Vital- & Wellnesshotel Albblick

S

De prachtige panoramische locatie in de zachte uitlopers van het Zwarte Woud en de rustige sfeer van het hotel vormen een ideale basis voor ontspanning en herstel.

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Echt ontspannen lukt thuis vaak niet, dan is een verandering van omgeving nodig.

• 1x deelmassage (25 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst: zo.-vr.

De ideale aanvulling op uw wellnessdagen in het Zwarte Woud!

• 1x voetmassage (25 min.)
• 1x rugmassage (25 min.)
• 1x antistressmassage incl. hoofdmassage (60 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Ayurveda mobiliseert de zelfhelende krachten en balanceert energieën. U wordt kalmer, voelt zich versterkt en handelt rustiger en zelfverzekerder.

• 1x Abhyanga: Ayurveda-totale lichaamsoliemassage (60 min.)
• 1x Cleopatra-lichaamspakking (40 min.)
• 1x borstelmassage (10 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst: zo.-vr.

Wellness met het beste wat wijnstokken uit de diepte van de aarde halen.

• 1x volledige lichaamsmassage met druivenpitolie (50 min.)
• 1x druivenpitoliepakking (40 min.)
• 1x druivenpitpeeling (15 min.)
• 1x fles wijn of mousserende wijn van het eigen huismerk naar keuze

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst: Zo.-Vr.

Vakantie en ontspanning in een prachtig landschap. U verdient een pauze! Geniet van diepe ontspanning en verfrissing tegelijkertijd. Met ontspannende wellnessbehandelingen en een gevarieerd sportaanbod kunt u nieuwe energie opdoen voor het dagelijks leven.

• 1x veenpakking (40 min.)
• 1x veenstempelmassage (60 min.)
• 1x biermassagebad (20 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst: zo.-vr.

Voor een paar dagen ontsnappen aan het dagelijks leven en jezelf echt laten verwennen.

• 1x deelmassage (25 min.)
• 1x massagebad met aromatoevoeging naar keuze (20 min.)
• 1x peeling voor het stoombad

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Verlangt u naar diepe ontspanning en nieuwe kracht? Dan is het hoog tijd om een pauze te nemen, om volledig los te laten en te voelen hoe lichaam en geest rust vinden.

• 1x antistressmassage met dennenolie (50 min.)
• 1x kruidencrèmepakking (40 min.)
• 1x kleine gezichtsbehandeling (30 min.)
• 1x aromamassagebad naar keuze (20 min.)
• 1x peeling voor het stoombad

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst: zo.-vr.

• 1x hoofdmassage (25 min.)
• 1x oorkaarsbehandeling (30 min.)
• 1x kruidenstempelmassage (60 min.)
• 1x aromamassagebad naar keuze (20 min.)
• 1x hooipakking (40 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Enkele dagen om op het hoogste niveau te genieten voor haar en voor hem: Dit arrangement is speciaal afgestemd. Zo ervaart iedereen de optimale wellnesservaring - inclusief welzijn.

Voor haar:

• 1x gezichtsbehandeling (60 min.)
• 1x verzorgende handpakking
• 1x rozenblaadjespakking (40 min.)
• 1x Upanahasveda – Ayurvedische rugmassage (25 min.)
• 1x Garshan zijdehandschoenmassage (15 min.)

Voor hem:

• 1x volledige lichaamsmassage (50 min.)
• 1x Kaash-schaal voetmassage (25 min.)
• 1x modderpakking (40 min.)
• 1x biermassagebad (20 min.)
• 1x peeling voor het stoombad

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Ontsnap aan de dagelijkse stress voor een langere tijd. Geniet van kostbare behandelingen, de prachtige natuur rondom het hotel en het uitgebreide sportprogramma! Zo vindt u ontspanning en regeneratie en komt u tot een nieuwe balans.

• 1x volledige lichaamsmassage (50 min.)
• 1x amandeloliepakking (40 min)
• 1x massagebad met aromakeuze (20 min)
• 1x peeling voor het stoombad

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Ontzuren en afvallen

Ontgiften en tegelijkertijd overtollige kilo's verliezen - een basenkuur brengt de zuur-base balans in uw lichaam weer in evenwicht. De basische voeding voorziet het lichaam van gemakkelijk opneembare basische mineralen en van alle essentiële voedings- en vitaliteitsstoffen. Tegelijkertijd beschermt de basische voeding de mens tegen alle zure stofwisselingsresten die bij de gebruikelijke voedingswijze in het lichaam ontstaan. Op deze manier wordt de zuur-base huishouding geharmoniseerd, zodat in alle lichaamsdelen weer de juiste en gezonde pH-waarde kan ontstaan. Het resultaat is een actief en gezond lichaam vol energie en levenskracht.

6/13 nachten

• 6/13x basische volpension met speciaal afgestemde basische maaltijden
• de hele dag water en basische thee
• 1/1x introductiegesprek met de voedingsadviseur (30 min.)
• 2/3x zuur-base test
• 2/3x lichaamsvetanalyse (à 15 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst op zondagen

De rug is de pijler van het leven

Ideaal bij rugklachten en ter preventie. Steeds meer mensen klagen over rugpijn, hoofdpijn en andere spierspanningen. Deze kunnen hun oorsprong in de rug hebben. Verlicht uw rugpijn of voorkom deze, zodat ze niet eens ontstaan. In de Albblick Activclub worden persoonlijke rugtrainingsprogramma's onder professionele begeleiding gemaakt en daarnaast ontvangt u de juiste massages en behandelingen voor uw levenspijler.

• 1x deelmassage (25 min.)
• 1x Breuss-massage (50 min.)
• 1x modderpakking (40 min.)
• 1x steenoliebad (20 min.)
• 1x Dr. Wolff rugcheck
• 1x trainingssessie (50 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Heerlijk eten, goede wijn en een verscheidenheid aan behandelingen met het beste wat druiven uit de diepte van de aarde halen. Ontdek een unieke therapie: kerngezond en vol genot. Druiven helpen het bindweefsel te versterken, versterken de aderen, voorkomen spataderen en bevorderen een gezonde bloedsomloop.

• 6x een glas wijn 0,2l (keuze uit open wijnen)
• 1x totale lichaamsmassage met druivenpitolie (50 min.)
• 1x druivenpitoliepakking (40 min.)
• 1x druivenpitpeeling (15 min.)
• 1x ader-pakking met druivenpitolie (40 min.)
• 1x kleine gezichtsbehandeling (30 min.)
• 1x druivenextract-massagebad (20 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Neem een pauze van het dagelijks leven om lichaam, geest en ziel weer in harmonie te brengen. Laat u verwennen, verken de natuur rondom het hotel per fiets of te voet en maak gebruik van het sportprogramma van de actieve club. Zo kunt u met een programma van sport, wellness en verwennerij alle stress verminderen en een burn-out voorkomen.

• 1x antistressmassage met alpendenolie (50 min.)
• 2x deelmassage (25 min.)
• 1x Upanahasveda rugmassage (25 min.)
• 1x aromatherapiepakking (40 min.)
• 1x algen-gelpakking (40 min.)
• 1x aromamassagebad naar keuze (20 min.)
• 1x melk-honingmassagebad (20 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

• 1x Abhyanga volledige lichaamsmassage met olie (60 min.)
• 1x Mukabhyanga gezichtsbehandeling (50 min.)
• 1x Garshan zijdenhandschoenmassage (15 min.)
• 1x Kaash-schaal voetmassage (25 min.)
• 1x kruidencrèmepakking (40 min.)
• 1x Cleopatra-kompres (40 min.)
• 1x melk-honing massagebad (20 min.)
• 1x Shiroabayanga hoofdmassage (25 min.)
• 1x peeling voor het stoombad

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

De ideale mix van een actief gezondheids- en wellnessprogramma, die het lichaam weer nieuwe vitaliteit en energie geeft. Een speciale combinatie van vitaliserende en energiegevende behandelingen in combinatie met pure ontspanning.

• 2x elektrostimulatie- en ultrasoundbehandeling (à 45 min.)
• 2x detox-voetbad (à 30 min.)
• 2x manuele deel-lymfedrainage (à 25 min.)
• 1x kruidenstempelmassage (60 min.)
• 1x voetreflexzonemassage (45 min.)
• 1x antistressmassage incl. hoofdmassage (60 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Ontzuren en afvallen.
Ontgiften en tegelijkertijd overtollige kilo's kwijtraken - een alkalische kuur brengt de zuur-base balans in uw lichaam weer in evenwicht. De alkalische voeding voorziet het lichaam van gemakkelijk opneembare alkalische mineralen en alle voedings- en vitaliteitsstoffen. Tegelijkertijd beschermt de alkalische voeding de mens tegen alle zure stofwisselingsresten die bij de gebruikelijke voedingswijze in het lichaam ontstaan. Op deze manier wordt de zuur-base balans geharmoniseerd, zodat in alle lichaamsdelen weer de juiste en gezonde pH-waarde kan ontstaan. Het resultaat is een actief en gezond lichaam vol energie en levenskracht.

6/13 nachten

• 6/13x basische volpension met speciaal afgestemde maaltijden
• de hele dag water en basen-thee
• 1/1x introductiegesprek met voedingsadvies (30 min.)
• 2/3x zuur-base test
• 2/3x lichaamsvetanalyse (à 15 min.)
• 2/4x detox-voetbad (à 30 min.)
• 2/4x elektrostimulatie- en ultrasoundbehandeling (à 45 min.)
• 1/2x algenpakking (à 40 min.)
• 1/2x leverpakking (à 50 min.)
• 1/2x Jentschura-basenlichaamswikkel (à 40 min.)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst op zondag

Ontzuren en afvallen.
Ontgiften en tegelijkertijd overtollige kilo's kwijtraken - een basische kuur brengt de zuur-base balans in uw lichaam weer in evenwicht. De basische voeding voorziet het lichaam van gemakkelijk opneembare basische mineralen en alle essentiële voedings- en vitaliteitsstoffen. Tegelijkertijd beschermt de basische voeding de mens tegen alle zure stofwisselingsresten die bij de gebruikelijke voedingswijze in het lichaam ontstaan. Op deze manier wordt de zuur-base huishouding geharmoniseerd, zodat in alle lichaamsdelen weer de juiste en gezonde pH-waarde kan ontstaan. Het resultaat is een actief en gezond lichaam vol energie en levenskracht.

6/13 nachten

• 6/13x basisch volpension met speciaal afgestemde maaltijden
• de hele dag water en basische thee
• 1x introductiegesprek met voedingsadvies (30 min.)
• 2/3x zuur-base test
• 2/3x lichaamsvetanalyse (à 15 min.)
• 3/6x p.p. detox voetbad (30 min.)
• 3/6x p.p. elektrostimulatie- en ultrasoundbehandeling (45 min)
• 3/6x p.p. Jentschura basische kompres (40 min.)
• 2/4x p.p. leverkompres
• 2/4x p.p. algenpakking (40 min.)
• 1/2x p.p. Jentschura basisch massagebad (20 min.)
• 1/2x p.p. ontgiftend natriumbicarbonaat massagebad (20 min.)
• 1/2x p.p. detox massage (25 min)

• gebruik van het wellnessgedeelte met whirlpool, binnen- en buitenzwembad, en saunagedeelte, op de vertrekdag tot 13 uur
• gebruik van de fitnessstudio met cardio- en krachtapparatuur met instructie
• gebruik van het wellnessgedeelte in zusterhotel Hohenrodt (op ca. 15 km afstand)
  
• gebruik van badjas en -handdoek
  
• gebruik van het blotevoetenpad en de Kneipp-faciliteit
• deelname aan het sportprogramma met verschillende cursussen in de Albblick-Activ-Club zoals bijv. stretching, bekkenbodem- en rug gymnastiek, actief ontwaken - afhankelijk van het aanbod
  
• digitale gastenmap voor de omgeving
• welkomstdrankje
• theestation in het wellnessgedeelte
• gastenkaart voor openbaar vervoer en verdere kortingen in het Zwarte Woud

• wifi

Aankomst op zondag