De nummer 1 voor wellnessvakanties
99% klanttevredenheid
Beste prijsgarantie
Experts met meer dan 50 jaar ervaring
Service op maat
  • 085 208 6422
  • Service
  • Contact
  • Ayurveda kuur
  • Wellness vakantie
  • Kuren
  • Yoga vakantie
  • Vastenkuur
  • Alle reisthema's

Minerale bronnen

Een "mineraalbron" is een bron die zogenaamd "natuurlijk mineraalwater" bevat. Dit water ontspringt op een diepte van enkele duizenden meters en heeft een aanzienlijke hoeveelheid opgeloste mineralen, waaraan een helende werking kan worden toegeschreven. Vanwege dit positieve gezondheidseffect kunnen minerale bronnen ook worden ingedeeld in de categorie "geneeskrachtige bronnen". In tegenstelling tot de zusters, de thermale bronnen, hoeven minerale bronnen echter niet noodzakelijk warm water te bevatten om als geneeskrachtige bronnen te worden beschouwd.

In de gezondheidssector wordt koud mineraalwater vooral gebruikt als onderdeel van een drinkkuur. Hier wordt het geneeskrachtige water ofwel in een drinkbron geleid ofwel gebotteld en aan patiënten voorgeschreven om gedurende enkele dagen of weken te drinken.

In de volgende hoofdstukken leert u hoe mineraalbronnen ontstaan, welke genezende eigenschappen hun respectieve bestanddelen hebben, waar de bekendste mineraalbronnen te vinden zijn en hoe u uw reis naar een mineraalbron kunt boeken.

Oorsprong·Helende eigenschappen·Minerale bronnen in Europa·Boekingstips

De oorsprong van minerale bronnen

Laten we beginnen met de geschiedenis van het ontstaan van mineraalbronnen. Vaak rijst de vraag waar natuurlijk mineraalwater überhaupt vandaan komt.

Het antwoord is te vinden in de watercyclus van de aarde. Het is zo dat regenwater op een heel normale manier de aarde binnenkomt, vervolgens door verschillende steensoorten sijpelt en zich uiteindelijk verrijkt met mineralen in diepere lagen van de aarde.

Als er een spleet in het gesteente wordt gevonden, baant het water zich een weg naar boven en kan het door ons worden opgevangen in bijvoorbeeld drinkfonteinen. Daar kan het dan zijn helende werking ontwikkelen tijdens een mineraalwatertherapie.

Heel toevallig zijn veel minerale bronnen bij per ongeluk gevonden. Een groot aantal mineraalbronnen werden ontdekt toen men op zoek was naar olie en begon te boren waar vervolgens de bronnen werden gevonden.

De helende werking van minerale bronnen

Om de geneeskracht van mineraalbronnen te begrijpen, moeten we kijken naar hun individuele bestanddelen, de mineralen.

Net als wij mensen is iedere geneeskrachtige bron zeer verschillend en moet dus met zorg worden gekozen. De frequentie van de chemische elementen die erin worden aangetroffen, geeft aan of een water al dan niet nuttig kan zijn voor een bepaalde gezondheidstoestand.

Dus, in het volgende willen we de meest voorkomende elementen uit minerale bronnen voorstellen, samen met hun positieve invloed op het lichaam.

Bedenk wel dat deze sporen- of bulkelementen niet altijd in ongebonden vorm aanwezig zijn. Vaak gaan ze ook in combinatie met andere elementen zoals zuurstof of chloor en zijn dan aanwezig in een chemische verbinding.

De meest voorkomende mineralen en hun geneeskrachtige werking

  • Zwavel: Het mineraal zwavel, of de geïoniseerde vorm ervan, sulfaat, wordt vooral gebruikt om de spijsvertering te bevorderen. Zwavel helpt bij constipatie, stimuleert de lever, galblaas en alvleesklier en voorkomt de vorming van bepaalde urinestenen. Ook zou zwavel een positief effect hebben op reuma en gewrichtsaandoeningen.
  • Magnesium: Therapie met magnesiumhoudend mineraalwater wordt vaak voorgeschreven bij problemen met botten of spierziekten. Maar ook bij stress, vermoeidheid en/of migraine kan magnesium nuttig zijn.
  • Calcium: Net als magnesium zorgt calcium voor stabiele botten en tanden. Bovendien gaat het osteoporose tegen.
  • Natrium: Het natrium zou een helende werking hebben bij reuma en huidziekten zoals neurodermitis of psoriasis. Ook reguleert het de waterhuishouding en is daarom geschikt bij de behandeling van hoofdpijn en bij verhoogde sportactiviteit.
  • Fluor: Het chemische element fluor kent u ongetwijfeld van de tandarts. En terecht: het beschermt tegen tandbederf en zorgt voor sterke tanden.
  • Kalium: Het kwantiteitselement kalium wordt gebruikt bij de behandeling van spierklachten. Daarnaast wordt een voldoende hoeveelheid kalium aanbevolen bij hoge bloeddruk. Het risico op een beroerte neemt bij patiënten aantoonbaar af.
  • Iron: Het element ijzer staat bekend om zijn genezende kracht bij stress, migraine en vermoeidheid. Maar ook voor de behandeling van allergieën en urologische en gynaecologische aandoeningen wordt het met plezier gebruikt.
  • Radon: Bij rugpijn, reuma of gewrichtsaandoeningen kan een genezende therapie met goed gedoseerd radon een goede keuze zijn.
  • Jodium: Het natuurlijk voorkomende sporenelement jodium wordt vooral genoemd in verband met de behandeling van schildklierziekten. Maar ook bij allergieën en ademhalingsproblemen kan het verlichting geven.
  • Mangaan: Bij diabetes is mangaan de geheime tip. Bovendien wordt een tekort aan mangaan in verband gebracht met osteoporose.
  • Boron: De geneeskracht van borium is nog niet zo goed onderzocht. Er zijn echter aanwijzingen dat borium betrokken is bij de lichaamsproductie van oestrogeen, testosteron en vitamine D. Het geneesmiddel wordt dus vooral ingezet bij osteoporose en gynaecologische of urologische klachten.
  • Silicium: Als middel bij indicaties van de huid zoals neurodermitis, psoriasis of anti-aging wordt silicium gevierd. Het kan ook gebruikt worden voor broos haar of nagels.
  • Koolstof: Besteed aandacht aan koolstof of koolzuurhoudende geneeskrachtige waters als je last hebt van spijsverteringsproblemen, urinewegen en/of blaasaandoeningen.
  • Zink: Het element zink geneest spieren, huid, tanden en haar. Daarnaast kan het helpen bij stress, vermoeidheid en slechte concentratie.
  • Lithium: Lithium wordt het "supermineraal" voor hersenen en ziel genoemd. Bijgevolg kan het onder meer gebruikt worden bij stress, burn-out, vermoeidheid en slechte concentratie.

Vijf belangrijke minerale bronnen in Europa

Tot slot stellen we u graag vijf belangrijke minerale bronnen in Europa voor. Ga met ons mee op reis naar de kuurbolwerken van ons continent.

De Donatbron in Rogaska Slatina, Slovenië

Ook wel "goede geest uit de fles" genoemd is het genezende water uit Rogaska Slatina in Slovenië. In 0,3 l water uit de hier gelegen Donat bron zit 300 mg magnesium. Dit komt ongeveer overeen met tien bananen! De bron ontspringt op een diepte van 600 m en brengt naast magnesium ook calcium, sulfaten en waterstofcarbonaten aan het licht.

Het kuuroord in Karlovy Vary, Tsjechië

De Tsjechische badplaats Karlovy Vary telt in totaal 79 geneeskrachtige bronnen. Een van de bekendste minerale bronnen is echter de "Karlovy Vary Bron". Deze bevindt zich direct in het centrum van de stad en spuit gemiddeld 2.000 liter mineraalwater per minuut. Hij bereikt een hoogte van wel twaalf meter.

Minerale bronnen in Bad Kissingen, Duitsland

Ook hebben veel van de Beierse kuuroorden en badplaatsen aanzienlijke minerale bronnen en een verbazingwekkende geschiedenis op het gebied van drinkwatertherapie. Bezoek bijvoorbeeld Bad Kissingen. Hier kan men het geneeskrachtige water nemen in een prachtige wandelhal. De basis zijn zeven minerale stof bevattende geneeskrachtige bronnen, waarvan het water al 500 jaar wordt gebruikt voor de behandelingen van diverse aandoeningen.

Geneeskrachtige wateren in Hévíz Spa, Hongarije

Bad Hévíz is een van de beroemdste plaatsen voor mineraalwaterbronnen in Hongarije en kan terugkijken op een lange traditie in mineraalwatertherapie, net als de reeds genoemde badplaatsen. Met Salvus, Parádi, Ferenc József, Mira en Hunyadi János zijn er vijf verschillende geneeskrachtige wateren, die uit verschillende fonteinen in de drinkhal van Hévíz kunnen worden gehaald. Veel voorkomende toepassingen zijn vooral leverziekten en spijsverteringsstoornissen.

Thermale bronnen van Montegrotto Terme, Italië

Het idyllische Montegrotto Terme was bij de Romeinen al bekend om zijn belangrijke thermaal- en zwavelbronnen. Hier bevinden zich in totaal zes bronnen, die op een diepte tot 3.000 meter ontspringen en zo negen thermale baden leveren. De belangrijkste indicaties zijn chronische huiduitslag, jicht en syfilis. Het mooie landschap en het milde klimaat zorgen ook voor een hoge mate van ontspanning.

Boek een vakantie in een minerale bron

Als een van de 5 plaatsen u bevalt en u wilt nu een vakantie in een mineraalbron doorbrengen, dan drijft u zeker op een mineraalwatertherapie of thermische therapie.

Voor een perfecte plaats en aanbodkeuze kunt u het beste een advies over de duur en indicatie behandeling van uw arts krijgen. Ook kan onze indicatiepagina u zeker helpen. Afhankelijk van de reistijd kunnen wij u dan individuele offertevoorstellen doen. Wij kijken uit naar uw aanvraag!

© 1975 - 2025
SpaDreams ·
Afdruk & Privacybeleid · Service · Sitemap