Ga met ons mee op een reis van het wortelchakra door elk van de 7 energiecentra tot aan het kruinchakra! Yogalerares Ines Aruna begeleidt u met plezier, intuïtie en ervaring door deze week met dagelijkse yogalessen, meditaties, workshops voor energiebeheer, een kampvuur en meditatieve wandelingen langs de prachtige kust van de Algarve.
Het Rebirth Center Casa Margarida is een prachtige villa in typische Algarve-stijl met veel bogen en ruim opgezet. Alle kamers zijn ruim en liefdevol ingericht met uitzicht op de tuin. Er zijn twee lounges om te ontspannen en samen te komen, een theekeuken en twee zonneterrassen met ligbedden. Een zwembad in de tuin verkwikt de zintuigen. Ervaar diepe ontspanning met hoogwaardige workshops, verkwikkende yogalessen en heerlijke vegetarische gerechten.
Het schilderachtige Praia da Marinha is een van de mooiste stranden van de Algarve en is te voet bereikbaar via ongerepte wandelpaden vanuit Casa Margarida. De villa is gelegen in Caramujeira, een deel van Lagoa, dat zich met zijn stijlvolle huizen en grote percelen uitstrekt richting de kust. Ruimte en veel natuur omringen het pand. De flora van de Algarve is hier in al haar pracht te zien. Ook andere mooie stranden zijn te voet bereikbaar. De plaatsen in de omgeving zijn oorspronkelijk ontstaan als vissersdorpen van de lokale bevolking en hebben inmiddels bars, cafés, restaurants en kleine winkels toegevoegd, maar hebben hun charme behouden.
De brunch bestaat uit brood, jam, kaas, porridge, fruit en groenten, yoghurt, vruchtensappen, spreads en verschillende theesoorten. Om 18 uur wordt het diner geserveerd, passend bij de chakra's: vegetarische en veganistische gerechten en salade.
Een buitenzwembad met ligbedden en parasols. Blotevoetenpad, tropische tuin om te ontdekken en te verblijven. Lichaamsbehandelingen, massages en energetische behandelingen kunnen ter plaatse worden geboekt. Buitenfitnessruimte.
1 yoga shala in de tuin met uitzicht op palmen en bloemen. Gecertificeerde yogalerares en verschillende yogastijlen (o.a. Hatha, Vinyasa, Yin, Chakra yoga). Privéyogalessen tegen betaling en op aanvraag of in groep 1x dagelijks. Ga op een reis van zelfontdekking, naar staten van zijn waar bewustzijn van houding en ademhaling tools worden voor meer vitaliteit, ontspanning, rust en welzijn.
Ines Aruna is een gecertificeerde yogalerares en natuurgeneeskundige, opgeleid in India en Duitsland, en onderwijst haar zelfontwikkelde Chakra Yoga-stijl - Hatha en Vinyasa Yoga aangepast aan de energiecentra. Zowel in de meditaties als in de yogalessen spreekt ze alle aspecten van uw persoonlijkheid aan om uw levensenergie te activeren. Positieve affirmaties, gezondheidseffecten en emotionele thema's worden geïntegreerd in het lichaamswerk.
Ervaar de idyllische natuur aan de Atlantische kust met zandsteenformaties en vele wilde kruiden. Wandelaars en joggers kunnen genieten van een uitgebreid netwerk van paden en mountainbikers vinden talloze routes van verschillende moeilijkheidsgraden. Vooral mooi om te wandelen is het bekende Fisherman's trail direct aan de kust.
5 ruime kamers met tweepersoonsbed, uitzicht op de natuur, ingericht in een eenvoudige stijl met natuurlijke elementen.