Terme di Saturnia Natural Destination

DELUXE

• gebruik van hete minerale bronnen, thermaal bad met Romeins bad, thermale watervallen, jacuzzi's, relax-ruimte "Il Casale" met hooi- en rustkamer
• gebruik van badjas, handdoeken en slippers
• gebruik van gereserveerde ligstoel, tennisbaan en fitnessruimte
• verhuur van fietsen
• geleide ochtendwandelingen
• wifi

Minimumverblijf 7 nachten: 24/12/2024 - 6/1/2025
Toeslagen voor Kerstmis en Oud en Nieuw zijn al inbegrepen in de getoonde prijs.

Dit retreat richt zich op het werken aan flexibiliteit, die begint bij het lichaam maar ook ons karakter en dagelijks leven vormt, want als we flexibel zijn, kunnen we alles met positiviteit, goede wil en proactiviteit benaderen. U zult de flow van Vinyasa gebruiken en oefenen in het magische, warme thermale water van de Terme di Saturnia om het lichaam te rekken. Elastischer en positiever krijgen we een gevoel van welzijn en totale regeneratie in ons lichaam en geest: juist wanneer we flexibeler worden, geven we ons over aan de stroom van het leven met gemak en positiviteit. Dit retreat wordt geleid door Lorenza Minola, een expert in yoga en oprichter van de LoYoga App, die tools uit yoga, meditatie, mindfulness, coaching en Ayurveda gebruikt.

3 nachten 12/12-15/12 / 7 nachten 8/12-15/12.

• overnachting in een deluxe-kamer
• 5/13x groepsyogalessen (à 50 min.)
• 1/3x privéyogalessen (à 30 min.)

• gebruik van hete minerale bronnen, thermaal bad met Romeins bad, thermale watervallen, jacuzzi's, relax-ruimte "Il Casale" met hooi- en rustkamer
• gebruik van badjas, handdoeken en slippers
• gebruik van gereserveerde ligstoel, tennisbaan en fitnessruimte
• verhuur van fietsen
• geleide ochtendwandelingen
• wifi

Minimumverblijf 7 nachten: 24/12/2024 - 6/1/2025
Toeslagen voor Kerstmis en Oud en Nieuw zijn al inbegrepen in de getoonde prijs.

Het Classic programma is het paradepaardje van de Therme van Saturnia en is gericht op het regenereren van het lichaam van binnenuit, het stimuleren van de afweermechanismen en het bestrijden van vrije radicalen en hun negatieve effecten, dankzij de buitengewone antioxidatieve eigenschappen van het thermale water.

• 1x medisch consult met gepersonaliseerde indicaties
• 1x medische controle aan het einde van het programma
• 1x hematologisch onderzoek naar het niveau van oxidatieve stress
• 1x hydroponisch ochtendritueel
• 1x kruiden thee avondritueel
• 1x gommage & plankton (direct uit de bron, een lichaamspeeling met Saturnia Bioplancton®, geschikt om de huid glad te maken en voor te bereiden op de voordelen van het thermale water)
• 2/4x ontgiftende thermale modder
• 3/6x cryotherapie-sessie (koude therapie die het lichaam blootstelt aan temperaturen tussen -85 °C en -95 °C om de algemene reactie van het lichaam te bevorderen en het terug te brengen naar een oorspronkelijke staat van welzijn)
• 1/1x "aarde & water" ritueel (keramische pindas met thermaal water, die zachte, harmonieuze en ontspannende bewegingen op het lichaam en gezicht begeleiden. Het geluid van het water begeleidt dit geurige, kalmerende en ontspannende ritueel)
• 0/2x behandelingen voor lichaamsvorming met verstevigende en gewichtsverlies effecten
• 0/1x gezichtsritueel met reinigende actieve modder
• 0/1x Nutrimelis (de zachtheid van honing, verdund met zoete amandelolie, geeft gestreste huid soepelheid en stevigheid met ontgiftende en vochtafdrijvende effecten)

• gebruik van hete minerale bronnen, thermaal bad met Romeins bad, thermale watervallen, jacuzzi's, relax-ruimte "Il Casale" met hooi- en rustkamer
• gebruik van badjas, handdoeken en slippers
• gebruik van gereserveerde ligstoel, tennisbaan en fitnessruimte
• verhuur van fietsen
• geleide ochtendwandelingen
• wifi

Minimumverblijf 7 nachten: 24/12/2024 - 6/1/2025
Toeslagen voor Kerstmis en Oud en Nieuw zijn al inbegrepen in de getoonde prijs.

Het Mind-programma is speciaal ontworpen om uw geest en lichaam te voeden met nieuwe energie door verschillende behandelingen die rust en harmonie brengen en een nieuw gevonden focus van de geest.

• 1x natuurgeneeskundig consult, iridologisch onderzoek en introductie tot voedingsbewustzijn
• 1x harmonie-ritueel: een meeslepend bad met balancerende geluiden en frequenties (ca. 60 min.)
• 1x juweel van het zonneritueel (peeling met zout uit de Dode Zee en Oostzee barnsteenpoeder voor detox en huidgladheid, ontwaterende massage met barnstenen met honing, arganolie en gouden barnsteenpoeder) (ca. 120 min.)
• 1x voetreflexologiebehandeling (ca. 50 min.)
• 1x Ayurveda-Abhyanga-massage (ca. 80 min.)
• 1x aarde- en waterritueel (combinatie van oosterse, Ayurvedische en westerse technieken)
• 6x cryotherapie-sessies (in de koudekamer -85 tot -95°C voor een snelle calorieverbranding van ca. 600 Kcal en ontwatering van de onderste ledematen. Deze behandeling verbetert de stemming, vermindert oxidatieve stress en verhoogt de circulatiereactie van bloed en lymfe) (à ca. 2-4 min)
• 1x ochtendlijk mineraalwater-ritueel
• 1x kruiden thee-ritueel in de avond
• 7x begeleide ochtendwandelingen
• 2x Pilates-sessies of 2 individuele yogalessen (op aanvraag en afhankelijk van beschikbaarheid)

• gebruik van hete minerale bronnen, thermaal bad met Romeins bad, thermale watervallen, jacuzzi's, relax-ruimte "Il Casale" met hooi- en rustkamer
• gebruik van badjas, handdoeken en slippers
• gebruik van gereserveerde ligstoel, tennisbaan en fitnessruimte
• verhuur van fietsen
• geleide ochtendwandelingen
• wifi

Minimumverblijf 7 nachten: 24/12/2024 - 6/1/2025
Toeslagen voor Kerstmis en Oud en Nieuw zijn al inbegrepen in de getoonde prijs.

Het 3-nachten detox-programma is speciaal ontworpen om het lichaam te ontgiften en ontstekingen en oxidatieve stress te elimineren, terwijl het een onmiddellijk gevoel van lichtheid en nieuw ontdekte ademhaling van de celstromen biedt.

• volpension met Rebalance Detox-menu
• hydroponisch ochtendritueel
• medisch onderzoek met antropometrische beoordeling en BIA, fysiologische en dieet medische geschiedenis, introductie tot het dieetplan dat tijdens uw verblijf moet worden gevolgd
• 1x Ulivitas- volledige lichaamsmassage en peeling (gericht op het activeren van de reactie van de lymfe- en bloedcirculatie om volgende behandelingen effectiever te maken) (ca. 80 min.)
• 2x Detox-behandelingen met massage en kleikompres (voor het verwijderen van vloeistoffen en toxines) (ca. 80 min.)
• 1x Oleobenessere volledige lichaamsmassage met essentiële oliën en thermische modderkompres (ontgiftend, ontwaterend en ontstekingsremmend) (ca. 50 min.)
• 3x cryotherapie sessies (in de koude kamer -85 tot -95°C voor een snelle calorieverbranding van ca. 600 Kcal en drainage van de onderste ledematen. Deze behandeling verbetert de stemming, vermindert oxidatieve stress en verhoogt de circulatiereactie van bloed en lymfe) (à ca. 2-4 min)
• 1x natuurgeneeskundig consult met iridologie-check-up
• 1x bio-energetische douche met vibratiegeluidstherapie
• 1x aperitief op de 3e avond
• 1x avondelijk kruiden thee ritueel
• 3x begeleide ochtendwandelingen

• gebruik van hete minerale bronnen, thermaal bad met Romeins bad, thermale watervallen, jacuzzi's, relax-ruimte "Il Casale" met hooi- en rustkamer
• gebruik van badjas, handdoeken en slippers
• gebruik van gereserveerde ligstoel, tennisbaan en fitnessruimte
• verhuur van fietsen
• geleide ochtendwandelingen
• wifi

Minimumverblijf 7 nachten: 24/12/2024 - 6/1/2025
Toeslagen voor Kerstmis en Oud en Nieuw zijn al inbegrepen in de getoonde prijs.

Dit programma bestrijdt de zichtbare tekenen van veroudering met een medisch-holistische benadering, verbetert de stadia van natuurlijke veroudering en combineert specifieke SPA-behandelingen.

• 1 dermatologisch consult
• 1x huidanalysator
• 1x IUNIC anti-aging check-up
• 2x dermatologische controle met de dermatoloog
• 1x voedingsadvies
• 1x voedingscheck
• 1x Bia (impedantiemeting)
• 1x hydroponisch ochtendritueel
• 1x kruiden thee avondritueel
• 3x sessies met een personal trainer of 3 yogalessen
• 1x ontgiftende actieve modder
• 5x ontgiftende thermale modder
• 2x peeling PRX T33 (biorevitalisatie zonder naalden) of op maat gemaakte biorevitalisatie
• 1x anti-aging filler met hyaluronzuur
• 1x Nutrimelis (de zachtheid van honing, verdund met zoete amandelolie, geeft gestreste huid soepelheid en stevigheid met ontgiftende en vochtafdrijvende effecten)
• 1x gommage & plankton (direct uit de bron, een lichaamspeeling met Saturnia Bioplancton®, geschikt om de huid glad te maken en voor te bereiden op de voordelen van het thermale water)
• 1x actieve schoonheid tegen veroudering

• gebruik van hete minerale bronnen, thermaal bad met Romeins bad, thermale watervallen, jacuzzi's, relax-ruimte "Il Casale" met hooi- en rustkamer
• gebruik van badjas, handdoeken en slippers
• gebruik van gereserveerde ligstoel, tennisbaan en fitnessruimte
• verhuur van fietsen
• geleide ochtendwandelingen
• wifi

Minimumverblijf 7 nachten: 24/12/2024 - 6/1/2025
Toeslagen voor Kerstmis en Oud en Nieuw zijn al inbegrepen in de getoonde prijs.

Het Slim-programma richt zich op het reactiveren van de stofwisseling en ontstekingsremmende processen om een onmiddellijke hermodellering van het silhouet en gewichtsverlies mogelijk te maken.

• volpension met Slim-menu
• hydroponisch ochtendritueel
• medisch onderzoek met antropometrische beoordeling en BIA, fysiologische en dieet medische geschiedenis, introductie tot het dieetplan dat tijdens het verblijf moet worden gevolgd
• medische controle tijdens en aan het einde van het verblijf met advies voor dieet nazorg thuis
• 2x gezonde aperitieven op de 3e en 7e avond
• kruiden thee avondritueel
• 1x Saturnia-Detox behandeling voor ontgifting en ontgifting (ca. 80 min.)
• 1x volledige lichaamsmassage (gepersonaliseerd) (ca. 50 min.)
• 2x lichaamsvormende behandelingen met schelpmeelkompres (verstevigend, bestrijdt cellulitis, gebrek aan spiertonus en obesitas) (ca. 80 min.)
• 2x lichaams-endermologie voor versteviging en heractivering van de celactiviteit (ca. 50 min.)
• 4x cryotherapie sessies (in de koude kamer -85 tot -95°C voor een snelle calorieverbranding van ca. 600 Kcal en drainage van de onderste ledematen. Deze behandeling verbetert de stemming, vermindert oxidatieve stress en verhoogt de circulatiereactie van bloed en lymfe) (à ca. 2-4 min)
• 1x natuurgeneeskundig consult met iridologisch onderzoek
• 1x bio-energetische douche van vibratiegeluidstherapie met monochord
• 6x begeleide ochtendwandelingen, 2x sessies met personal trainer

• gebruik van hete minerale bronnen, thermaal bad met Romeins bad, thermale watervallen, jacuzzi's, relax-ruimte "Il Casale" met hooi- en rustkamer
• gebruik van badjas, handdoeken en slippers
• gebruik van gereserveerde ligstoel, tennisbaan en fitnessruimte
• verhuur van fietsen
• geleide ochtendwandelingen
• wifi

Minimumverblijf 7 nachten: 24/12/2024 - 6/1/2025
Toeslagen voor Kerstmis en Oud en Nieuw zijn al inbegrepen in de getoonde prijs.