Fazlani Nature's Nest

FIRST CLASS

Slapeloosheid is de klacht over onvoldoende of slechte slaap vanwege moeilijkheden met inslapen of doorslapen, of te vroeg wakker worden in de ochtend. Met een holistische benadering van Ayurveda en natuurgeneeskunde wordt slapeloosheid bij de wortel aangepakt door het lichaam op natuurlijke wijze te ontgiften en het natuurlijke welzijn te bevorderen.

• 3/5/7 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 1/2/3x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 3/5/7 Ayurveda-behandelingen
• 1/2/2 natuurgeneeskundige behandelingen
• 3/5/7 Oosterse behandelingen
• 1/1/2 internationale behandelingen
• 3/5/1x privé yoga- of fitnesssessie
• 3/5/2x Pranayama & meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Heilzame massagetherapieën zorgen voor diepe ontspanning van lichaam en geest. Perfect voor iedereen die zichzelf een ontspannende pauze gunt en het gevoel van vitaliteit wil verhogen.

• 3/5/10 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 1/2/3x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 3/5/10 Ayurveda-behandelingen
• 1/2/4 natuurgeneeskundige behandelingen
• 2/3/6 internationale behandelingen
• 1/2/3x privé yoga- of fitnesssessie
• 1/2/3x Pranayama & Meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Van de puberteit tot de menopauze ondergaan vrouwen verschillende fysieke en psychische veranderingen in hun lichaam. Hoewel zowel mannen als vrouwen verschillende ziekten doormaken, zijn er bepaalde gezondheidsproblemen die vrouwen anders en vaker treffen. Dit holistische wellness-programma omvat individuele consultaties, voedingsadvies en verschillende behandelingen met een helende en reinigende werking.

• 3 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose, afsluitconsult
• Bio-elektrische impedantieanalyse
• 3 wellness-behandelingen op voorschrift
• 1x hydrotherapie
• 1x signature treatment
• 1x kruidenpasta of -wikkel
• 1x privé yogasessie
• 1x privé pranayamasessie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Een diepgaande reiniging, verandering van dieet en ontgifting van lichaam, geest en ziel om u te helpen weer in verbinding te komen met uw authentieke zelf. Een alchemie van helende Ayurvedische wellness-therapieën, gemengd met de wijsheid van traditionele reinigende lichaamsbehandelingen, voedende wellness-keuken en natuurgeneeskunde herstellen uw innerlijke balans en brengen u in een staat van fysieke, mentale en spirituele harmonie.

• 5/10/14 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 2/3/4x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 5/10/14 Ayurveda-behandelingen
• 3/4/6 natuurgeneeskundige behandelingen
• 1/2/2x reiniging
• 1/2/3x privé yoga- of fitnesssessie
• 1/2/3x Pranayama & meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Een geïntegreerde benadering om bij te dragen aan een gezondere levensstijl en de natuurlijke vertraging van het verouderingsproces. Verbeter uw innerlijke en uiterlijke schoonheid met gezondheidsbevorderende activiteiten zoals yoga en meditatie, circuittraining en op de natuur gebaseerde therapieën.

• 5/7/10 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 2/2/3x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 5/7/10 Ayurveda-behandelingen
• 2/4/4 natuurgeneeskundige behandelingen
• 3/3/6 internationale behandelingen
• 2/3/5x privé yoga- of fitnesssessie
• 2/3/5x Pranayama & meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Verjong uw lichaam met op maat gemaakte op de natuur gebaseerde therapieën, holistische geneesbehandelingen en activiteiten in de natuur. Dit gespecialiseerde programma is ontwikkeld in samenwerking met natuurgeneeskundigen en Ayurveda-artsen en is gericht op het verlichten van klachten gerelateerd aan een ongezonde levensstijl.

• 7/14/21 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 3/4/4x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 7/14/21 Ayurveda-behandelingen
• 3/6/10 natuurgeneeskundige behandelingen
• 4/8/11 internationale behandelingen
• 3/5/10x privé yoga- of fitnesssessie
• 3/5/10x Pranayama & meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Dit programma is geschikt voor mensen met een zwak immuunsysteem, postvirale vermoeidheid, auto-immuunproblemen of gewoon voor diegenen die zich sterker willen voelen en hun levensenergie willen verhogen.

• 7/10/14 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 3/3/4x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 7/10/14 Ayurveda-behandelingen
• 3/4/6 natuurgeneeskundige behandelingen
• 4/6/8 internationale behandelingen
• 6/9/13x privé yoga- of fitnesssessie
• 6/9/13x Pranayama & Meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Begin een verandering in uw relatie met eten en leer op lange termijn gezondere levensstijlkeuzes te maken. Dit retreat is perfect voor iedereen die gewicht wil verliezen, de bloedwaarden positief wil beïnvloeden en het energieniveau wil verhogen. Zorgvuldig geselecteerde massagebehandelingen, geïnspireerd door Ayurveda, natuurgeneeskunde en spa-principes, ondersteunen de stofwisseling, de spijsvertering en stimuleren het zenuwstelsel. De fitnesssessies worden gepland op basis van uw fitnessniveau.

• 7/14/21 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 3/3/4x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 7/14/21 Ayurveda-behandelingen
• 1/2/3 natuurgeneeskundige behandelingen
• 3/6/8 internationale behandelingen
• 6/13/20x privé yoga- of fitnesssessie
• 6/13/20x Pranayama & Meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Symptomatische pijnverlichting bij pijn door chronische spier- of gewrichtspijn, artritis of recente spierblessures, verbetering van de gewrichtsmobiliteit. Het programma wordt begeleid en geleid door een arts en omvat een gepersonaliseerd behandelplan met effectieve fysiotherapiebehandelingen.Door de holistische benadering van fysiotherapie, yoga en Ayurveda wordt de oorzaak van de pijn geïdentificeerd om de mobiliteit van de gewrichten te verbeteren, ontspanning te bevorderen en zwellingen, ontstekingen of bewegingsbeperkingen te verlichten.

• 7/10/14 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 3/3/4x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 7/10/14 Ayurveda-behandelingen
• 4/6/8 natuurgeneeskundige behandelingen
• 3/4/6 oosterse behandelingen of fysiotherapie
• 2/3/4x privé yoga- of fitnesssessie
• 4/6/8x Pranayama & Meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

• 7/14/21 nachten/volpension
• intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale waarden
• 2/3/4 holistische yoga-consulten
• 2/4/6 kriyas
• 5/10/15 privéyogalessen (à 60 minuten)
• 2/4/6 privé pranayama (à 60 minuten)
• 1/6/3 privé meditatiesessies (à 60 minuten)
• 1x Laghu Shankhapraksahalna (darmspoeling)
• dagelijks 1x Ayurveda-behandeling Abhyangam volledige lichaamsmassage (à 60 minuten)
• 0/1/2 zuiverend kampvuur (symbolische reiniging van negatieve energie)
• 0/0/1 bosademhaling
• dagelijks 7 - 8 uur groepsyoga
• dagelijks 16:30 - 17 uur mindful wandelen (groep)
• dagelijks 17:30 - 18 uur groeps-pranayama en -meditatiesessies

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad

Het Panchakarma-retreat is perfect voor iedereen die wil ontgiften, gewicht verliezen en de darmgezondheid wil verbeteren. De traditionele wetenschap van Ayurvedische Panchakarma streeft ernaar een staat van welzijn te bereiken, onzuiverheden te elimineren en lichaam en geest van binnenuit te verjongen.

• 14/21 nachten/volpension
• Intakeconsult met polsdiagnose en analyse van de lichaamssamenstelling, afsluitconsult
• 4/4x wellness-consult
• Bio-elektrische impedantieanalyse bij aankomst, regelmatige monitoring van vitale functies
• ca. 21/37 Ayurveda-behandelingen (kan variëren afhankelijk van de gezondheidstoestand en aanbeveling van de Ayurveda-arts)
• Reinigingstherapieën afhankelijk van de gezondheidstoestand
• 7/10x yoga of stretching
• 7/10x pranayama & meditatie

• deelname aan de dagelijkse activiteiten van het resort, bijv. wandelingen en trektochten, kunsttherapie in het hobby-atelier, groepsfitness sessies
• dagelijks kruidenelixers en kruidengeneeskunde
• toegang tot het eigen paarden- en vogelpark van het hotel, dierondersteunde therapieën afhankelijk van het voorschrift
• gebruik van zwembad, sauna en stoombad