Hiru Villa Ayurveda Resort

COMFORT

Het familiale Hiru Villa Ayurveda Resort, geleid door een Nederlands sprekend team, is gelegen op een rotsverhoging, op ca. 25 m boven zeeniveau. Hier ervaart u werkelijk de harmonie tussen zon (Hiru), aarde, wind en zee. De zee (een kleine baai) is bereikbaar via een trap (ca. 60 treden) en is heerlijk om in te zwemmen. Voor een strandwandeling bereikt u in ongeveer 5 minuten een lang zandstrand. Met het adembenemend mooie uitzicht, de tropische tuin met ligstoelen, vogel- en kikkergezang en het uitnodigende zonneterras, is dit de ideale plek voor uw kuur.

Aan de zuidwestkust van Sri Lanka, ca. 5 km ten noorden van Beruwela, ligt het kleine, authentieke plaatsje Maggona. Door zijn licht verhoogde ligging waait hier vaak een lichte wind, die tijdens hitteperioden voor aangename verkoeling zorgt.

In het kleurrijke Ayurveda-restaurant worden typisch Singalese en Ayurvedische gerechten als menu geserveerd (optioneel vegetarisch, deels witte vis). Er wordt rekening gehouden met individuele voeding volgens Dosha en aanbeveling van de Ayurveda-arts. Bij goed weer is er ook de mogelijkheid om buiten te eten. De open keuken nodigt uit om te kijken en op verzoek ook om mee te koken - het is de moeite waard!

Het hart van het gebouw beschikt over 10 behandelkamers en een professioneel team van 3 Ayurveda-artsen en hooggekwalificeerde therapeuten, die rond de klok beschikbaar zijn. Behandelingen zijn ook buiten mogelijk, bijv. Ayurvedische voetmassage of bloemenbad. De gebruikte Ayurvedische medicijnen bestaan uitsluitend uit natuurlijke ingrediënten, daarnaast wordt Ayurvedische cosmetica aangeboden, die traditionele schoonheidsverzorging van binnen en buiten omvat. De open yoga-paviljoen is gebouwd op de rots en biedt niet alleen een prachtig uitzicht maar ook een lichte bries tijdens de praktijk. Qi Gong en muziektherapie maken de Ayurvedakuur compleet.

Indicaties

Ideaal bij stofwisselingsstoornissen, spijsverteringsklachten, over-/ondergewicht en cellulitis, huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis, hoge bloeddruk, migraine, diabetes, allergieën. Gewrichtsklachten, reuma, artritis, artrose, burn-out. In de Hiru Villa ook zeer effectief bij Parkinson en multiple sclerose.

Hiru & Dosha

Hiru - zon - is in Ayurveda de basis van het element vuur. Vooral de Dosha-typen Kapha & Vata kunnen veel kracht uit de zon halen, omdat ze beperkt vuur in zich hebben. Sterk vuurelementaire Pitta-typen daarentegen moeten voorzichtig zijn met te veel natuurlijk licht, omdat hun huid snel gevoelig kan reageren.

Zoutwater infinity pool (ca. 5 x 20 m). Verken de omgeving met ontspannende strandwandelingen of ontdek de onderwaterwereld tijdens het duiken/snorkelen. Het hotel biedt excursies naar tempels, koloniale overblijfselen, de botanische tuin "Briefgarden" in Beruwela en naar het vuurtoreneiland met een van de vier internationale vuurtorens van Sri Lanka (op ca. 20 minuten per boot). Op verzoek stelt het hotel lunchpakketten beschikbaar.