnen de groep op een betere spierfunctie bij de hogere dosis Turmacin. Over het geheel genomen was Turmacin effectief in het verhogen van de pijndrempel en de knie-ROM bij gezonde deelnemers met kleine bijwerkingen.