Naar hoofdinhoud gaan
085 208 6422
Service
Contact
  • Ayurveda kuur
  • Wellness vakantie
  • Kuren
  • Yoga vakantie
  • Vastenkuur
  • Alle reisthema's
Salacia reticulata

Onderzoek naar Salacia reticulata en vitamine D bij obesitas

Michael Ofner et al

januari 2013

Afvallen

Overgewicht / Obesitas

De Indiase wortel Salacia reticulata, rijk aan alfaglucosidaseremmers, wordt in de Ayurvedische geneeskunde gebruikt om stofwisselingsstoornissen te behandelen. Vitamine D₃ wordt ook gebruikt om bepaalde stofwisselingsstoornissen te behandelen. Het doel van het onderzoek onder leiding van Michael Ofner was om het potentiële effect van deze combinatie op obesitas bij mensen te onderzoeken.

In een gerandomiseerde open studie werden 40 gezonde, lichamelijk actieve deelnemers in de leeftijd van 30-60 jaar met een BMI van 25-45 onderzocht. Ze werden willekeurig verdeeld over twee groepen. Groep A kreeggedurende 4 weken een leefstijl- en fitnessadvies; groep B kreeg hetzelfde advies en nam daarnaast drie keer per dag bij de maaltijd een capsule met 200 mg Salacia reticulata en 1,6 µg (64 IU) vitamine D₃. Gewicht, BMI en lichaamssamenstelling werden gemeten.

Na 4 weken waren er significante verschillen tussen de groepen: Binnen 4 weken werd een significante afname van gewicht en lichaamsvet waargenomen. Groep A verloor 1,8 kg of 2,1%, groep B verloor 5,3 kg of 6,1%, waardoor een BMI-reductie werd bereikt. Terwijl groep A 1,4% lichaamsvet verloor, verminderde groep B dit met 4,5%. Bijgevolg vertoonde groep B een significant grotere vermindering in BMI en lichaamsvet.

De combinatie van Salacia reticulata en vitamine D zou een effectieve ondersteuning kunnen bieden bij de behandeling van overgewicht en obesitas - vooral in combinatie met aanpassing van de leefstijl. Verdere studies zijn nodig om de exacte werkingsmechanismen en metabolische routes te onderzoeken.

De belangrijkste informatie over het onderzoek in één oogopslag

Indicaties
Obesitas
Instelling
Departement Sportfysiologie, Universiteit van Wenen, Oostenrijk
Titel
Onderzoek naar Salacia reticulata en vitamine D bij obesitas
Korte beschrijving
Het onderzoek toont aan dat de combinatie van Salacia reticulata & vitamine D₃ het gewicht en lichaamsvet aanzienlijk vermindert.
Oorspronkelijke titel
Complementary treatment of obesity and overweight with salacia reticulata and vitamin d
Link naar het onderzoek
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25008011/

Geschikte reizen voor dit studieonderwerp

    Afslankkuurvanaf 205 €
    Afvallen met sportvanaf 65 €
    Ayurveda kuurvanaf 654 €

Dit kan je ook interesseren

Onderzoek naar yogatherapie & dieetveranderingen bij obesitas

Overgewicht / Obesitas

Shirley Telles et al.

december 2009

Onderzoek toont aan dat één week yoga-therapie de BMI verlaagt en stabiliteit verbetert, maar risico's ook anwege dalend HDL-cholesterol.

naar de studie
Onderzoek naar het effect van acupunctuur en massage op obesitas

Afvallen

Overgewicht / Obesitas

TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde)

Junfeng He et al

september 2014

Het onderzoek toont aan dat acupunctuur, zowel alleen als in combinatie met massage, zorgt voor een significante afname

naar de studie
Studie naar de invloed van vasten op gewicht & hartgezondheid

Hart / Vaatstelsel / Bloedsomloop

Interval vasten

Krista A Varady et al.

november 2013

Een 12 weken durend onderzoek toont aan dat alternate-day fasting (ADF) het gewicht vermindert en het risico op hartaandoeningen verlaagt.

naar de studie
  1. #1 Reisaanbieder in Ayurveda - Wellness - Gezondheid/
  2. Studies/
  3. Studies naar gewichtsverlies/
  4. Onderzoek naar Salacia reticulata en vitamine D bij obesitas
© 1975 - 2025
SpaDreams ·
Afdruk & Privacybeleid · Service · Sitemap