Gdas Bali Health and Wellness Resort

In het Bali Wellness and Health Resort wacht u een holistische yoga- & wellness-ervaring: dagelijkse yogasessies en een gevarieerd activiteitenprogramma laten u de fascinerende natuur van Bali verkennen. Geniet van veganistisch soulfood en ervaar de traditionele Meapun-massage – een Balinese techniek die spierspanningen verlicht met zachte, lange strijkbewegingen en gerichte druk, en u in diepe ontspanning brengt. Vul uw ervaring aan met een wellness-therapie naar keuze: van verfrissende koude- tot reinigende zout- en revitaliserende zuurstoftherapie, elke therapie bevordert op haar eigen manier herstel en welzijn. Ontdek de magie van Bali en vind nieuwe energie!

• 1x dagelijks yoga
• 1x Balinese Meapun-massage (60')
• 1x wellness-therapie (keuze uit koude-, zout-, of zuurstoftherapie)
• shuttle service naar Ubud centrum
• 1x dagelijks middagthee
• 1x signature bloemenbad bij aankomst
• reizen tot 30/09/2025: transfer enkele reis van of naar luchthaven Bali vanaf 5 nachten inbegrepen
• reizen vanaf 01/10/2025: transfer heen en terug van/naar luchthaven Bali vanaf 5 nachten inbegrepen
• speciaal voor verjaardagen/jubilea/huwelijksreizen: bloemen op het bed, boeket & taart en een verfrissing bij aankomst (gelieve bewijs bij boeking te tonen)

• deelname aan dagelijks wisselende activiteiten
• gebruik van The Bali Eden met fitnessruimte, zwembaden, stoombad en sauna's
• wifi

Verplicht kerst-/nieuwjaarsdiner is reeds in de prijs inbegrepen.

Het lichaam ontgift zich op natuurlijke wijze – lever, nieren en huid werken continu om schadelijke stoffen af te breken. Gun uzelf een pauze, ondersteun uw herstel en bevorder de opname van voedingsstoffen met een plantaardig dieet dat het lichaam zacht reinigt en duurzaam versterkt. Laat het oude los en verwelkom het nieuwe – tijdens een luxueus detox-retreat in het hart van Bali. Een ervaren team begeleidt u bij elke stap voor een ontspannende en revitaliserende pauze.

Diensten bij 4/6/10 nachten:

• veganistische volpension
• intakeconsult met een wellness-expert
• 1/1/1x aarding & reiniging sessie
• 1/1/1x zonsopgang wandelmeditatie
• 1/1/1x jetlag-massage (90')
• 2/3/6x energize yoga flow
• 1/1/1x zonsondergang meditatie
• 0/1/3x pranayama yoga
• 1/1/1x Me-Boreh kruidenpakking en massage (60')
• 0/1/1x lymfedrainage-massage
• 1/1/1x colon-hydrotherapie met medische begeleiding
• 0/1/3x cryotherapie (koude therapie)
• 1/1/1x reinigingsritueel in de Mumbul watertempel
• 1/2/3x aromatherapie
• 0/0/1x Tampak Cokor (60', therapeutische voetmassage)
• 0/0/1x Meukup behandeling (120', koud bad, sauna en lichaamsscrub)
• 0/0/2x zouttherapie
• 0/0/1x 3-gangen kookcursus
• 0/0/1x halve dag tour (Optie 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel en Ubud Markt, Optie 2: Tegalalang Rijstterrassen, schommel, Tegenungan Waterval en Sukawati Markt)

• deelname aan dagelijks wisselende activiteiten
• gebruik van The Bali Eden met fitnessruimte, zwembaden, stoombad en sauna's
• wifi

Verplicht kerst-/nieuwjaarsdiner is reeds in de prijs inbegrepen.

Een evenwichtig zenuwstelsel, een versterkt en geopend hart, evenals mentale en emotionele stabiliteit zijn essentieel voor welzijn. Ongeacht de uitdagingen of veranderingen die het leven biedt – een harmonisch evenwicht is mogelijk. Het Mind Balance programma helpt bij het herkennen van de oorzaken van stress en innerlijke onrust. Begin met een persoonlijk consult door een specialist en ervaar een holistische detoxificatie – van binnen en ver daarbuiten.

Diensten bij 4/6/10 nachten:

• veganistische volpension
• intakeconsult met een wellness-expert
• 1/1/1x aarding & reiniging sessie
• 1/1/1x zonsopgang wandelmeditatie
• 1/1/1x jet-lag massage (90')
• 1/1/1x Balinese Me-Apun massage (60', bij 6 nachten 90')
• 1/1/1x reinigingsritueel in de Pura Mengening tempel
• 1/2/5x chakra yoga
• 2/2/3x herstellende yoga
• 1/2/3x cryotherapie (koudetherapie)
• 1/1/3x aromatherapie
• 0/1/2x Hasya Hatha yoga
• 0/1/0x zonsondergang meditatie
• 0/1/1x klankgenezing
• 0/1/1x halve dag tour (Optie 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel en Ubud Market, Optie 2: Tegalalang rijstterrassen, schommel, Tegenungan waterval en Sukawati Market)
• 0/0/2x diepe meditatie
• 0/0/1x Jangkep (60', traditionele Balinese kruidenstempel-massage)
• 0/0/1x Batu Tukad (60', hot stone olie-massage)
• 0/0/1x Tampak Cokor (60', therapeutische voetmassage)
• 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', kokosnoot- en kaneelscrub)
• 0/0/1x 3-gangen kookcursus

• deelname aan dagelijks wisselende activiteiten
• gebruik van The Bali Eden met fitnessruimte, zwembaden, stoombad en sauna's
• wifi

Verplicht kerst-/nieuwjaarsdiner is reeds in de prijs inbegrepen.

Lichamelijke stress beperkt het vermogen om helder te denken, effectief te handelen en het leven ten volle te genieten. Het Body Balance programma helpt spanningen te verlichten om gelukkiger, gezonder en productiever te zijn. Het doel: een harmonieus leven met een balans tussen werk en privé, vervullende relaties, ontspanning, plezier en de nodige veerkracht om uitdagingen met vertrouwen aan te gaan. Elke behandeling wordt aangepast aan uw persoonlijke behoeften. Ontdek met persoonlijk advies van een wellness-expert wat het beste voor u werkt.

Diensten bij 4/6/10 nachten:

• veganistische volpension
• intakeconsult met een wellness-expert
• 1/1/1x aarding & reiniging sessie
• 1/1/1x zonsopgang wandelmeditatie
• 1/1/1x jetlag-massage (90')
• 1/1/1x Tampak Cokor (60', therapeutische voetmassage)
• 1/1/1x reinigingsritueel in de Pura Mengening Tempel
• 2/3/4x chakra pranayama yoga
• 0/2/6x hasya hatha yoga
• 1/2/2x zouttherapie (45')
• 1/1/3x aromatherapie
• 2/0/0x restorative yoga
• 0/1/1x zuurstoftherapie (15')
• 0/1/1x Batu Tukad (90', hot stone olie-massage)
• 0/0/1x Me-Boreh kruidenpakking en massage (60')
• 0/0/1x Balinese Me-Apun massage (60')
• 0/0/3x diepe meditatie
• 0/0/3x cryotherapie (koude therapie)
• 0/0/1x 3-gangen kookcursus
• 0/0/1x halve dag tour (Optie 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel en Ubud Market, Optie 2: Tegalalang rijstterrassen, schommel, Tegenungan waterval en Sukawati Market)

• deelname aan dagelijks wisselende activiteiten
• gebruik van The Bali Eden met fitnessruimte, zwembaden, stoombad en sauna's
• wifi

Verplicht kerst-/nieuwjaarsdiner is reeds in de prijs inbegrepen.

Ervaar een uniek wellnessprogramma dat lichaam en geest harmoniseert. Dit op maat gemaakte programma biedt u een pauze om uw energie te vernieuwen en uw innerlijke balans te versterken.

Geniet van gezonde volpension en laat u adviseren door professionele wellness-experts. Dagelijkse meditatie- en yogasessies zoals de zonsopgang wandelmeditatie, energieke yoga flows en pranayama-technieken helpen u stress te verminderen en uw mindfulness te bevorderen. Speciale behandelingen zoals de jetlagmassage, de revitaliserende Me-Boreh therapie en aromatherapeutische toepassingen zorgen voor diepe ontspanning.

Afhankelijk van het pakket kunt u ook deelnemen aan unieke rituelen zoals de reinigingsceremonie in de Tirta Empul Tempel, de kruidentuin bezoeken of spirituele vernieuwing ervaren in de traditionele tempels van Bali. Duik in deze helende reis en geniet van een perfecte balans tussen wellness, meditatie en culturele ervaringen.

Diensten bij 3/5/9 nachten:

• gezonde volpension
• intakeconsult met een wellness-expert
• 1/1/1x zonsopgang wandelmeditatie
• 1/1/1x zonsondergang meditatie
• 2/4/8x energieke yoga flow
• 1/2/4x pranayama
• 1/2/3x aromatherapie
• 1/1/1x jetlagmassage (90')
• 1/1/1x Me-Boreh therapie (60', Balinees schoonheidsritueel met lichaamsscrub en masker)
• 1/1/1x bezoek aan de kruidentuin
• 1/1/1x bezoek aan de Tirta Empul Tempel & reinigingsritueel
• 0/1/1x lymfemassage (60')
• 0/1/1x bezoek aan de Sudamala Tempel & reinigingsritueel
• 0/0/1x Balinese Meapun-massage (60')
• 0/0/1x op maat gemaakte wellnessbehandeling (120')
• 0/0/1x bezoek aan de Tampak Cokor Tempel & reinigingsritueel
• 0/0/1x kookles

• deelname aan dagelijks wisselende activiteiten
• gebruik van The Bali Eden met fitnessruimte, zwembaden, stoombad en sauna's
• wifi

Verplicht kerst-/nieuwjaarsdiner is reeds in de prijs inbegrepen.

Stress en lange werktijden ontnemen waardevolle herstelfasen. Maar goede slaap is essentieel voor lichaam, geest en ziel en draagt aanzienlijk bij aan gezondheid en het anti-agingproces. Wanneer het lichaam voldoende rust, kunnen immuuncellen en eiwitten zich regenereren en het immuunsysteem versterken. Het speciaal ontwikkelde Deep Relaxation programma helpt u uw slaapkwaliteit duurzaam te verbeteren.

Diensten bij 4/6/10 nachten:

• veganistische volpension
• intakeconsult met een wellness-expert
• 1/1/1x aarding & reiniging sessie
• 1/1/1x zonsopgang wandelmeditatie
• 1/1/1x jetlag-massage (90')
• 1/3/6x Muladhara Hatha yoga (focus op wortelchakra)
• 1/1/1x Batu Tukad (90', hot stone olie-massage)
• 2/2/3x Trataka meditatie (focus op voorhoofdchakra)
• 1/1/1x hypnotherapie
• 1/2/3x aromatherapie
• 1/2/2x cryotherapie (koudetherapie)
• 1/1/1x reinigingsritueel in de Mumbul watertempel
• 0/1/1x Balinese Me-Apun massage (60')
• 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', kokosnoot- en kaneelscrub)
• 0/0/1x Tampak Cokor (60', therapeutische voetmassage)
• 0/0/1x zouttherapie (45')
• 0/0/2x herstellende yoga
• 0/0/1x zuurstoftherapie (15')
• 0/0/1x 3-gangen kookcursus
• 0/0/1x halve dagtour (Optie 1: Monkey Forest, Puri Saraswati Tempel en Ubud Markt, Optie 2: Tegalalang rijstterrassen, schommel, Tegenungan waterval en Sukawati Markt)

• deelname aan dagelijks wisselende activiteiten
• gebruik van The Bali Eden met fitnessruimte, zwembaden, stoombad en sauna's
• wifi

Verplicht kerst-/nieuwjaarsdiner is reeds in de prijs inbegrepen.