Sportieve dagen in het eilandparadijs Sardinië. Het op een na grootste eiland in de Middellandse Zee wordt ook wel 'het smaragdeiland van de Middellandse Zee' genoemd en biedt perfecte omstandigheden voor deze energieke week. Met trainingen zoals Core-Tabata, yoga, bootcamps, TRX-training en nog veel meer, kunt u zich helemaal uitleven en een bijzondere teamgeest ervaren.
Tijdens uw reis wordt u begeleid door ten minste twee gekwalificeerde trainers die u een gevarieerd sportprogramma bieden. Verheug u op een mix van fitnessworkouts, wandelen en ontspanning. De meeste cursussessies vinden buiten plaats, maar u leert ook de prachtige regio van Sardinië kennen. Omdat wandelen een mooie manier is om actief cultuur en landschap te ontdekken, staan er twee wandelingen op het programma. Ook tijdens deze reis naar Italië geldt het volgende motto: Alles kan, niets moet! Gun uzelf ook eens een pauze bij het zwembad. Deze reis is geschikt voor iedereen - elk trainingsniveau is welkom!
De trainers bieden u een grote keuze aan workouts zoals joggen, wandelen, circuittraining, ontspanningssessies zoals stretchen, yoga, fasciatraining of pilates, beachvolleybal, wandelen, Core Tabata, Theraband-training, TRX-training, vetverbrander, bootcamps, zwem-WOD, beach-crosslethics, hindernisloop en nog veel meer. Doe iets goeds voor uzelf en uw lichaam - en dat met gelijkgestemden en een grote dosis plezier.
Tijdens uw verblijf is het hele hotelcomplex exclusief beschikbaar voor de groep - perfect om nieuwe energie op te doen. Het resort ligt slechts 350 meter van de zee en biedt een prachtig panoramisch uitzicht op de strandbaai van Budoni, het majestueuze rotsachtige eiland Tavolara en het Sardijnse achterland. Verheug u op een breed strand met kristalhelder water en fijn, wit zand. Een dennenbos - mooi gelegen tussen het complex en het strand - biedt een geweldige plek voor uw ochtendactiviteiten. Het doel van de jogging- of wandeltochten of zelfs voor uw eigen uitstapjes is het nabijgelegen kleine stadje Budoni perfect geschikt. Op ongeveer 38 km ten zuiden van het resort ligt de stad Olbia met 60.000 inwoners, waar ook de dichtstbijzijnde internationale luchthaven is.
U kunt genieten van een uitgebreid Italiaans ontbijtbuffet. In de directe omgeving zijn diverse restaurants en bars. Meer eetgelegenheden biedt de nabijgelegen stad Budoni.
De actieve reis wordt begeleid door 3 gelicenseerde trainers. Voor het ontspannings- en yogagedeelte is trainer Monica verantwoordelijk en kijkt uit naar een avontuurlijke reis.
Het Sa Prata Hotel & Resort***S is een klein resort met 14 mediterrane rijtjeshuizen. Het resort biedt u een adembenemend uitzicht op de voorliggende eilanden en de zee. De accommodatie ligt op ongeveer 15 minuten lopen (op ca. 300 m) van het strand en beschikt over een buitenzwembad, een restaurant, kamers met airconditioning, gratis wifi en nog veel meer.
De liefdevol ingerichte kamers zijn comfortabel uitgerust: ze hebben elk twee bedden, een kast, een bureau, een moderne badkamer, airconditioning, een koelkast en een tv. Elke eenheid heeft terrasmeubilair.