Balneotherapie is een speciale vorm van hydrotherapie. Het werkt niet alleen met het water, maar ook met de additieven in het water. Zo kunt u de volledige therapeutische en herstellende werking van het water benutten. Modderbaden, drinkkuren of inhalaties, onze kuurhotels bieden u een uitgebreid scala aan kuren.
Balneotherapie
Waar wil je naartoe reizen?
Reisbestemming of hotel
Waar ben je naar op zoek?
Reisthema of indicatie
Wanneer & hoe lang
Reisperiode
Onze klanten kiezen ons
4.7
316 Beoordelingen
Zeer goed
4.7 / 5.0
934 Beoordelingen
Herstel met verrijkt water
Balneotherapie - de kracht van water
Op deze pagina vindt u alle belangrijke informatie over de oorsprong van balneotherapie, de huidige toepassingsgebieden en ook hoe en waar u kunt genieten van een heerlijke gezonde vakantie met balneotherapiebehandelingen.
Balneotherapie en waar het vandaan komt
Definitie: wat is balneotherapie?
Een balneo kuur kan worden gedefinieerd als alle therapieën waarbij thermale mineraalwaterbaden of -zwembaden centraal staan. Het omvat meestal baden in natuurlijke thermale meren, zwembaden gevuld met thermaal water of met een directe kraan naar de thermische bron omvatten. Het woord balneotherapie is van Griekse oorsprong en bestaat uit "balneo", wat "bad" betekent.
Baden zijn natuurlijk onlosmakelijk verbonden met water, en daarom is balneotherapie ook een subgroep van hydrotherapie (kuur met water). Binnen de balneotherapie zijn er weer speciale subvormen zoals thermale kuren, thalassokuren of Kneippkuren, waarbij telkens alleen speciaal water wordt gebruikt.
Mocht u ooit op de term "balneologie" stuiten: hiermee wordt de leer van de genezing door middel van baden bedoeld.
Oorsprong van balneotherapie
Baden wordt al duizenden jaren gebruikt om het lichaam te reinigen, te verzachten en te genezen. Archeologen hebben zelfs in het paleis van Knossos badkamers gevonden die dateren uit de 18e eeuw voor Christus en bewijs dat mensen al in de 1e eeuw voor Christus in thermale bronnen en in meren en zeeën baden. Baden was erg populair bij de Romeinen en sommige van de badhuizen bestaan zelfs vandaag.
In het Victoriaanse tijdperk herwonnen kuuroorden hun populariteit en ontwikkelden zich rond natuurlijke bronnen op prachtige locaties. Artsen verkenden het heilzame gebruik van bronwater voor de gezondheid en ontwikkelden onze moderne spa- en badtherapieën.
Balneotherapie in combinatie met andere kuren
Aangezien balneotherapie letterlijk "genezing met behulp van baden" betekent, krijgen we vaak de vraag "is het gewoon baden" en niets meer? Het antwoord is natuurlijk nee: balneotherapie omvat tegenwoordig veel verschillende behandelingen en wordt vaak gecombineerd met andere spatherapieën, waardoor een alomvattend holistisch genezend effect ontstaat.
Balneotherapie wordt ook vaak gecombineerd met hydrotherapie, die meer gericht is op oefeningen en spierregeneratie met water (in zwembaden, douches, met waterstralen, enz.).
Balneotherapie kan ook worden uitgevoerd als onderdeel van een klimaatkuur aan de Dode Zee in Jordanië of Israël. Dit is vooral goed voor huidproblemen zoals psoriasis of vitiligo.
Kneipp-therapie is een typisch Duitse spabehandeling met afwisselend warm- en koudwaterbaden en andere waterbehandelingen en wordt vaak gecombineerd met balneotherapiebehandelingen.
Balneotherapie kan ook worden gecombineerd met thalassotherapie. Thalassotherapie verwijst naar een breed scala aan behandelingen met producten uit de zee, zoals zeewater, zeewier of zeezout, en zeewaterzwembaden, wat dan ook een vorm van balneotherapie is.
Thermaal bronwater is ook gezond als een drankje. Bij een mineraalwater-drinkkuur drinkt u het bronwater in specifieke hoeveelheden voorgeschreven door de kuurarts. Dit heeft een positief invloed op spijsverterings- of mineraaltekort. Bij inhalatie van het bronwater als stoom, is goed voor longgerelateerde gezondheidsproblemen.
De voordelen en effecten van balneotherapie
Een warm bad is heel fijn. Het verwarmt het hele lichaam, verzacht de spieren, de bloedvaten zetten uit en we kunnen ontspannen. Bovendien worden de in het water opgeloste geneesmiddelen bij een balneobad in gezondheidswater door de huid en ook door de luchtwegen opgenomen. Afhankelijk van de samenstelling van het geneeskrachtige water kunnen deze medicijnen verschillende effecten in het lichaam veroorzaken. Ze kunnen bijvoorbeeld de stofwisseling stimuleren of een pijnstillend effect hebben.
In sommige gevallen bevat het helende water ook andere toevoegingen zoals etherische oliën. Deze worden meestal individueel geselecteerd en aangepast om het positieve effect van het bad nog meer te versterken.
Balneotherapie indicaties: Een balneo kuur is erg goed tegen: reumatoïde artritis, bloedcirculatie, stressvermindering en revalidatie na sportblessures en algemene verbetering van het welzijn.
Klassieke spabehandelingen met balneotherapie
Wat zijn de klassieke spabehandelingen met balneotherapie?
- Bronwater baden: door de verschillende mineraalsamenstellingen is elk type bronwater goed voor verschillende gezondheidsproblemen.
- Zoutwater baden: het water is van nature zout (d.w.z. uit een zoutmeer of zee) of badzout is er toegevoegd.
- Zwavelbaden: bronwater met een hoog zwavelgehalte.
- Modderbaden: minerale modder die lichtjes is verdund met bronwater.
- Oliebaden: bronwater waaraan een kruidenolie is toegevoegd.
- Oefening/waterloop: zwemmen in grote zwembaden waar lichaamsbeweging vereist is, zoals met een tegenstroomkanaal.
- Afwisselend warm-koude baden: eerst brengt u wat tijd door in een warm zwembad om op te warmen, daarna een korte duik in koud water, daarna weer warm water, gevolgd door koud water (wees niet bang voor de korte koude momenten, na 5 minuten in warm water is het heel heilzaam en aangenaam).
- Gedeeltelijk bad: een bad waar slechts enkele specifieke lichaamsdelen worden gebaad
Naast de baden zijn er ook de volgende uitgebreide balneotherapietoepassingen:
- Drinkkuur: het geneeskrachtige water wordt inwendig aangebracht (gedronken). Maar alleen sommige geneeskrachtige waters zijn hiervoor geschikt
- Inhalaties: het geneeskrachtige water wordt verdampt en opgenomen via de luchtwegen
Hoe u uw kuurreis boekt met balneotherapie
Omdat de meeste van onze kuurprogramma's sowieso balneotherapie bevatten, hebben ze de naam volgens hun specifieke type therapie-aanbod en heeft u een echt uitstekende reeks programma's om uit te kiezen. Houd de volgende arrangementen in de gaten:
- Thermale watertherapie: balneokuur met thermaal water
- Thalassotherapie: balneotherapie met zeewater en andere natuurlijke remedies uit de zee
- Kneipptherapie: speciale balneotherapie met veel alternatieve warm-koude badbehandelingen en heilzame badzouten en oliën
- Complexe kuur: balneokuur met aanvullende medische behandelingen
- Modderkuur: balneotherapie met modderbaden
- Fangokuur: balneotherapie met thermaal water en een speciale Italiaanse minerale modder (Fango)
- Radontherapie: balneotherapie met radonhoudend mineraalwater
- Zwaveltherapie: balneotherapie met zwavelhoudend mineraalwater
FAQ over balneotherapie
Kan ik balneotherapie ook als korte vakantie boeken?
U hoeft niet altijd een hele week op gezondheidsvakantie te gaan. Vooral op het gebied van balneotherapie zijn er ook uitstekende aanbiedingen voor balneo-weekenden of balneo korte vakanties. Deze programma's zijn gericht op ontspanning in het water en er zijn meestal slechts enkele andere therapeutische behandelingen.
Wat is het beste hotel voor balneotherapie?
Het beste hotel is het hotel dat perfect is afgestemd op uw wensen en kan daarom niet in het algemeen worden beantwoord.
Maar blader eens door onze best beoordeelde hotels met balneotherapie:
{hotelListRating}
Welke problemen behandelt balneotherapie?
Balneotherapie heeft een breed scala aan toepassingen. Het kan helpen bij huidziekten zoals bijvoorbeeld neurodermitis of psoriasis, maar wordt ook gebruikt bij chronische aandoeningen of ter ontspanning bij psychisch lijden.