THE FLAG Costa del Sol

Welkom bij THE FLAG Costa del Sol - uw toevluchtsoord voor bewuste ontspanning in een prachtige omgeving. Gelegen tussen Marbella en Estepona, verwelkomt dit Adults recommended-hotel u in een van de zonnigste kustregio's van Europa. Geniet van de mediterrane sfeer, culturele diversiteit en spectaculaire uitzichten. Perfect voor uw ontspannen vakantie.

Op slechts enkele stappen van het strand en omgeven door tropische tuinen, biedt THE FLAG op maat gemaakte wellbeing- en longevity-programma's die voeding, beweging, mentale balans en regeneratie slim combineren. Of het nu gaat om detox, gewichtsbeheer of fitness-coaching - hier staat uw gezondheid centraal.

Voor golfliefhebbers is het hotel een ideaal startpunt, aangezien het omringd is door meerdere eersteklas golfbanen. Ook de schilderachtige bergen van de Sierra Bermeja en de natuurparken in de regio zijn slechts een korte rit verwijderd - ideaal voor buitenactiviteiten zoals wandelen en fietsen.

Het THE FLAG ligt in de buurt van de pittoreske stad Estepona (op ca. 14 km afstand), bekend om haar charmante oude stad met witte huizen en bloeiende bloemen, evenals haar adembenemende stranden. De promenade van Estepona, ideaal voor ontspannen wandelingen of sportieve activiteiten, is ook dichtbij. De locatie biedt een perfecte mix van rust en ontspanning, evenals de nabijheid van spannende recreatiemogelijkheden. Ook Marbella, een bekende hotspot voor luxe en glamour, is slechts een korte rit verwijderd (op ca. 17 km afstand). Daar vindt u talrijke chique restaurants, exclusieve boetieks en de beroemde jachthaven Puerto Banús.

In het restaurant SEVEN M. met tuin terras ervaren gasten een culinaire reis door verse, seizoensgebonden en regionale producten, die met passie bereid worden. Er wordt nadruk gelegd op gezonde voeding en een evenwichtige inname van belangrijke macro- en micronutriënten. Gasten kunnen kiezen uit een gevarieerd aanbod, inclusief vele veganistische opties.

Het motto 'van de natuur op het bord' wordt weerspiegeld in de biologische keuken. Het aanbod aan gerechten en dranken omvat een gevarieerd palet aan gerechten die uitsluitend gemaakt zijn van ingrediënten van lokale producenten binnen een straal van 50 kilometer.

's Ochtends geniet u van een gezond ontbijtbuffet, daarnaast kunnen à-la-carte-opties besteld worden. Bij halfpension, naar keuze met lunch of diner, heeft u verschillende à-la-carte-opties ter beschikking. Bij boeking van een wellbeing-programma worden de verse maaltijden volgens uw gepersonaliseerde voedingsplan geserveerd. Bovendien kan op aanvraag ook rekening gehouden worden met individuele voedingswensen.

Het wellness- en spa-gedeelte beslaat ongeveer 350 m² (7:30-19:00 uur) en beschikt over een Finse sauna, een stoombad en een koudekamer voor cryotherapie. Een team van ervaren experts biedt een breed scala aan behandelingen, waaronder anti-stressrituelen, diverse op maat gemaakte massages, lichaamspeelings met zeezoutkristallen, schoonheidsbehandelingen, anti-cellulitebehandelingen, lymfedrainage en fysiotherapeutische behandelingen. Voor de behandelingen worden hoogwaardige natuurlijke cosmetica van Team Dr. Joseph gebruikt. Deze zijn veganistisch, huidvriendelijk en milieuvriendelijk.

De focus van THE FLAG Costa del Sol ligt op holistische gezondheidsprogramma's die erop gericht zijn lichaam en geest te revitaliseren, met een nadruk op levensduur en preventie. De op maat gemaakte programma's voor elke gast worden geleid door experts en zijn gebaseerd op de vijf pijlers: diagnose, voeding, beweging, slaap en mentale gezondheid. Alle voedings-, sport- en behandelingsplannen worden ter plaatse naar de wensen en focus van de gast samengesteld en in persoonlijk overleg geïmplementeerd, zodat aan de unieke behoeften van elke gast wordt voldaan. Naast ontspannende massages omvatten de zogenaamde Stay Well-programma's ook moderne biohacking-toepassingen zoals cryotherapie, rood licht en celtraining. Zowel voor, tijdens als na uw verblijf staan experts klaar als aanspreekpunt.
Alle kuur- en gezondheidsbehandelingen vinden direct in het hotel plaats. Een spa-arts is beschikbaar in de omgeving en komt indien nodig naar het hotel. Bovendien is er een 24-uurs noodservice beschikbaar.

Voor uw training staat een volledig uitgeruste fitnessruimte tot uw beschikking. Bovendien worden er 's ochtends dagelijks groepssportlessen zoals aquagym, yoga of pilates aangeboden. Op zondagavond kunt u deelnemen aan een sound healing cursus voor algehele ontspanning. Ter plaatse is er ook een selectie van gekwalificeerde personal trainers beschikbaar, zodat u verschillende sportieve focuspunten naar wens kunt boeken in individuele trainingssessies.

Ontspanning vindt u in de tuin van het hotel met een buitenzwembad met zout water (ca. 20 m, het hele jaar door verwarmd), ligstoelen en parasols.

De woonkamer van het hotel beschikt over een kleine bibliotheek en een open haard om te ontspannen. Op vrijdagen is er live muziek in het hotel. De promenade en het kilometerslange zandstrand nodigen uit tot uitgebreide wandelingen. De Villa Padierna Golf Club ligt op slechts 3 km afstand van het hotel. Ook zijn er tennisbanen in de buurt. Paddle- en tennisbanen zijn op loopafstand bereikbaar, evenals talrijke wandelpaden in de omgeving.

De steden Malaga (op ca. 75 km) en Marbella (op ca. 17 km) met talrijke cafés en restaurants, winkels en musea, nodigen uit voor uitstapjes.