Ayurveda Resort Mandira

S

• Activiteiten- en ontspanningsprogramma zoals yoga en meditatie volgens het weekprogramma

• actief- en ontspanningsprogramma met yoga, meditatie en een weekprogramma

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Verplichte toeslag voor Oud en Nieuw is al inbegrepen in de getoonde prijs.

Dit programma is ideaal voor beginners die een eerste inzicht willen krijgen in de holistische levensfilosofie van Ayurveda.

• ayurvedische volpension
• 1x Vishesh energiebalansmassage
• 1x Upana zout-oliepeeling

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Houd rekening met de contra-indicaties bij een Ayurveda-kuur.

€ 250 Mandira-vaste klantenbonus vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld alstublieft uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS" bij de boeking).

• Ayur-Detox voeding, heetwaterdrinkkuur en gemberwater
• ingangconsult en polsdiagnose
• 1x Abhyanga volledige lichaamsmassage met olie
• 1x Udanavata buikmassage
• 1x Udvartana kruidenpoedermassage
• 1x Upana zout-olie-peeling
• 1x Shirodhara oliefrontgieting
• 1x Basti (zachte interne reiniging)
• Virechana reinigingsdag
• 1x lezing over het onderwerp "Ayurvedische basisprincipes"

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Behandelingen kunnen individueel worden aangepast door de Ayurveda-specialist.

Houd rekening met de contra-indicaties bij een Ayurveda-kuur.

€ 250 Mandira-vaste klantenbonus vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld alstublieft uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS" bij de boeking).

• Ayurvedische volpension (Rasa & Yana voeding)
• Intakeconsult met polsdiagnose en afsluitconsult met de Ayurveda-specialist
• Kruidenelixer ter ondersteuning van de detox
• 2x Abhyanga volledige lichaamsoliemassage
• 1x Shirodhara olie-stroom op het voorhoofd
• 1x Udanavata buikmassage
• 1x Mukabhyanga Ayurvedische hoofd-, gezichts- en voetmassage
• 1x Padabhyanga Ayurvedische voetmassage
• 1x Udvartana kruidenpoedermassage
• 1x intensieve rugbehandeling
• 1x lezing over het onderwerp "Ayurvedische basisprincipes"

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Behandelingen kunnen individueel worden aangepast door de Ayurveda-specialist.

Houd rekening met de contra-indicaties bij een Ayurveda-kuur.

€ 250 Mandira-vaste klantenbonus vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld alstublieft uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS" bij boeking).

• Ayur-Detox-voeding, heetwaterdrinkkuur en gemberwater
• ingangconsult met polsdiagnose en afsluitconsult
• 2x Vishesh energiebalansmassages
• 1x Padabhyanga voetmassage
• 1x Udanavata buikmassage
• 1x Jambira Pinda Sveda kruidenstempelmassage
• 1x Udvartana kruidenpoedermassage
• 2x intensieve rugbehandeling
• 2x Basti klysma
• 1x kruidenelixer ter ondersteuning van de ontgifting
• 1x Svedana warmtetherapie
• 1x Virechana reinigingsdag
• 1x lezing over het thema "Ayurvedische basisprincipes"

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Behandelingen kunnen individueel worden aangepast door de Ayurveda-specialist.

Houd rekening met de contra-indicaties bij een Ayurveda-kuur.

€ 250 Mandira-vaste klantenbonus vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld alstublieft uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS" bij de boeking).

U kunt kiezen uit de volgende programma's: Panchakarma Light (7 nachten/6 kuurdagen), Panchakarma Classic (10 nachten/9 kuurdagen) of Panchakarma de Luxe (14 nachten/13 kuurdagen).

• Ayurvedische volpension (Panchakarma-voeding), warmwaterdrinkkuur en gemberwater
• Intakeconsult met polsdiagnose en afsluitconsult met de Ayurveda-specialist
• voedingsgesprek
• therapeutische begeleiding tijdens de kuur
• dagelijks Ayurveda-behandelingen op voorschrift van de Ayurveda-specialist bijv. Abhyanga volledige lichaamsoliemassage, Udvartana poedermassage, Jambira Pinda Sveda citroen-kruidenstempelmassage, Garshan zijdehandschoenmassage, Udanavata buikmassage, Nasya neusbijholtereiniging, Shirodhara olie-stroommassage op het voorhoofd, Basti zachte interne reiniging, Upana zout-oliepeeling, Padabhyanga Ayurvedische voetmassage etc.
• 1x Virechana reinigingsdag
• 1x Ghee-afgifte voor het oplossen van 'slakken'
• 1x Svedana warmtetherapie
• 1x lezing over het onderwerp 'Ayurvedische basisprincipes'
• Kruidengeneeskunde op voorschrift

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Houd rekening met de contra-indicaties bij een Ayurveda-kuur.

€ 250 Mandira-vaste klantenbonus vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld alstublieft uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS" bij de boeking).

Het intensieve programma voor duurzame gewichtsbeheersing. Deze Detox-kuur is gebaseerd op ontgifting, darmreiniging en het reguleren van de stofwisseling. De fysieke therapie wordt gecombineerd met Detox-voeding, advies, yoga en meditatie. Gezond afvallen en uw gewicht behouden zijn de doelen van deze kuur.

• Ayur-Detox-voeding, heetwaterdrinkkuur en gemberwater
• Intakeconsult en polsdiagnose
• Voedingsgesprek en afsluitconsult
• 3x Abhyanga volledige lichaamsoliemassage
• 1x synchrone Udvartana kruidenpoedermassage
• 1x Jambira Pinda Sveda stempelmassage met citroen-kruidenstempels
• 2x Udanavata buikmassage
• 1x Upana zout-oliepeeling
• 1x Shirodhara oliehoofdgieting
• 1x Padabhyanga voetmassage
• 1x klassieke rugmassage
• 2x Garshan zijdehandschoenmassage
• 2x Basti (zachte interne reiniging)
• Virechana reinigingsdag
• 1x lezing over het onderwerp "Ayurvedische basisprincipes"

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Behandelingen kunnen individueel worden aangepast door de Ayurveda-specialist.

Houd rekening met de contra-indicaties bij een Ayurveda-kuur.

€ 250 Mandira-vaste klantenbonus vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld bij boeking uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS").

Rasayana wordt beschouwd als een instrument voor een lang leven. Hierbij worden 2 soorten onderscheiden, die in combinatie leiden tot een optimale mentale, fysieke en gezondheidsbalans. Oshadhi-Rasayana, een behandeling met geselecteerde geneeskrachtige kruiden als voedingssupplement, en Achara-Rasayana, voornamelijk gebaseerd op gedragsmaatregelen zoals stressmanagement in het dagelijks leven. Deze ayurvedische "verjongingskuur" vitaliseert het lichaam en de geest en beschermt het lichaam tegen schadelijke invloeden en vrije radicalen. Voor duurzaam stressmanagement en burn-outpreventie

• ayurvedische Rasa&Yana-voeding, heetwaterdrinkkuur en gemberwater
• ingangconsult en polsdiagnose
• voedingsgesprek, therapeutische begeleiding en afsluitconsult
• Virechana reinigingsdag
• 1x lezing over het onderwerp "Ayurvedische basisprincipes"
• behandelingen volgens medische geschiedenis, bijv. ESQ-check-up (bepaling van de emotionele status quo) of naar keuze Spiritual Healing, verschillende ayurvedische massages, Basti (zachte interne reiniging) etc.
• 1x Virechana reinigingsdag
• 1x Ghee-afgifte om "slakken" op te lossen
• 1x Svedana warmtetherapie
• kruidengeneeskunde tijdens de kuur
• 1x lezing over het onderwerp "Ayurvedische basisprincipes"

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Behandelingen kunnen individueel door de Ayurveda-specialist worden aangepast.

Let op de contra-indicaties bij een Ayurvedakuur.

€ 250 Mandira-stamklantenbonus vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld bij boeking uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS").

Gezond & gelukkig vanuit het midden van het leven. Het midden van het leven betekent in Ayurveda de overgang naar de periode van wijsheid. Een bijzonder intense, creatieve en krachtige levensfase. Voor een ontspannen overgang en verandering biedt Holistic Ayurveda vrouwen, maar ook mannen de juiste tools. Het is het beste om al vanaf 40 jaar te beginnen met de voorbereiding op deze tijd, om de fysieke en psychische overgang ontspannen, gelukkig en gezond te ervaren.

• Panchakarma voeding, heetwaterdrinkkuur en gemberwater
• Intakeconsult en polsdiagnose
• Voedingsgesprek, therapeutische begeleiding en afsluitconsult
• Behandelingen volgens medische geschiedenis, bijv. ESQ-check-up (bepaling van de emotionele status quo) of naar keuze Spiritual Healing, Vitalfeldmeting met aansluitend professioneel advies, Vitalfeldtherapie, Powerinfusies, verschillende Ayurvedische massages, Basti (zachte interne reiniging) etc.
• 1x Virechana reinigingsdag
• 1x Ghee-toediening om "slakken" op te lossen indien nodig
• 1x Svedana warmtetherapie
• Kruidengeneeskunde tijdens de kuur
• 1x lezing over het onderwerp "Ayurvedische basisprincipes"

• gebruik van het thermale bad- en saunagedeelte
• yoga, meditatie & activiteiten volgens het weekprogramma
• leen-badetas met badjas, badhanddoeken en slippers
• fietsverhuur
• 25% korting op greenfee bij de golfbaan Bad Waltersdorf
• wifi
• vanaf 7 nachten: transfer van/naar luchthaven Graz of Wenen (op aanvraag)

Behandelingen kunnen individueel door de Ayurveda-specialist worden aangepast.

Houd rekening met de contra-indicaties bij een Ayurvedakuur.

€ 250 bonus voor vaste klanten van Mandira vanaf de 2e boeking van een Ayurveda-programma via SpaDreams (vermeld bij boeking uw laatste reisdatum naar Mandira en de kortingscode "TREUEBONUS").