Name: HYATT REGENCY Kotor Bay Resort
Price range: vanaf 61.00

welkomstdrankje
gebruik van binnenzwembad, sauna, stoombad en fitnessruimte
gebruik van badjas, slippers, luxe hotelcosmetica en strandlaken
gebruik van het privéstrand van het hotel met ligbedden en parasols (seizoensgebonden)
wifi

Reiniging van lichaam, geest en ziel door een combinatie van gezonde keuken, voedingssupplementen, fitnesslessen en diverse behandelingen. Ontwikkeld door ervaren voedingsspecialisten, dient het detox-programma als de ideale start voor een gezonder leven!

5 therapiedagen

medisch consult bij aanvang en afsluiting, inclusief ECG, BIA-meting, TA-analyse
6x speciaal detox-dieet volpension (speciale voeding op basis van vers fruit en groenten, vers bereide sappen en hoogwaardige eiwitvoeding in gematigde hoeveelheden)
3x cardio-fitness (à 30')
3x stretching en pilates (à 30')
1x detox-massage (30')
1x lymfedrainage (30')
1x onderwater-douchemassage (20')
1x warme leverpakking (20')
1x lichaamswrap (30')
1x detox Epsom vitalbad (20')
dagelijks speedwalking aan zee (30')
dagelijks aqua gym (30')
dagelijks thalasso-behandeling (30')

Het wordt aanbevolen om laboratoriumresultaten mee te nemen die niet ouder zijn dan een maand (bloedbeeld, biochemie: glucose, cholesterol met fracties, triglyceriden, AST, ALT, CRP, HbA1C, insuline).

welkomstdrankje
gebruik van binnenzwembad, sauna, stoombad en fitnessruimte
gebruik van badjas, slippers, luxe hotelcosmetica en strandlaken
gebruik van het privéstrand van het hotel met ligbedden en parasols (seizoensgebonden)
wifi

Kies voor een gezonde levensstijl en versterk uw verzwakte immuunsysteem.

5 therapiedagen:

medisch consult bij aanvang, inclusief ECG
5x speciale Immun-Booster volpension (Speciale voeding op basis van vers fruit en groenten, vers bereide sappen en hoogwaardige eiwitvoeding in gematigde hoeveelheden)
2x aromabad (à 20')
2x magneetveldtherapie (à 30')
2x lymfedrainage (à 30')
1x kruidenpakking (30')
3x speedwalking in het bos
dagelijks ochtendgymnastiek met ademhalingsoefeningen
dagelijks cardio-fitness en stretching
dagelijks aquafitness

Optioneel: vitaminecocktails en infusies - niet inbegrepen in de prijs

Wij raden aan om laboratoriumresultaten mee te nemen die niet ouder zijn dan een maand (bloedbeeld, biochemie: glucose, cholesterol met fracties, triglyceriden, AST, ALT, CRP, HbA1C, insuline).

welkomstdrankje
gebruik van binnenzwembad, sauna, stoombad en fitnessruimte
gebruik van badjas, slippers, luxe hotelcosmetica en strandlaken
gebruik van het privéstrand van het hotel met ligbedden en parasols (seizoensgebonden)
wifi

Gezond ademen is een voorwaarde voor een gezond leven. Een individueel behandelplan samen met de helende krachten van de unieke lucht- en zeeluchtaerosolen helpt uw longen en luchtwegen te herstellen. Ideaal voor post-Covid en voor iedereen die lijdt aan astma, longziekten of hoest.

5 therapiedagen:

1x medische eerste onderzoek
1x eerste onderzoek: lichaamsplethysmografie + BDT + ECG + 6-minuten-looptest (6MWT)
10x ochtendademhalingsoefeningen - aan zee / TAI CHI (à 20')
10x ochtendwandeling aan zee met intervalmetingen (à 30')
10x kinesiotherapie - verhogen van de cardio-respiratoire capaciteit in groep (vijf personen, à 30')
10x zwembadoefeningen - AI CHI (à 30')
10x inhalatie + evt. houdingsdrainage
6x magneto-therapie
6x manuele massage (nek, schouder, rug) 20 min
1x medische afsluitonderzoek met schriftelijk artsrapport
1x afsluittests: 6-minuten-looptest (6MWT), spirometrie

welkomstdrankje
gebruik van binnenzwembad, sauna, stoombad en fitnessruimte
gebruik van badjas, slippers, luxe hotelcosmetica en strandlaken
gebruik van het privéstrand van het hotel met ligbedden en parasols (seizoensgebonden)
wifi

Slecht beheerde stress kan ernstige gevolgen hebben en zich fysiek, mentaal en emotioneel manifesteren. Dit programma is gericht op het verminderen van opgebouwde stress in het lichaam, het bestrijden of verlichten van pijnlijke, gespannen of vermoeide spieren en het kalmeren van de geest.

5 therapiedagen:

medisch consult bij aanvang en afsluiting
1x anti-stress massage (30')
1x hot stone massage (30')
1x voetreflexzonemassage (20')
1x lymfedrainage (30')
1x lichaamspakking (30')
1x aromabad (20')
dagelijks tai chi
dagelijks anti-stress aquagymnastiek (Ai Chi)
dagelijks speedwalking of cardio-fitness

Wij raden aan om laboratoriumresultaten mee te nemen die niet ouder zijn dan een maand (bloedbeeld, biochemie: glucose, cholesterol met fracties, triglyceriden, AST, ALT, CRP, HbA1C, insuline).

welkomstdrankje
gebruik van binnenzwembad, sauna, stoombad en fitnessruimte
gebruik van badjas, slippers, luxe hotelcosmetica en strandlaken
gebruik van het privéstrand van het hotel met ligbedden en parasols (seizoensgebonden)
wifi

Gezond ouder worden! Dit programma helpt u uw kracht, fitness en balans te verbeteren. Revitaliseer uw lichaam en voel u sterker, vitaler en zelfverzekerder.

5 therapiedagen:

medisch consult bij aanvang en afsluiting, inclusief cardiogram en spirometrie
10x ochtendgymnastiek met ademhalingsoefeningen
10x kinesiotherapie
10x elektrotherapie/ sonotherapie/ magneettherapie (naar persoonlijke keuze)
10x watergymnastiek
6x manuele massage
6x nordic walking
4x cardio-fitness
2x aromabad
2x onderwatermassage

welkomstdrankje
gebruik van binnenzwembad, sauna, stoombad en fitnessruimte
gebruik van badjas, slippers, luxe hotelcosmetica en strandlaken
gebruik van het privéstrand van het hotel met ligbedden en parasols (seizoensgebonden)
wifi

Het HYATT REGENCY Kotor Bay Resort ligt op slechts ca. 25 minuten van de luchthaven Tivat. Het resort, direct aan het strand gelegen, biedt een onvergetelijk uitzicht op de zee en de prachtige bergen. Hier vindt u de perfecte omstandigheden voor rust en ontspanning.

De idyllische havenstad Kotor ligt in een baai aan de Adriatische kust van Montenegro en is ideaal voor een gezonde vakantie in de wintermaanden. Dit natuurjuweel, ter grootte van het Gardameer, staat bekend om zijn rijke biodiversiteit en zijn bijzondere microklimaat en behoort met zijn middeleeuwse oude stad (op ca. 7 km) tot het UNESCO-werelderfgoed. Niet ver van de stad ligt het prachtige Lovcen-gebergte, bekend om zijn kalksteenkliffen. Naast de interessante stadsgeschiedenis is het spectaculaire landschap een andere reden om Kotor te bezoeken.

Het hoofdrestaurant "Blue" verwent u bij halfpension met ontbijt en diner met internationale gerechten à la carte, daarnaast ontvangt u gezonde snacks in de voor- en namiddag. Direct aan zee gelegen en alleen per boot bereikbaar via de privé jachthaven van het hotel, biedt het à-la-carte-restaurant "Lighthouse" 's middags en 's avonds mediterrane keuken van de hoogste kwaliteit. Alle gerechten worden bereid met gezonde, seizoensgebonden en voornamelijk lokale ingrediënten. Vegetarische, veganistische en glutenvrije gerechten beschikbaar. U kunt de dag afsluiten met een glas wijn of een heerlijke cocktail in een van de 3 bars.

Binnenzwembad met uitzicht op de baai. SPA SOUL (dagelijks, ca. 10-22 uur) op ca. 1.000 m² met sauna, stoombad, relaxruimte, 5 behandelkamers en een behandelkamer voor koppels met terras en whirlpool. Er worden regenererende wellness- en schoonheidsbehandelingen aangeboden, waaronder Thaise massage, hot stone massage en hamam-rituelen. De behandelingen worden uitgevoerd door ervaren therapeuten en met natuurlijke en duurzame verzorgingsproducten.

De unieke locatie van het Health & Wellbeing Retreat De’MAR – Vrmac in het hart van de Boka-baai in Montenegro, werd al in de Venetiaanse tijd erkend om zijn natuurlijke genezende eigenschappen. Later werd het door Russische en Chinese artsen gecertificeerd als een natuurlijke genezingsoase voor ademhalingsziekten. Dit is de plek waar u tegelijkertijd levensenergie en rust kunt inademen. Dankzij de synergie van bergen en zee is de lucht rijk aan aerosolen, wat de verzorgende werking van de behandelingen ondersteunt, die revitaliserend en weldadig werken op lichaam, geest en ziel. Bovendien beschikt het Health & Wellbeing Retreat De’MAR – Vrmac over de modernste technologieën en bestaat uit een ervaren team van artsen en therapeuten, die een persoonlijke en integratieve aanpak hanteren om voor uw welzijn te zorgen. De zeer effectieve behandelingen zijn gericht op het ontgiften van het lichaam, het versterken van de levensduur en het immuunsysteem, het verjongen van de luchtwegen, het vermijden van stress en esthetische schoonheid. De revitalisatie van de ademhalingsorganen is het kenmerk dat ook de genezing van de longen na een Covid-ziekte ondersteunt.

Op het fijnzandige privéstrand met ligstoelen kunt u ontspannen of zwemmen (seizoensgebonden). Het centrum van de havenstad met de historische oude stad ligt op slechts ca. 7 km afstand. Verken oude kerken en musea of laat u betoveren door de charme van de stad. Wandelroutes in het prachtige Lovcen Nationaal Park.

De standaard tweepersoonskamers (ca. 20-24 m²) met balkon of terras en uitzicht op de bergen zijn uitgerust met douche/toilet, föhn, badjas, slippers, airconditioning, minibar, kluis, satelliet-tv, telefoon en koffie-/theeset.

(ca. 35 m²) in modern design. Badkamer met inloopdouche, wc, föhn, badjas, slippers, airconditioning, minibar, kluis, 65 inch HDTV, telefoon en koffie-/theeset, dagelijks gratis stil water., Balkon met uitzicht op het zwembad of de zee.

(ca. 40-44 m²) met een extra woonruimte. Badkamer met inloopdouche, toilet, föhn, badjas, slippers, airconditioning, minibar, kluis, 65 inch HDTV, telefoon en koffie-/theeset, dagelijks gratis stil water, balkon of terras met uitzicht op de bergen of de zee.

De standaard eenpersoonskamers (ca. 20-24 m²) met balkon of terras en uitzicht op de bergen zijn uitgerust met douche/toilet, föhn, badjas, slippers, airconditioning, minibar, kluis, satelliet-tv, telefoon en koffie-/theeset.