Excellent 4,7/5,0

3 beoordelingen van onze gasten

Excellent 4,7/5,0

Top 2 Hotel in de regio Rügen Dit is ons top 2 hotel in Rügen. De populariteit baseert erop hoe vaak een hotel aangevraagd en geboekt is, als ook hoe vaak de hotelpagina werd bezocht.

Yogisch vasten in Villa Sano

De yogische vastenweek op het eiland Rügen in het pittoreske Baabe helpt u om tot rust te komen. Tijdens de yogaweek ‘Yogisch vasten’ staan onthaasting, de afstand van de nieuwe media, het loslaten van alledag en het genieten van de natuur centraal. Frithjof Bluhm, een ervaren yogaleraar, zal u dagelijks onderwijzen in zowel meditatie als ontspanningstechnieken. De gesproken talen zijn Duits en Engels.

Meest populaire hotelkenmerken

  • Gratis wifi
  • Aan zee
  • zonder drempels / aangepast aan gehandicapten
  • Familievriendelijk
  • Sauna
  • Huisdieren toegestaan
  • Begeleide wandelingen
  • Yoga
  • Vegetarische voeding

Gegarandeerde uitvoering

Onze reisaanbiedingen met de laagste prijsgarantie

Yogisch vasten Gegarandeerde uitvoering

vanaf 6 nachten, tweepersoonskamer, ontbijt

844 €

Naast de yogalessen is er ook een introductie in verschillende meditatietechnieken en de kunst van pranayama. Yogic Fasting is een week van mindfulness waarin de nadruk niet ligt op fysiek vasten, maar op vasten van de zintuigen, van contemplatie. Denk aan elk moment, voel de grond onder uw voeten, de lucht en de zon op uw gezicht, hoor het ruisen van de bladeren en ervaar de smaak met al de zintuigen.

Aankomst zondag

  • Ontbijt en diner (licht dieet)
  • 9x Yoga (75')
  • Saunagebruik inbegrepen

Voorbeeld programmaverloop

  • Dag 1: Aankomst, 's avonds kennismaken, meditatie
  • Dag 2-3: Ontbijt, Hatha Yoga, Vrije tijd, Hatha/Kriya Yoga, Vrije tijd, Diner
  • Dag 4-5: Ontbijt, Hatha Yoga, Vrije tijd, Diner
  • Dag 6: Ontbijt, Hatha Yoga, Vrije tijd, Diner, Yoga/Meditatie
  • Dag 7: Afsluitend gesprek/meditatie, vertrek
  • Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
  • Voor alle details zie Flex Upgrade

Telefoon boekingsnummer: Y43P1

Uw reis aanpassen:

Gezonde vakantie ondanks Corona

Samen met onze hotelpartners doen we ons best om u een gezonde en ontspannen vakantie te bezorgen. Op de volgende pagina's vindt u actuele informatie over beperkingen in Duitsland tijdens corona. Daarnaast heeft u de mogelijkheid om onze Flex Upgrade te boeken, waarmee u tot 14 dagen voor aankomst kosteloos kunt omboeken en annuleren.

Yogisch vasten in Villa Sano in detail

Uw hotel

☀ Naast de ochtend- en avond yogalessen, is er ook een introductie van verschillende meditatietechnieken en de kunst van Pranayama. Woensdagmiddag bent u vrij en kunt u het eiland verkennen, in stilte van de natuur genieten of op avontuur gaan. Het eiland biedt een verscheidenheid aan recreatieve mogelijkheden. U kunt dus de middaguren gebruiken voor een lange strandwandeling of tijdens een zeiltocht genieten van de Oostzee-lucht. Trakteer uzelf op een pauze van het dagelijks leven. Een inspirerende week vol ontspanning, nieuwe impulsen en prachtige natuur op Rügen wacht op u!

programmaverloop

De dagen beginnen met een energieke yoga-sessie van ca. 75 minuten en een licht ontbijt bestaande uit een gierstpap. Breng dan uw vrije tijd door in de Baaber Heide, op het strand of met een boek in een van de vele rustige plaatsen in Baabe. In het huis FX Mayr gezondheidscentrum is osmotisch water tot uw beschikking, evenals het gebruik van de theekeuken. 'S Avonds wordt een andere eenheid gevolgd door yoga, meditatie en pranayama. Je zult je bewustzijn dag na dag zien kalmeren.


Dag 1: Aankomst, kennismaking / meditatie 

Dag 2: Ontbijt, Hatha Yoga, Vrije tijd, Hatha / Kriya Yoga, Vrije tijd, Diner

Dag 3: Ontbijt, Hatha Yoga, Vrije tijd, Hatha / Kriya Yoga, Vrije tijd, Diner

Dag 4: ontbijt, hathayoga, vrije tijd, vrije tijd, diner

Dag 5: Ontbijt, Hatha Yoga, Vrije tijd, Vrije tijd, Diner, Yoga

Dag 6: Ontbijt, Hatha Yoga, Vrije tijd, Vrije tijd, Diner, Yoga / Meditatie

Dag 7: laatste discussie / meditatie, vertrek

Programmawijzigingen onder voorbehoud mogelijk.

Data & prijzen

Het strand van Baabe is een van de mooiste stranden van Rügen. In het zuiden ligt Göhren, vanwaar u verder kunt naar het Mönchgut, een prachtig vertrekpunt voor uitstapjes. Niet ver van Baabe ligt Binz, waar de promenade uitnodigt tot een ontspannen avondwandeling.

Zo woont u

U brengt uw ontspannende yogavakantie door in een comfortabele kamer van het F. X. Mayr Gesundheitszentrum. Gelegen in het prachtige Baabe, omgeven door het brede zandstrand in het westen, de Baaber heide in het zuiden, de Bodden en het Selliner meer in het oosten, en de kust en Sellin in het noorden. Het strand is 200 meter van het hotel verwijderd. Het F. X. Mayr Gesundheitszentrum biedt naast de sauna ook veel behandelingen zoals massages en cosmeticabehandelingen. Het hotel beschikt over comfortabele 2pk met douche en wc, internet met hoge snelheid, een eigen keukentje, waarin u te allen tijde osmotisch gefilterd water en kruidenthee kunt bereiden. Het lichte ontbijt, gezonde gierst, geeft u de perfecte start van uw yogische dag. Om het hotel vindt u veel cafés en restaurants met een internationale keuken, frisse zeevruchten voor elke smaak, en ook veel taart. In het wellnessgebied kunt u zich laten verwennen. Het strand van Baabe is een van de mooiste stranden van Rügen. In het zuiden bevindt zich Göhren en vanuit daar komt men terecht in Mönchgut, waar men zeer mooie uitstapjes kan maken. Niet ver van Baabe vindt men Binz, waar men gezellige avondwandelingen langs de promenade kan maken.

Tweepersoonskamer

Tweepersoonskamer met douche / toilet.

Wi-Fi

Kabel-televisie

Kamercode voor telefonische boekingen: Y43D1

2pk = 1pk

Tweepersoonskamer voor eenpersoonsgebruik met privébad Douche / WC, snel internet, eigen theekeuken

Wi-Fi

Kabel-televisie

Kamercode voor telefonische boekingen: Y43E2

Eenpersoonskamer

Eenpersoonskamer met douche / toilet.

Wi-Fi

Kabel-televisie

Kamercode voor telefonische boekingen: Y43E1

Tweepersoonskamer Comfort

Tweepersoonskamer (25-29 m²) met eigen badkamer met toilet/douche, sommige met balkon, telefoon, wifi, tv, bed 1,60-1,80 m

Wi-Fi

Kabel-televisie

Kamercode voor telefonische boekingen: Y43D4

Eten & genieten

U kunt een Birchermüsli bij het ontbijt verwachten en een groentesoep bij het avondeten. Dit dient om gezonde en yogische voeding te integreren in het dagelijks leven. Dit betekent echter niet dat men zich genoegens moet ontzeggen, want de vreugde ligt in het ogenblik en in het herkennen van de juiste maat. Het kan ook een stuk taart zijn of af en toe een bezoek aan een restaurant.

Inclusief

  • 6 nachten
  • Ontbijt / diner dagelijks
  • Thee bar / osmose water
  • 2 x ca. 75 minuten durende yogasessies per dag
  • Welkom op de dag van aankomst
  • Afsluitronde op vertrekdag
  • Sauna gebruik inclusief
  • Ochtendsport
  • WiFi
  • Parkeerplaats

Gezondheid & kuren

Frithjof Bluhm beoefent al zo'n 25 jaar yoga en is sinds 2011 gecertificeerd yogaleraar 700+. Hij mediteert al sinds zijn 14e en geeft zijn ervaring graag door in de meditatielessen. Hij beoefent Vipassana meditatie sinds 1998. Verder is hij opgeleid in Ayurvedische massages zoals Abhyanga, Mukabhyanga, Padabhyanga, Accupressuur en Reiki.

Yoga

  • 2 x ca. 75 minuten yogasessies per dag

Yogastijl

  • Hatha
  • Kriya

Yogalevel

  • Voor beginners 
  • Voor ervaren

Talen

  • Duits
  • Engels

dichtstbijzijnde luchthaven
Rostock-Laage Airport (RLG) : (ca. 167 km / 118 minuten)

Overige informatie

Toeristenbelasting: ca. 1,80 € tot 2,35 € per dag (seizoensgebonden), per persoon, ter plekke betalen.

Gegarandeerde uitvoering. Maximaal 14 personen. Onderwijstaal: Duits, Engels.

Huisdieren op aanvraag.

Review

 

Hotelfaciliteiten in één oogopslag

  • Aan zee
  • Kinderopvang mogelijk
  • Huisdieren toegestaan

Klantrecensies

Excellent 4,7 / 5,0
100% Aanbevolen beoordelingen
Hotel
Service
Behandelingen
Verzorging
Wellnessgebied
3 Beoordelingen Van echte klanten Bij ons kunnen enkel gasten die een reis hebben gemaakt een beoordeling achterlaten
  • Simona G.
    uit Duitsland

    „Een ontspannende en inspirerende vakantie” Vertaald door Google

    • oktober 2019
    • 4 - 8 dagen
  • Fit Reisen Gast

    „Geweldige ervaring in een prachtige omgeving” Vertaald door Google

    Goede en gekwalificeerde zorg door de yogaleraar, prachtige plek en geweldige sfeer, pure ontspanning. toon meer

    • Hotel in het algemeen
      Zeer schoon, zeer vriendelijk personeel, kamers schoon en goed ingericht, geweldige omgeving op een geweldige locatie.
    • Service en gastvrijheid
      Vriendelijkheid en behulpzaamheid onderscheiden dit hotel.
    • Keuken
      Elke dag een andere, altijd smakelijke soep.

    toon minder

    • september 2019
    • 4 - 8 dagen
    • alleen
    • 40 tot 49 jaar
  • Fit Reisen Gast

    „zeer ontspannend en regeneratief” Vertaald door Google

    Zeer goede cursussen van Yogamar met zeer goede zorg. Yoga bij Kerstin met veel empathie en absoluut competente expertise. Leuke wandelingen met Frithjof. Een goede manier om de groep beter te leren kennen. Super vriendelijk personeel in de fx Mayr, allemaal zeer goed onderhouden en zeer schoon. De individuele zorg bij Fit Travel was erg goed. Ik boekte heel snel en alles was in een oogwenk verhelderd en gedaan. (Vrijdag voor aankomst op zondag). Dank aan iedereen. toon meer

    • Hotel in het algemeen
      boven
    • Service en gastvrijheid
      boven
    • Keuken
      Vastenweek met gierstgarnalen (met zout en / of agave siroop) en 's avonds een verse, gepureerde groentesoep, goed gevulde oliebar, theekeuken en osmosewater.
    • Spa, behandelingen en zwembereik
      Eenvoudige sauna, functioneel en schoon

    toon minder

    • oktober 2018
    • 4 - 8 dagen
    • 50 tot 59 jaar

Onze brochures omtrent dit onderwerp

Yoga brochure

Laat los en ga gezond op zoek naar uw innerlijke rust

Download PDF Bekijk alle brochures
Boeken Contact Doorsturen