COMO Shambhala Estate

Midden in de Payagan-jungle bij een heilige bron, die door de lokale bevolking wordt vereerd vanwege haar helende werking, bevindt zich het COMO Shambhala Estate, een buitengewone oase van meditatieve rust. Het lijkt niet op een resort maar meer op een Balinees dorp. Het gerenommeerde COMO Shambhala Spa (vanaf 16 jaar) vindt hier zijn oorsprong: een holistisch wellnessconcept met een 360° wellnessaanbod dat moderne wetenschap en Oosterse genezing combineert. Op maat gemaakte massagetherapieën, fitnessprogramma's, Ayurveda-behandelingen en wellnesskeuken die het lichaam van binnenuit geneest. Gasten hebben de mogelijkheid om deel te nemen aan een authentieke spirituele ervaring in de watertempel van Tirta Empul, die in de 10e eeuw werd gebouwd en een sleutelrol speelt in de Balinese mythologie. Hier ondergaan reizigers een reinigingsproces in 30 verschillende waterbronnen – van bescherming tegen nachtmerries tot het reinigen van de chakra's.

Op Bali zijn alle schatten van Indonesië verenigd op één eiland: tropische bossen, vulkanen, zandstranden en duikgebieden. Ubud, in het centrum van het eiland, biedt winkelmogelijkheden van allerlei aard en is een uitstekend startpunt voor uitstapjes naar typisch Indonesische rijstvelden, het beroemde apenbos of tempelcomplexen in de buurt.

"Kudus House" toont de diverse invloeden, aroma's en specerijen van de Indonesische regio's. Open all-day-dining-restaurant "Glow" met showkeuken (verse ingrediënten en geneeskrachtige kruiden uit biologische teelt). Verschillende maaltijdopties (Ayurveda, detox, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij en lactosevrij) mogelijk. Half- en volpension als 3-gangenmenu.

Retreat-centrum met 12 behandelkamers, buitenbronwaterbaden, buitenzwembad (ca. 25 m), hydrotherapie- en vitalitypool met watercircuittraining, sauna en stoombad. Een hooggekwalificeerd, internationaal team van wellness-experts, personal trainers en yoga-docenten zorgt door middel van yoga, meditatie en gespecialiseerde behandelingen voor harmonie van lichaam, geest en ziel. Fitness- en pilatesstudio alsook twee yoga-paviljoens.

Wekelijks cursusprogramma met ongeveer 3-4 sessies van ca. 60-75 minuten dagelijks, bijv. Flow Yoga, Yin Yoga, Pranayama ademhalingsoefeningen en meditatie, circuittraining in de fitnessstudio of in het zwembad, Pilates, duurtraining.

De beroemde Tegalalang-rijstterrassen liggen op ongeveer 30 minuten rijden van het hotel. De omgeving leent zich ook uitstekend voor outdooractiviteiten zoals wandelen, mountainbiken, fietstochten, roeien of raften. In de tuinen van het COMO Shambala Estate bevindt zich een eeuwenoude bron met verjongend heilig water, slechts enkele stappen verwijderd van de Ayung-rivier. Hier kunt u deelnemen aan een geleide zegening van de waterbron (tegen betaling te boeken). Het hotel biedt ook kooklessen aan (tegen betaling).