Het prachtige wellness- en selfcare-retreat New Life Portugal biedt veel ruimte voor terugtrekking en ontspanning waarbij de gast centraal staat
Midden in de natuur, omgeven door het prachtige landschap van Portugal, bevindt zich in Serra Da Estrela het New Life Portugal. Hier heeft u voldoende tijd en ideale omstandigheden ter plaatse om bewust afstand te nemen van het stressvolle dagelijkse leven en de focus volledig op uzelf te richten. New Life Portugal is het perfecte retreat om stress te verminderen en psychische problemen zoals burn-out, depressies, angststoornissen of trauma's te behandelen of te voorkomen. Een uitgebreid aanbod aan yoga, meditatie, therapeutische sessies, life coaching, workshops en veel meer helpen u naar meer emotionele balans en fysiek welzijn.
New Life Portugal bevindt zich in Centraal-Portugal, midden in Serra Da Estrela, een van de grootste natuurgebieden in Portugal. Het unieke natuurlandschap en de nabijheid van Lissabon (op ca. 3 uur rijden) en Porto (op ca. 2 uur rijden) bieden talrijke excursiemogelijkheden. Tot aan de zee is het ca. 2 uur rijden met de auto.
New Life let op een evenwichtige en gezonde voeding die u de typisch Portugese keuken laat ontdekken. Alle gerechten zijn veganistisch of vegetarisch en worden drie keer per dag in buffetvorm aangeboden. Bij de bereiding van de gerechten wordt uitsluitend gebruik gemaakt van vers fruit en groenten, evenals eiwitrijke en probiotische voedingsmiddelen. De ingrediënten komen grotendeels uit eigen teelt of uit de regio, en er wordt zo veel mogelijk vermeden om verwerkte voedingsmiddelen te gebruiken.
Het wellnessaanbod helpt u naar meer welzijn. In het verwarmbare zwembad met een prachtig uitzicht kunt u een paar baantjes trekken of gewoon ontspannen en uw ziel laten bungelen. Regenereer en ontspan tijdens een uitgebreide saunasessie of laat u verwennen met een massage.
Een fitnessstudio in het retreat staat tot uw beschikking om u helemaal uit te leven. Serra Da Estrela is een UNESCO Global Geopark en behoort tot de oudste en grootste natuurgebieden in Portugal, en biedt u op verzoek tal van mogelijkheden voor uitstapjes of activiteiten. Verken in de zomer te voet of met een fiets het natuurgebied of ga in de winter snowboarden of skiën. Een uitstapje naar de omliggende plaatsen Linhares en Piodão biedt u een dieper inzicht in de Portugese cultuur.
10 traditionele stenen quintas, omgebouwd tot 4 woongroepen, bieden 49 kamers. Alle kamers zijn uitgerust met bad/douche.