Onze reisaanbiedingen met de laagste prijsgarantie
- Bronwater, thee en vruchten
- Deelname aan het activiteitenprogramma
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Telefoon boekingsnummer: 62AP6
Uw reis aanpassen:
Ayurveda en Yoga leren kennen
Relaxen en ontspannen: duik in de wondere wereld van de Ayurveda.
- Ayurvedisch volpension
- Bronwater, thee, vruchten
- Doshaconsult
- Dagelijks yoga (maandag tot vrijdag)
- Deelname aan het activiteitenprogramma inclusief 1x een uitstapje naar de traditionele markt Torre del Mar
- Gebruik van wifi
Per 5 overnachtingen:
- 3x individuele Ayurvedische massage
- 1x Tibetaanse klankschalenmassage
- Verzekerd als pakketreis met insolventiebescherming en veiligheidscertificaat
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Telefoon boekingsnummer: 62AP9
Uw reis aanpassen:
Haal uw glans terug.
- Ayurvedisch volpension
- Bronwater, thee en fruit
- 1x Mukabhyanga schoonheidsbehandeling
- 1x Shirodhara voorhoofd olie gieten
- 1x Ayurvedische massage
- 1x Tibetaanse klankschaal massage
- Yoga dagelijks (ma.-vr.)
- Deelname aan het activiteitenprogramma
- Gebruik van wifi
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Telefoon boekingsnummer: 62AP8
Uw reis aanpassen:
Ingrijpende diepe regeneratie voor lichaam, geest en ziel. De levensenergie neemt toe en gestresste zenuwen stabiliseren. U voelt zich jong en vitaal.
- Ayurvedisch volpension
- Bronwater, thee en fruit
- 1x Doshatest
- 1x Abhyanga Lichaamsmassage met olie
- 1x Svedanabox zweetbehandeling
- 1x Pristabhyanga rugmassage
- 1x Samvahana massage
- 1x Mukabhyanga Ayurvedische schoonheidsbehandeling
- 1x Garshana massage met zijden handschoenen
- 1x Shiro Dhara - oliegieting
- 1x Reiki
- Dagelijks yoga (maandag tot en met vrijdag)
- Deelname aan het activiteitenprogramma incl. 1x uitstapje naar de traditionele markt Torre del Mar
- Gebruik van wifi
Extra week
- 5x Ayurvedabehandeling aangepast aan uw Doshatype
- Verzekerd als pakketreis met insolventiebescherming en veiligheidscertificaat
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Ideaal bij de volgende klachten
Stress / Uitputting
Telefoon boekingsnummer: 62AP1
Uw reis aanpassen:
- Ayurvedisch volpension
- Bronwater, thee en fruit
- 1x Dosha Konsultation
- 5x Detox-Color voetbad
- 1x Abhyanga Ganzko lichaamsmassage met olie
- 1x Svedanabox – zweetbehandeling
- 1x Pinda Sveda – kruidenbuidelmassage
- 1x Ontzurend bad
- 1x Shirodhara – oliegieting
- 1x Pristabhyanga rugmassage
- 1x Mukabhyanga Ayurvedische schoonheidsbehandeling
- 1x Garshana massage met zijden handschoenen
- 3x Reiki energiebalancering
- Yoga dagelijks (ma-vr)
- Deelname aan het activiteitenprogramma incl. 1x een uitstapje naar de traditionele markt Torre del Mar.
- Gebruik van wifi
- Verzekerd als pakketreis met insolventiebescherming en veiligheidscertificaat
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Telefoon boekingsnummer: 62AP2
Uw reis aanpassen:
U wordt bevrijd van afvalstoffen, de stofwisseling wordt gestimuleerd en lichaam, geest en ziel worden gezuiverd.
- Opbouw met warm en licht verteerbaar ayurvedisch voedsel
- 5 vastendagen: ontgiftende drank 's morgens, warme maaltijd 's middags, smoothie/groentebouillon 's avonds
- Bronwater en thee
- 1x overleg met Dosha-bepaling
- Pulsdiagnose, bioresonantieonderzoek
- ayurvedische producten volgens Dosha
- 3x bamboe basisbad
- 3x Detox voetbad
- 2x Garshana zijde handmassage - lymfe & stofwisseling stimulerend
- 1x Pinda Sveda Kruidenzakmassage
- 1x Shirodhara voorhoofdolie gieting
- 3x Abhyanga massage met olie
- 3x Svedana-doos
- 1x Mukabhyanga schoonheidsbehandeling
- 1x Padabhyanga ayurved. Voetmassage
- 1x Reiki of Tibetaanse klankschaalmassage
- Dagelijks yoga (ma-vr)
- gebruik van wifi
- Deelname aan het activiteitenprogramma inclusief 1x een uitstapje naar de traditionele markt Torre del Mar
- Verzekerd als pakketreis met insolventiebescherming en veiligheidscertificaat
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Ideaal bij de volgende klachten
Adipositas / Gewicht
Telefoon boekingsnummer: 62AP4
Uw reis aanpassen:
Gezonde vakantie ondanks Corona
Samen met onze hotelpartners doen we ons best om u een gezonde en ontspannen vakantie te bezorgen. Op de volgende pagina's vindt u actuele informatie over beperkingen in Spanje tijdens corona. Daarnaast heeft u de mogelijkheid om onze Flex Upgrade te boeken, waarmee u tot 14 dagen voor aankomst kosteloos kunt omboeken en annuleren.
Luna y Sol Ayurveda Hotel in detail
Uw hotel
☀ Te midden van avocado- en mangoplantages, op een heuvel met uitzicht op zee (hemelsbreed ca. 2 km), kunt u bij Luna y Sol genieten van een elektro-smogvrije Spaans-Arabische sfeer en Indiaanse levenswijze. Het eigendom met hoofd- en gastenhuis strekt zich uit over 4 ruime tuinniveaus. In de zomer kunt u de kust te voet bereiken via een droge rivierbedding. Achter het huis loopt men direct de bergen in.
Het pand werd liefdevol ontworpen volgens de principes van Vastu-Shastra, de 5000 jaar oude Indiase bouwtraditie, en combineert een hotel, seminariehuis en praktijk voor natuurlijke geneeswijzen onder één dak. Het staat onder het beheer van de twee eigenaren, die met liefde voor hun gasten zorgen. Hier kunt u nieuwe levenslust vinden, uw batterijen opladen en regenereren. Het hotel is vooral populair bij Duitse gasten.
Ligging & omgeving
Ten oosten van Malaga ligt een van de mooiste gebieden van de Costa del Sol, beschermd in een uniek klimaat in Europa. Zelfs in de droge midzomer is het hier heerlijk groen vanwege de vele boomgaarden.Zo woont u
In het gastenhuis met voorhof, waar zich schilderachtige bronnen en een Arabische zithoek bevinden, bevinden zich 9 individueel in Arabisch-Indische stijl ingerichte tweepersoonskamers. Deze zijn stuk voor stuk liefdevol ingericht met een inloopkast, zitgelegenheid, plafondventilator, verwarming, kluis, douche/wc en bidet, föhn en badmantel. Handdoeken voor het zwembad en het strand op aanvraag. Appartement met uitzicht op zee voor 2-3 personen: in twee gescheiden ruimtes bevindt zich een tweepersoonsbed. De bank in de woon- en eetruimte kan additioneel tot een tweepersoonsbed worden uitgetrokken. De volledig ingerichte keuken bevat tevens een waterkoker, koffiezetapparaat, espressokoker, staafmixer en bronwater. De badkamer is uitgerust met een douche, wc en bidet, föhn en toiletspiegel.Tweepersoonskamer
Liefdevol ingericht met garderobe, zithoek, ventilator aan het plafond, verwarming, kluis, douche / toilet / bidet, haardroger en een badjas.
Kluisje
Haardroger
Badjas op de kamer
Kamercode voor telefonische boekingen: 62AD1
2p.k. = 1p.k.
Liefdevol ingericht met garderobe, zithoek, ventilator aan het plafond, verwarming, kluis, douche / toilet / bidet, haardroger en een badjas. Tweepersoonskamer voor eenpersoonsgebruik.
Kluisje
Haardroger
Badjas op de kamer
Kamercode voor telefonische boekingen: 62AE1
Eten & genieten
Verse ingrediënten worden hier conform Ayurvedische voedingsprincipes met Andalusische elementen gecombineerd wat resulteert in heerlijke vegetarische maaltijden. ’s Ochtends, ’s middags en ’s avonds is er een buffet voor alle dosha’s, naar wens is er vis of kip beschikbaar. Overdekt ontbijtterras voor het hoofdgebouw waar u WIFI tot uw beschikking heeft. In het koudere jaargetijde dient het als wintertuin. Kleine bar in de tuin met vers geperste fruitsappen, thee en koffie.Ayurveda centrum
Hier vindt u een holistisch georiënteerd aanbod voor gezondheid & welzijn. Een team van ervaren therapeuten onder leiding van alternatief therapeute Seba Maria Blass, die ook Reiki master is en haar Ayurveda opleiding onder andere in India heeft geïntensiveerd, zorgt voor uw wensen. Naast Ayurvedische kuren voor ontgifting of behandeling van gezondheidsklachten, worden hier Reiki/Tibetaanse healing, yoga, meditatie en incidentele seminars aangeboden. Lid van de Vereniging van Europese Ayurvedische Artsen en Therapeuten. (VEAT).Vrije tijd
Salon met bibliotheek en TV. Op het 2e tuinniveau, zout water zwembad en zonneweide. Een rustige zone leidt rechtstreeks naar de grote seminarie- en yogazaal, waarvan de warme, rustige sfeer ideaal is voor creativiteit, concentratie en ontspanning, ook voor groepen. Op de derde verdieping groeien vijgen- en sinaasappelbomen, waar de gasten zelf van mogen snoepen - alles gegarandeerd biologisch. Een ideale plek voor yoga, Qi Gong of Zen boogschieten is het laagste niveau met een grote zonneweide. Occasionele excursies bv. "witte dorpen", walvisspotten (tegen betaling).Activiteitenprogramma met yoga, Zen boogschieten, Smovey bewegingsprogramma, Yoga Nidra, uitstapje naar de traditionele markt Torre del Mar (elk ca. 1x per week). Kook- en kruidencursussen in nov./dec. (op verzoek).
Aankomst
Transfer € 25, (10:30-18:30 uur, alle programma's behalve verblijf), anders ongeveer € 50 per weg (reservering via SpaDreams, betaling ter plaatse).
dichtstbijzijnde luchthaven
Málaga Airport (AGP)
: (ca. 49 km / 39 minuten)
Overige informatie
Goed om te weten
Ayurveda bij Luna y Sol
Doel is Ayurveda in de authentieke vorm te gebruiken en over te dragen en daarbij rekening te houden met de regionale omstandigheden. Er bevindt zich noch een airconditioning noch een televisie op uw kamer. ‘Rust en ontspanning voor lichaam en geest‘ luidt het devies.
De keuken volgt de Ayurvedische principes van een evenwichtige voeding die bevredigend is voor alle drie de dosha’s. Voor behandelingen wordt uitsluitend biologische olie gebruikt, afhankelijk van uw dosha: sesam-, amandel-, cocos- of avocado-olie.
Hotelfaciliteiten in één oogopslag
Klantrecensies
-
„Een paar dagen bijkomen” Originele beoordeling
Voor een paar dagen was het prima. Gastvrije en vriendelijke ontvangst. Omgeving mooi, maar niet veel mogelijkheden voor wandelen. Daardoor beetje saai. Programma ontbrak, yoga erg basic en summier. Wel fijne yogadocent. toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Kamers basic, maar goed verzorgd. Prachtige tuinen. Goed zwembad. Alles beetje gedateerd. Uiteindelijk vond ik het wat te duur tov hetgeen geboden werd. Behalve 1 yogales per dag werd er naast de massages niets geboden. Yoga beginnersniveau
-
- Service en gastvrijheid
- Prima, erg vriendelijk. Vrouw des huize spreekt alleen Duits. Dosha consult was beperkt
-
- Keuken
- Ontbijt prima, lunch redelijk, diner matig. Eten vaak smakeloos, met name in de avond. Op detox gericht, dus als je daar niet aan meedoet, nogal karig. Ayurvedische aspect wat onduidelijk hoe dat werd verwerkt. Gewoon Spaans eten.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- Massages waren goed, planning wat minder. 2 op een dag i.p.v. elke dag iets.
-
- Behandelingen en programma's
- Programma ontbrak. Alleen een yoga les in de ochtend, verder niets. Hotel is op detox gericht.
-
-
„Perfecte ontspanning” Originele beoordeling
-
- Hotel in het algemeen
- Prachtig landhuis dat omgebouwd is in Arabisch-Indiase stijl met een zeer grote tuin en veel zitplaatsen om te genieten van de zonnige herfstdagen.
-
- Service en gastvrijheid
- Het personeel is zeer hoffelijk, vriendelijk en behulpzaam.
-
- Keuken
- Goede mix van Ayurvedische en Spaanse keuken. Een compliment voor de kok. Wensen werden ook overwogen.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- De ruimtes waarin de ayurvedische behandelingen plaatsvinden, zijn zeer liefdevol ontworpen.
-
- Behandelingen en programma's
- Een geweldig team geeft uitstekende ayurvedische behandelingen.
-
-
„Ik heb mijn innerlijke balans (opnieuw) gevonden in de liefdevolle mgeving.” Originele beoordeling
Zeer liefdevolle en vertrouwde omgeving met persoonlijke aandacht in een prachtige omgeving, zeer goede behandelingen, uitzonderlijk lekker eten, zeer aangename yogalessen. Heerlijk hersteld en positief opgeladen met lichaam, geest en ziel. toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Zeer schoon, elk gebied liefdevol ingericht. De tuin nodigt uit om te ontdekken en te oogsten (vijgen, citroenen, peper, chilipepers). Mooi uitzicht op de zee. Mogelijkheid om te midden van avocado- en mangoplantages te wandelen. Zee is te bereiken in 45 minuten lopen en je kunt er goed in zwemmen.
-
- Service en gastvrijheid
- Zeer vriendelijk personeel, behulpzaam en open voor elke wens.
-
- Keuken
- Uitzonderlijk smakelijk. Ik vond alles zonder uitzondering zeer lekker. En er waren ook typisch Spaanse gerechten zoals paella en tortilla.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- De behandelkamers zijn liefdevol ingericht en schoon zoals de rest van het hotelgebied. Zeer mooie yogaruimte. Klein maar fijn zwembad, ik heb elke dag 30 minuten gezwommen. Zeer leuke en ontspannende behandelingen!
-
- Behandelingen en programma's
- Allemaal heel goed, na de detoxkuur heb ik veel meer energie, een betere huid, 2 kg minder, ben ik meer uitgesproken in yoga en zijn de gedachten weer scherp en helder. Het personeel is zeer ervaren, herkent de individuele problemen onmiddellijk en behandeld deze.
-
-
„Pure ontspanning” Originele beoordeling
Bij Luna y Sol kun je ontspannen en tot rust komen. De accommodatie is eenvoudig maar aangenaam, het ayurvedische eten is gevarieerd en het complex met prachtige tuinen is liefdevol gemaakt, de yogaruimte is prachtig. Alleen wandelingen buiten het resort zijn moeilijk vanwege de weinige wegen, maar uitstapjes naar Malaga of naar Torre del Mar worden georganiseerd door Luna y Sol. Maar eigenlijk is het best leuk om dichtbij het hotel te blijven. toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Het hotel is prachtig gelegen, omringd door boomgaarden. De omgeving met weilanden en prachtige palmbomen. Ook de tuin is prachtig met fonteinen, liefdevolle details, mooie ligplaatsen, zwembad en yogaruimte zijn zo ontspannend. Op het terras bij het hoofdgebouw kun je heerlijk zitten en de ayurvedische maaltijden nemen. De sfeer is goed, iedereen is welkom. De behandelingen zijn zeer effectief. De eigenaren en hun kleine team zijn zeer toegewijd en altijd behulpzaam. Ik voelde me heel goed.
-
- Service en gastvrijheid
- Het team is super vriendelijk en toegewijd. Het is tiptop schoon.
-
- Keuken
- Je moet weten dat het een Ayurveda-hotel is, de keuken is voornamelijk vegetarisch, van tijd tot tijd zijn er visgerechten. Het eten wordt aangeboden in buffetvorm, er is voor elk wat wils. Voor het ontbijt is er zelfs koffie, anders dag en nacht thee en water. Ik was verrast hoe gevarieerd de maaltijden waren.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- Ik had geen behandelingen, maar ik hoorde alleen maar goede dingen. Het zwembad is mooi aangelegd met voldoende ligplaatsen.
-
- Behandelingen en programma's
- Ik had geen behandelingen maar hoorde alleen goede dingen van de andere gasten. Het yoga-programma is helaas alleen van maandag tot vrijdag, ik denk dat het geweldig zou zijn als er in het weekend ook een aanbod zou zijn.
-
-
„Heerlijke ontspanning” Originele beoordeling
Heerlijk eten en geweldige ontspanning toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Propere en grote kamer, mooi balkon met uitzicht op zwembad
-
- Service en gastvrijheid
- Het personeel was erg vriendelijk
-
- Keuken
- Gevarieerd buffet met live chef-kok, verschillende selecties elke dag, goed ontbijt en vegetarische porties waren groot en heerlijk.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- Breed aanbod, ongemotiveerde trainer (fietstocht), fietsen en sportschool in zeer slechte staat en diverse fitnessapparatuur was gebroken, hoog risico op letsel! Zwembad en jacuzzi waren geweldig!
-
-
Onze brochures omtrent dit onderwerp
Vasten brochure
Uw lichaam zuiveren onder begeleiding van professionals
Download PDF Bekijk alle brochures
Yoga brochure
Laat los en ga gezond op zoek naar uw innerlijke rust
Download PDF Bekijk alle brochures
