Geniet van de rust van de natuur op het eiland Rügen en combineer uw uitje met heilzame yogasessies. Optioneel kunt u massages, sauna, baden en persoonlijk voedingsadvies bijboeken.
Zonder ingewikkelde planning even weg van de dagelijkse sleur en een week lang niets anders doen dan yoga, zeelucht inademen, vrije tijd genieten en nieuwe verbindingen leggen zowel buiten als binnen. Klinkt dat niet aanlokkelijk? Retreat betekent terugtrekken en dat is precies wat deze retreat op Rügen u biedt! Dagelijks leidt de ervaren yogalerares Katharina u door slim opgebouwde yoga-sessies. Buiten de yoga-sessies is er veel tijd die u naar eigen wens kunt invullen. Neem tijd voor een spannend boek of laat gewoon de frisse Oostzeebries langs uw gezicht waaien. Het eiland biedt ook veel fascinerende krachtplekken die het waard zijn om per fiets of te voet te verkennen. Uw reis brengt u naar het noordwesten van het eiland, dat met zijn vlakke, zachte landschap de perfecte uitvalsbasis biedt voor een wandelvakantie. Uw blik kan ongehinderd over uitgestrekte weiden met koolzaad, klaprozen en korenbloemen en over stille bossen dwalen. Natuurlijk is het landschap een absoluut hoogtepunt van Rügen, maar ook de talrijke badplaatsen nodigen uit om te blijven hangen.
Ontdek de betoverende westkust van Rügen - een paradijs vol natuurwonderen en maritieme charme! De schilderachtige kustplaatsen nodigen u uit om onder te dompelen in de ontspannen sfeer. Hier versmelten ruwe krijtrotsen met zachte zandstranden, terwijl de ruisende wind verhalen vertelt van avonturen en zeemansromantiek. De dichtstbijzijnde stranden liggen op ongeveer 15 km afstand. De omgeving is ideaal voor wandelen en fietsen.
Het ontbijt en diner worden bereid met duurzame en biologische, en deels Ayurvedische principes. Daarom gebruiken we uitsluitend regionale, verse en gezonde ingrediënten, deels uit eigen tuin. De gerechten kunnen ook op verzoek veganistisch of gluten- en lactosevrij worden bereid.
De wellnessruimte bestaat uit een Finse sauna inclusief ontspanningsruimte en massagedouche, evenals een whirlpool en een massageruimte (gebruik tegen betaling, ter plaatse te betalen).
De yogadocenten geven Hatha yoga in de stijl van BKS Iyengar, een van de grootste yogameesters van deze tijd. Deze yogastijl biedt u nieuwe diepgaande inzichten in de asana's. Het lichaam wordt in de asana - de houding - uitgelijnd, de spieren, gewrichten, organen worden versterkt of uitgerekt en men dringt steeds dieper door in de lagen van het bewustzijn. Het is kenmerkend voor Iyengar-yoga om riemen, blokken, stoelen, wandtouwen, dekens enz., zogenaamde props, te gebruiken. Ze vergemakkelijken of intensiveren de nauwkeurige uitvoering van de asana, aangepast aan de individuele student en zijn behoeften. Iyengar yoga is ook zeer geschikt voor beginners en voor ervaren yogabeoefenaars met gezondheidsproblemen zoals rug- of knieklachten. In de eigen yogaruimte kunnen 12 deelnemers deelnemen aan de cursussen. Yogamatten, meditatiekussens, dekens, blokken en riemen zijn in voldoende aantallen aanwezig.
De idyllische Hof Kranichstein ligt zeer centraal op het eiland Rügen en bestaat uit een rietgedekt vakwerkhuis en twee andere gebouwen. De gebouwen liggen op een uitgestrekt terrein van 6.000 m², dat uitnodigt om te blijven hangen. U kunt uw blik laten dwalen over de eindeloze weiden van het natuurpark Rügen, aangezien de boerderij bijna afgelegen ligt. In het hoofdgebouw bevinden zich maritiem ingerichte tweepersoonskamers en in de andere gebouwen zijn stijlvolle vakantieappartementen en suites ingericht. Hof Kranichstein biedt een huiselijke, vertrouwde sfeer. De grote tuin met uitzicht op een vijver rondom het hotel biedt de perfecte plek om energie op te doen voor het dagelijks leven en om te genieten van de warme zonnestralen en de frisse zeelucht. Trakteer uzelf op een yogacursus op het terras of ontspan op de zonnige ligweide in een comfortabele ligstoel.
4 Geverifieerde beoordelingen door reizigersAlleen klanten die bij ons hebben geboekt, mogen een beoordeling achterlaten
4.8 Uitstekend
100% bevelen het hotel aan anderen aan
Wolfgang S.
april 2023
alleen | 60 tot 69 jaar | 4 - 8 dagen
Ik werd heel vriendelijk ontvangen. Het huis ademt een aangename sfeer uit, de kamer is ruim en verzorgd ingericht. Op het balkon kon ik genieten van de middagzon. De gastvrijheid was super en vooral heel vriendelijk en liefdevol. De yogalessen waren geweldig. Ik kan dat beoordelen omdat ik al heel lang (enigszins) yoga beoefen en in het verleden al heel lang yogalessen had gevolgd. Ik had het echter wel handig gevonden als er voor de les wat intensiever naar de gezondheidsproblemen was gevraagd. Toch heb ik er veel aan gehad en ik ben erg geïnspireerd om te blijven oefenen. Helaas is het gebied rond het centrum een beetje saai, dus zonder auto lukt het niet. Maar met een auto of fiets biedt Rügen wat afwisseling.
juni 2022
met vrienden | 50 tot 59 jaar | 4 - 8 dagen
Zeer gastvrij, de kamers zijn schoon en erg gezellig. Tijdens de yoga wordt er gezorgd voor persoonlijke fysieke zwakheden. De omgeving is erg mooi en rustig, ideaal om te ontspannen.
april 2022
alleen | Jonger dan 30 jaar | 4 - 8 dagen
Ik kon heel goed ontspannen en de stress van alledag vergeten.
oktober 2021
alleen | 50 tot 59 jaar | 4 - 8 dagen