Ver weg van het massatoerisme, is dit exclusieve Ayurveda-resort, gereserveerd voor Ayurveda-gasten en hun reisgenoten, direct gelegen aan het fijne zandstrand. Ervaar traditionele behandelingen, yoga en meditatie van de hoogste kwaliteit en onder liefdevolle zorg. Gasten prijzen vooral: heerlijk Ayurvedisch eten, authentieke Panchakarma, uitstekende medische zorg, geweldige service.
In het zuiden van Sri Lanka bij Talalla, dichtbij Matara, ver weg van de grote toeristenstromen, ligt het Surya Lanka Ayurveda Beach Resort, direct aan het fijne zandstrand. Het resort heeft een lange traditie en wordt met veel liefde en toewijding voor Ayurveda geleid. Voor Nederlandse gasten is het een van de populairste Ayurveda-hotels op het eiland met een grote vaste klantenkring. Het Sri Lankaans-Australische management zorgt met veel aandacht voor de tevredenheid van de gasten.
Frisse Ayurveda-maaltijden van het buffet worden voornamelijk in de weelderige tuin onder palmen met uitzicht op het zwembad en de zee genuttigd. Optioneel 3-4 keer per week en op de BBQ-avonden ook kip of witte vis. Wekelijkse Ayurveda kookdemonstratie. Kruidentuin.
Het Surya Lanka is een van de weinige kuurcentra in Sri Lanka die Ayurveda uitvoeren volgens de oorspronkelijke bronnen van de "Ashtanga Samhita", de oudste bewaarde Ayurveda-tekst uit de 6e eeuw v.Chr. De hooggekwalificeerde Ayurveda-artsen en -therapeuten zijn speciaal opgeleid voor de omgang met Europese gasten en worden regelmatig bijgeschoold door het hotel. Een heel empathisch team en 16 behandelkamers voor gepersonaliseerde behandelingen van de hoogste kwaliteit bijv. hoofd-, gezichts-, Abhyanga volledige lichaam-, synchron- en thermomassages, warme oliebehandelingen zoals Kati Vasti of Uro Vasti. De gebruikte Ayurvedische medicijnen zijn geen noodzakelijk onderdeel van de kuur. Yoga en meditatie bij het zwembad of in de yoga paviljoen.
In Surya Lanka is de Ayurveda Panchakarmakuur verdeeld in 3 fasen (Karmas). Tijdens de Purva Karma (voorbehandeling) worden door middel van olie-massages, interne olietoediening en stoombaden de toxines langzaam losgemaakt, zodat ze tijdens de Pradhana Karma (hoofdbehandeling) kunnen worden uitgespoeld door middel van Vasti (klysma), Nasya (neus-/sinusreiniging), Virechana (laxeren) en deels ook Vamana (therapeutisch braken). Tot slot volgt de Pashtata Karma (nabehandeling) met regenererende behandelingen en de uiteindelijke aanpassing van het dieet.
Groot zwembad in de verzorgde tuin, waar ook een heilige Banyan boom staat. Volgens de legende vond Gautama Boeddha onder zo'n boom ooit verlichting. Het lange zandstrand is openbaar toegankelijk, maar wordt door de afgelegen ligging van het resort voornamelijk gebruikt door vissers. Ideaal voor wandelen, zwemmen in overleg met de lifeguard (stromingen).
In verschillende gebouwen bevinden zich in totaal 43 tweepersoonskamers met balkon of terras: smaakvol, eenvoudig, ingericht met houtmaterialen en bewust zonder tv en telefoon. Het uitzicht strekt zich uit tot de tuin of de zee, ventilatoren en hoge plafonds zorgen voor een aangename temperatuur. 24 tuinkamers met tuin en/of zeezicht, 5 strandkamers met zeezicht dichter bij de zee gelegen en 14 nieuwe vleugelkamers in het nieuwste deel van het complex, dicht bij het restaurant. Alle kamers zijn ook voor alleengebruik te boeken. De kamers zijn uitgerust met een klamboe. Op aanvraag en afhankelijk van beschikbaarheid zijn ook kamers met airconditioning beschikbaar (€ 10 per kamer per nacht). Wifi in de kamer en in de lobby. Alcohol en roken zijn in het woongedeelte niet gewenst.
88 Geverifieerde beoordelingen door reizigersAlleen klanten die bij ons hebben geboekt, mogen een beoordeling achterlaten
4.8 Uitstekend
100% bevelen het hotel aan anderen aan
Mathanja C.
oktober 2024
alleen | 50 tot 59 jaar | 17 - 23 dagen
Een mooi, pretentieloos hotel met geweldig personeel, een heerlijke, rustige strandlocatie en een heerlijk gezonde keuken. Het concept om ieder individu de ruimte te geven voor innerlijke reflectie en regeneratie wordt ondersteund door mensen te vragen niet met anderen over hun eigen "ziekten" te praten. Dat is geweldig! Ook als je alleen reist - en dat waren er veel - zit je individueel aan tafel met de optie om dit zelf te veranderen. In het begin was het even wennen, maar daarna was het echt een zegen. Slechts een paar mensen hebben dit veranderd:-) De medische zorg was goed, net als de vele behandelingen. De massages zijn meer een "rustgevende massage" en zijn niet te vergelijken met fysiotherapeutische massages. De yogalessen waren geweldig en een zeer goede aanvulling, maar uitdagend voor de ongetrainde of beperkte. Een aanvullend ChiGong-programma zou de kers op de taart zijn! 3 weken. Dat was pure ontspanning! Ik heb mijn centrum weer gevonden, de energie stroomt, geen spoor van vermoeidheid. Ik ga het zeker nog een keer doen.
Claudia F.
maart 2024
met vrienden | 50 tot 59 jaar | 12 - 16 dagen
Ik was al diep ontspannen in de eerste week en ben heel goed hersteld.
Sandra G.
maart 2024
als een stel | 50 tot 59 jaar | 4 - 8 dagen
Prachtig complex met een heel mooi strand