Vrouw in oranje topje houdt haar slapen vast met gesloten ogen alsof ze hoofdpijn of stress heeft. Onscherpe achtergrond.

Onderzoek naar de effecten van levensstijl en dieet op migraine

M S Vasudha et al.

mei 2019

Migraine

Yoga & Ayurveda

Het doel van dit onderzoek was om een nieuw perspectief te bieden op het begrijpen van migraine, waarbij de nadruk vooral lag op de rol van levensstijl, waaronder voeding.

Zowel Ayurveda als yoga hebben teksten die de leefstijlfactoren beschrijven die bijdragen aan migraine en hoofdpijn .

Als migrainepatiënten Ayurvedische en yoga-praktijken in hun dagelijkse routine opnemen, zullen ze waarschijnlijk minder snel migraine krijgen en hun aandoening beter beheersen.

De belangrijkste informatie over het onderzoek in één oogopslag

Indicaties: Migraine
Instelling: Afdeling Yoga en Levenswetenschappen, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana a Deemed to be University, Bengaluru, Karnataka, India
Titel: Studie naar de effecten van levensstijl en dieet op migraine
Korte beschrijving: Onderzoek toont aan dat Ayurvedische veranderingen in levensstijl migraineaanvallen kunnen verminderen en de controle over de ziekte kunnen
Oorspronkelijke titel: Lifestyle - A Common Denominator for the Onset and Management of Migraine Headache: Complementing Traditional Approaches with Scientific Evidence
Link naar het onderzoek: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31143023/