Yoga Retreat op de Kaapverdische Eilanden

Het hotel Dunas de Sal staat bekend om zijn ontspannende sfeer, die zorgt voor ontspannende en verkwikkende ervaringen. Om dit gevoel van welzijn nog te versterken, worden verschillende yoga-programma's en een verscheidenheid aan activiteiten aangeboden. Ontdek deze nieuwe bestemming, vind diepe rust en geniet van deze indringende ervaring voor uw lichaam en ziel.

Het eiland Sal ligt in de archipel van de Barlavento-eilanden. Met een oppervlakte van ongeveer 216 km² is het het kleinste eiland van het land, maar ondanks zijn grootte is het met zijn rijke geschiedenis, zijn gevarieerde fauna en flora en zijn turquoise, aangenaam warme zeewater een unieke bestemming voor bezoekers van over de hele wereld. Het hotel bevindt zich in Santa Maria, op ca. 18 km van de luchthaven Sal en op ca. 300 m bereikt u het lange, brede zandstrand.

De gastronomische ervaring in het restaurant Salt & Pepper begint met het ontbijtbuffet, dat een selectie van lokale, huisgemaakte bakkerijproducten en een assortiment van muesli bevat. Daarnaast worden verschillende soorten fruit, salades, yoghurt, melk en vruchtensappen aangeboden. Bij het ontbijt zijn er ook warme gerechten. Bovendien biedt het buffet verschillende extra's, zoals bloemenhoning en suikerrietsiroop van lokale productie, gedroogd en gekonfijt fruit, boter en jam. Als u een speciaal dieet volgt, informeer ons dan alstublieft van tevoren (bij voorkeur 48 uur), zodat we een geschikt ontbijt voor u kunnen bereiden. Vegetarische half- of volpension is boekbaar.

Marta Matos heeft gestudeerd en geoefend bij internationaal bekende yogaleraren zoals Denise Payne, Les Leventhal, Cynthia Joanne, Mahesh en Vari Morales. Ze studeert, oefent en onderwijst yoga al meer dan 8 jaar en ontving haar Hatha- en Ashtanga-yogaleraar certificering in 2012 in Rishikesh, India, van de Indian Yoga and Meditation Association en haar 200 uur Baptiste Yoga, Power Yoga-certificering in april 2018 via het Africa Yoga Project in Kenia.

Marta gebruikt haar kennis en vaardigheden om aan te sluiten bij de individuele behoeften van elke student binnen een klas of groepstraining. Haar diepe passie voor yoga doordringt elk aspect van haar leven. Haar lessen zijn vol compassie en de authentieke wens om studenten te helpen hun eigen grenzeloze potentieel te ontdekken.

Het eiland Sal is een van de belangrijkste toeristische bestemmingen van Kaapverdië, met lange, brede stranden omzoomd door resorts. In de stad vindt u openluchtrestaurants en bars met livemuziek. Het Weigh House in de oude haven herinnert eraan dat het eiland ooit een overslagplaats voor zout was. In het heldere water van het eiland leven roggen en zeeschildpadden.