Yoga in de Villa Tito y Yanet

STANDARD

Uw dagelijkse dosis yoga en meditatie in de vrije natuur krijgt u begeleid door Duitse en/of Cubaanse yogaleraren, steeds voor het ontbijt en diner. Daartussen is veel tijd om het Viñales-dal met de status van werelderfgoed uitgebreid te verkennen. Mogelijkheden voor wandelen, klimmen, mountainbiken, quad rijden, paardrijden, massages, dansen, Cubaans koken of een bezoek aan een tabaksboerderij worden graag ter plaatse georganiseerd. De rust en kalmte die het dal biedt en de vriendelijkheid van de dorpsbewoners nodigen uit om te herstellen en op te laden. Tijdens de inbegrepen dagexcursie naar Cayo Jutías kunt u uitgebreid zwemmen, snorkelen, duiken of gewoon relaxen. Elke zaterdag nodigt het dorp uit voor een straatfeest waar u snel contact maakt met de lokale bevolking en uw geleerde salsavaardigheden kunt uitproberen of naar de professionals kunt kijken die dansen.

Ontbijt en diner worden dagelijks vers bereid met lokale producten. Op verzoek kan er uiteraard vegetarisch gekookt worden. In de buurt zijn ook verschillende kleine eetgelegenheden waar u snacks of een lunch kunt krijgen. Drankjes kunnen tegen zeer redelijke prijzen gekocht worden in de supermarkt of in de minibar van de accommodatie.

Er wordt samengewerkt met ervaren, gecertificeerde yogadocenten uit Duitsland en Cuba, die zich goed kunnen aanpassen aan het niveau van hun deelnemers, of ze nu beginners of gevorderden zijn. Om een holistische ervaring te bieden, hechten de trainers veel waarde aan zowel fysieke als spirituele aspecten. De week van de retraite biedt een platform om op alle niveaus met elkaar te interageren en te communiceren.