Darmreinigingskuur
Onze klanten kiezen ons
4.7
316 Beoordelingen
Zeer goed
4.7 / 5.0
934 Beoordelingen
Darmreinigingskuren als nieuwe start
Voor het lichaam is de darmreinigingskuur een soort nieuwe start. Gifstoffen worden verwijderd en de darmflora krijgt de kans om weer in evenwicht te komen. Een darmspoeling draagt daarnaast ook bij aan een gevoel van welzijn in uw leven, aangezien onze darmgezondheid niet alleen het immuunsysteem sterk beïnvloedt, maar ook onze psychologische toestand.
De meest populaire hotels voor Darmreinigingskuur
Voorjaarsschoonmaak voor uw lichaam
Hier kunt u meer te weten komen over het onderwerp darmreinigingskuur, oftewel colontherapie en hoe u dit kunt combineren met een unieke gezondheidsvakantie op droombestemmingen.
Hoe werkt een darmspoeling?
De darmreinigingskuur is een methode van natuurgeneeskunde die tot doel heeft de darmflora te versterken of opnieuw op te bouwen. Dit levert een doorslaggevende bijdrage aan ons algemeen welzijn. De darmspoeling kan worden bereikt door een klassieke vastenkuur of door de moderne colonhydrotherapie.
Klassiek therapeutisch vasten
In principe is elke vastenkuur ook een kuur voor de darmen, omdat vasten de darmen, die anders altijd op volle toeren werken, ontlast en hun zelfgenezende krachten kan reactiveren.
Buchinger therapeutisch vasten of de Schroth-kuur, maar ook detoxkuren met smoothies en sapvasten doen de darmen goed door ze te ontgiften en te ontlasten.
Een vastenkuur heeft meer kans van slagen als het organisme aan het begin wordt gereinigd.
Bij traditionele vastenkuren wordt vaak blauw zout of klysma's gebruikt om aan het begin van de kuur de hele darm te legen.
Dit moet voorkomen dat voedselresten in de dunne darm, die bij gebrek aan volgend voedsel niet volledig worden uitgescheiden, gaan rotten of gisten.
Bij de Buchinger-kuur wordt bijvoorbeeld vaak aan het begin Glauber's zout gebruikt.
Darmreiniging met colonhydrotherapie
Colonhydrotherapie is een reinigingsprocedure voor de darmen. Het is een moderne vorm van colonspoeling waarbij in totaal tien tot twintig liter water door de darm wordt geleid terwijl de patiënt op zijn zij of rug ligt. Het warme water wordt via een slangetje in de darm gebracht. De temperatuur van het water varieert daarbij, wat de darmactiviteit verder stimuleert. Het hele proces duurt ongeveer een uur en om het effect te ondersteunen masseert de colonhydrotherapeut de buikwand van de patiënt. Daarna wordt de darm volledig geleegd.
Door colonhydrotherapie wordt de darm gereinigd van "gifstoffen" (bv. oude fecale resten, schadelijke darmbacteriën of darmschimmels), kan hij regenereren en krijgt hij de kans op een frisse start. De therapie is niet alleen goed voor de darm zelf, maar ook voor alle andere ontgiftingsorganen, die worden ontlast. Op de therapiedagen moet de patiënt het rustig aan doen met zijn of haar darmen en geen moeilijk verteerbaar voedsel eten. De colonhydrotherapie kan worden uitgevoerd als onderdeel van een 7-daagse vastenkuur.
De gezonde darmflora
Onze darmflora beïnvloedt niet alleen de vertering, maar ook het immuunsysteem en de afweer tegen ziekteverwekkers, want ongeveer 80 % van alle actieve immuuncellen bevindt zich in de darm. In totaal zijn er ongeveer 1.000 soorten darmbacteriën onderzocht, waarbij de darmflora van elke persoon individueel is en onder andere door voeding wordt beïnvloed. Onderzoekers geloven nu dat veranderingen in het darmmicrobioom in verband kunnen worden gebracht met tal van ziekten. Dus om ze te genezen, moeten we speciale aandacht besteden aan onze darmen.
De twee termen worden vaak als synoniemen gebruikt. Strikt genomen betekent darmreiniging echter de kortdurende eliminatie van metabolische afvalstoffen (bijvoorbeeld door Glauberzouten) en darmrevalidatie de langdurige genezing van de darm. Onze darmreinigingskuren in vastenhotels gebruiken zowel traditionele methoden als ultramoderne colonhydrotherapie om de darmen tijdens de kuur te reinigen. Door dit te combineren met ontgiftende sappen of vasten kan volgens Buchinger een langdurige darmgezondheid mogelijk worden gemaakt.
Darmreiniging kan niet alleen alledaagse spijsverteringsproblemen zoals constipatie of diarree verlichten, maar ook aanzienlijk bijdragen tot een betere gezondheid. Het helpt ook om de "goede" bacteriën weer op te bouwen na gebruik van antibiotica of andere sterke medicijnen. Darmreiniging kan ook helpen bij bepaalde chronische ziekten: voorbeelden zijn atopische huidziekten of allergieën. Wat veel mensen niet weten is dat bijna elke chronische ziekte terug te voeren is op een onevenwichtige darm. Voor veel mensen helpt de kuur om gezonder te eten, meer energie te hebben en een betere levenshouding.
Hotels met darmreinigingskuur
Sommige van onze hotels zijn gespecialiseerd in darmreiniging of rehabilitatie. In onze gezondheidstempels kunt u uw lichaam een basisreiniging geven en tegelijkertijd een geweldige vakantie doorbrengen op uw droombestemming. De darmreinigingskuur in onze geselecteerde hotels combineert regelmatige ochtend darmreinigingen met een week van vasten, ontspanning, lichaamsbeweging en begeleiding zodat u de best mogelijke resultaten ervaart. Na een detoxvakantie van een week voelt u zich als een nieuw mens dankzij de vele behandelingen!
In Duitsland kunt u uw darmen ontgiften als onderdeel van de Weckbecker vasten. Naast medische onderzoeken, dagelijkse lichaamsbeweging, Kneipp-toepassingen, hydrotherapie en lymfedrainage maken ook 5 darmtherapietoepassingen deel uit van het programma van een week. In Thailand kan professionele darmrevalidatie optimaal gecombineerd worden met yoga. Naast 5 colonhydrotherapiebehandelingen kunt u traditionele massages, groene sappen en exotische smoothies, verse kokosnoten en onbeperkte deelname aan yoga- en meditatielessen verwachten.
Onze colonreinigingsbehandelingen in professionele vastenhotels kunnen gewoonlijk worden geboekt over een periode van 7 tot 10 dagen. Naast het sport- en wellnessaanbod, dat per aanbieding verschilt, beschikken al onze geselecteerde hotels over top medisch personeel en allround zorg waarbij u zich nergens zorgen over hoeft te maken.
FAQ - Darmreinigingskuur
Een darmreiniging kan helpen bij de volgende klachten:
- Digestie
- Recidiverende schimmelinfecties
- Meervoudig gebruik van antibiotica
- Rheuma en gewrichtsproblemen
- Allergieën
- Autoimmuunziekten
- Vatbaarheid voor infecties
- Grondeloze depressieve stemming
- Zwak bindweefsel, huidproblemen
Een darmreinigingskuur is bestemd voor wie voor eens en voor altijd een einde wil maken aan chronische gezondheidsproblemen, omdat veel ontstekingsprocessen die in het lichaam lopen kunnen worden verminderd. Maar ook als u u gewoon wat vitaler, fitter en beter wilt voelen, is een gezondheidsvakantie met darmreiniging een goede keuze. Iedereen die een kleine reboot voor lichaam en geest kan gebruiken, kan de kuur nuttig vinden, omdat het vaak de eerste stap is naar een bewuster leven.
Dit hangt volledig af van uw persoonlijke situatie. In principe kunt u eens per jaar een darmreiniging doen in de zin van een "voorjaarsschoonmaak". Maar zelfs als u om de twee of drie jaar zo'n kuur doet, zal uw lichaam u dankbaar zijn.
In tegenstelling tot het traditionele klysma wordt het water met de opgeloste darminhoud bij colonhydrotherapie via een slangetje afgevoerd. De afvoer is dus volledig geurloos en schoon - en verrassend genoeg vinden de meeste mensen het zelfs aangenaam.
Onjuiste reiniging van de dikke darm kan risico's inhouden bij chronische inflammatoire darmziekten zoals uitgesproken aambeien, de ziekte van Crohn of na een darmoperatie. Voordat u een gezondheidsvakantie met darmreiniging boekt, moet u altijd met uw arts praten over eventuele risico's.
Dit hangt af van de duur van de kuur en uw bestemming. Onze kuurprogramma's beginnen bij 771 €.
Niet elke vastenkuur omvat een darmspoeling. Het doel van het volledig legen van de darmen is deze te bevrijden van voedselresten die het succes van het vasten in gevaar zouden kunnen brengen. Als u echter kiest voor bijvoorbeeld een alkalische vastenkuur, waarbij heel voorzichtig wordt ontgift, is de darmspoeling niet absoluut noodzakelijk. Veel mensen melden echter een aangenaam gevoel na de spoeling en zelfs een verminderd hongergevoel. Dus u hoeft niet bang te zijn.
Er zijn veel natuurlijke middelen die u kunt gebruiken om thuis uw darmen te ontgiften. Broccoli, kool, artisjokken, bieten, knoflook en gember zijn slechts enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die bijdragen tot een betere darmgezondheid. Chia, lijnzaad en psylliumschillen binden water in de darm en zwellen op, wat goed is voor de darmmotiliteit en de afvoer van metabolische afvalstoffen. Overigens bevatten deze helpers voor de darm veel waardevolle plantaardige stoffen.
Ja, want ontspannen sporten activeert het parasympathische zenuwstelsel en verbetert zo de darmcirculatie en stimuleert stofwisselingsprocessen. Artsen raden daarom gematigde lichaamsbeweging aan om de genezing te ondersteunen.
Nee. Vooral tijdens de eerste dagen van een darmreiniging verliest u wel gewicht, maar dat is vooral metabolisch afval en ook water. Als u echter na de behandeling gezond blijft eten en uw darmen verzorgt, zult u geen last hebben van overgewicht. Het hoofddoel van de darmreinigingskuur is niet gewichtsverlies.