Onze reisaanbiedingen met de laagste prijsgarantie
Milde ontgifting, ontspanning en harmonisatie - geschikt voor eenvoudige kennismaking met Ayurveda.
Enkel te boeken in de zomermaanden (21.4. - 31.10.)
Kuur begint op dag na aankomst.
- Ayurvedisch volpension, eenmaal per week als barbecue
- Eerste consult met de Ayurveda-arts met polsdiagnose, opstellen van het individuele behandelplan, voedingsadviezen, informatie over de individueel voorgeschreven oliën/medicijnen
- Vervolg- en eindgesprek
- Ongeveer 3 dagelijkse Ayurveda-behandelingen volgens programma, bijv. gezicht, hoofd, oliemassage voor het hele lichaam, Shirodhara (olie voorhoofddouche), Pinda Sveda (kruidenstempel), Vasti (klysma), kruiden- en stoombad, kruideninhalatie, Ayurvedische geneeskunde, Virechana (drainage)
- 2 dagen innerlijke oliekuur
- kruidenthee en cake in de middag
- 2x daags (6x/week) 's morgens (gevorderden) en 's avonds (beginners) yoga met meditatie
- 1x wekelijkse excursie van een halve dag, Ayurveda kookdemonstratie en lezing
- 1x Surya-Lanka medische brochure
- Gebruik van sarongs voor de behandelingen
- Wifi
Op aankomst- en vertrekdagen geen behandelingen.
- Verzekerd als pakketreis met insolventiebescherming en veiligheidscertificaat
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Ideaal bij de volgende klachten
Nieren / Urinewegen / Urologie, Stofwisseling / Maag / Darmen, Stress / Uitputting
Wij hebben de volgende kortingen voor uw berekend
- 25% super korting
- Seizoensgebonden beste prijsperiode
Toon alle beschikbare kortingen
Telefoon boekingsnummer: 793P1
Uw reis aanpassen:
Kuur begint op de dag na aankomst.
- Ayurvedisch volpension, 1x wekelijks als barbecue;
- Bij aanvang, afsluiting en tussendoor consulten bij de Ayurveda-arts, voedingsaanbevelingen, bepalen van het individuele therapieplan;
- Dagelijks ca. 5 Ayurvedabehandelingen zoals gezicht-, hoofd-, gehele lichaamsmassage met olie, gedeeltelijk synchroon, Shirodhara (oliegieting op het voorhoofd), Pinda Sveda (kruidenstempel), Vasti (inkomend), kruiden(stoom)bad, kruideninhalatie, Ayurvedische supplementen, Virechena;
- 2-3 dagen innerlijke oliebehandeling;
- In de namiddag kruidenthee & gebak;
- 10x per week 's morgens en 's avonds yoga & meditatie ;
- elke week 1x een halve dag een uitstapje, Ayurveda kookdemonstratie en – voordracht;
- 1x Surya Lanka medische brochure;
- Gebruik van sarongs voor de behandelingen;
- WiFi
Op aankomst- en vertrekdagen geen behandelingen.
- Verzekerd als pakketreis met insolventiebescherming en veiligheidscertificaat
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Ideaal bij de volgende klachten
Adipositas / Gewicht, Bewegingsapparaat, Diabetes, Hoge bloeddruk, Huid / Allergieën, Migraine, Neurodermitis / Psoriasis, Nieren / Urinewegen / Urologie, Rugklachten, Stofwisseling / Maag / Darmen, Stress / Uitputting
Wij hebben de volgende kortingen voor uw berekend
- 25% super korting
- Seizoensgebonden beste prijsperiode
Toon alle beschikbare kortingen
Telefoon boekingsnummer: 793P2
Uw reis aanpassen:
Kuur begint op de dag na aankomst.
- Ayurvedisch volpension, 1x wekelijks als barbecue;
- Bij aanvang, afsluiting en tussendoor consulten bij de Ayurveda-arts, voedingsaanbevelingen, bepalen van het individuele therapieplan;
- Dagelijks ca. 5 Ayurvedabehandelingen zoals gezicht-, hoofd-, gehele lichaamsmassage met olie, gedeeltelijk synchroon, Shirodhara (oliegieting op het voorhoofd), Pinda Sweda (kruidenstempel), Vasti (inkomend), kruiden(stoom)bad, kruideninhalatie, Ayurvedische supplementen;
- 2-3 dagen innerlijke oliebehandeling;
- In de namiddag kruidenthee & gebak;
- 10x per week 's morgens en 's avonds yoga & meditatie ;
- elke week 1x een halve dag een uitstapje, Ayurveda kookdemonstratie en – voordracht;
- 1x Surya Lanka medische brochure;
- Gebruik van sarongs voor de behandelingen.
- Wifi
Bij aankomst en vertrek geen behandelingen.
- Verzekerd als pakketreis met insolventiebescherming en veiligheidscertificaat
- Gratis omboeken en annuleren tot 14 dagen voor aankomst met de Flex Upgrade
- Voor alle details zie Flex Upgrade
Ideaal bij de volgende klachten
Bewegingsapparaat, Gynaecologie / Urologie, Kanker Rehabilitatie, Migraine, Neurodermitis / Psoriasis, Osteoporose / Botten, Reuma / Gewrichten / artritis / Artrose, Stofwisseling / Maag / Darmen
Wij hebben de volgende kortingen voor uw berekend
- 25% super korting
- Seizoensgebonden beste prijsperiode
Toon alle beschikbare kortingen
Telefoon boekingsnummer: 793P7
Uw reis aanpassen:
Gezonde vakantie ondanks Corona
Samen met onze hotelpartners doen we ons best om u een gezonde en ontspannen vakantie te bezorgen. Op de volgende pagina's vindt u actuele informatie over beperkingen in Sri Lanka tijdens corona. Daarnaast heeft u de mogelijkheid om onze Flex Upgrade te boeken, waarmee u tot 14 dagen voor aankomst kosteloos kunt omboeken en annuleren.
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort in detail
Uw hotel
☀ Surya Lanka Ayurveda Beach Resort ligt in het zuiden van Sri Lanka bij Talalla in de buurt van Matara, ver weg van de grote toeristenstromen, direct aan het fijne zandstrand. Het resort kijkt terug op een lange traditie en wordt met veel liefde en toewijding aan het onderwerp Ayurveda geleid. Voor Duitse gasten is het een van de meest populaire Ayurveda hotels op het eiland. De Singhale-Australische directie besteedt veel aandacht aan de tevredenheid van de gasten.Zo woont u
43 ruime kamers in gebouwen van twee tot drie verdiepingen met douche/wc, haardroger, klamboe, kluis, terras of balkon. Waarvan 24 standaard met tuin- en/of zeezicht, 5 zeezichtkamers dichter bij zee en met zeezicht en 14 New Wing in het nieuwste deel van het complex, dicht bij het restaurant. De kamers zijn eenvoudig maar gezellig, ingericht met houten materialen. Ventilatoren en hoge plafonds zorgen voor een aangename temperatuur. Kamers met airconditioning op aanvraag (tegen betaling). TV en telefoon zijn bewust weggelaten. Wifi en Internet PC in de lobby. Roken is niet toegetsaan.2 p.k./tuin
Ruime kamers in afzonderlijke gebouwen van twee tot vier verdiepingen (niet roken) met douche / WC, haardroger, muskietennet, kluis, ventilator, terras / balkon, uitzicht op de tuin, eenvoudig maar comfortabel ingericht met natuurlijke materialen.
Van telefoon en tv is bewust afgezien.
Kluisje
Haardroger
Balkon of terras
Kamercode voor telefonische boekingen: 793D1
1 p.k./tuin
Ruime kamers in afzonderlijke gebouwen van twee tot vier verdiepingen (niet roken) met douche / WC, haardroger, muskietennet, kluis, ventilator, terras / balkon, uitzicht op de tuin, eenvoudig maar comfortabel ingericht met natuurlijke materialen.
Van telefoon en tv is bewust afgezien.
Kluisje
Haardroger
Balkon of terras
Kamercode voor telefonische boekingen: 793E1
2 p.k./Beach
Ruime kamers in afzonderlijke gebouwen van twee tot vier verdiepingen (niet roken) met douche / WC, haardroger, muskietennet, kluis, ventilator, terras / balkon, uitzicht op het strand, eenvoudig maar comfortabel ingericht met natuurlijke materialen.
Van telefoon en tv is bewust afgezien.
Kluisje
Haardroger
Balkon of terras
Kamercode voor telefonische boekingen: 793D2
1 p.k./beach
Ruime kamers in afzonderlijke gebouwen van twee tot vier verdiepingen (niet roken) met douche / WC, haardroger, muskietennet, kluis, ventilator, terras / balkon, uitzicht op het strand, eenvoudig maar comfortabel ingericht met natuurlijke materialen.
Van telefoon en tv is bewust afgezien.
Kluisje
Haardroger
Balkon of terras
Kamercode voor telefonische boekingen: 793E2
Tweepersoonskamer New Wing
Ruime kamers in afzonderlijke gebouwen van twee tot vier verdiepingen (niet roken) in de buurt van het restaurant, met douche / WC, haardroger, muskietennet, kluis, ventilator, terras / balkon, uitzicht op het strand, eenvoudig maar comfortabel ingericht met natuurlijke materialen.
Van telefoon en tv is bewust afgezien.
Kluisje
Haardroger
Balkon of terras
Kamercode voor telefonische boekingen: 793D3
Eenpersoonskamer New Wing
Ruime kamers in afzonderlijke gebouwen van twee tot vier verdiepingen (niet roken) in de buurt van het restaurant, met douche / WC, haardroger, muskietennet, kluis, ventilator, terras / balkon, uitzicht op het strand, eenvoudig maar comfortabel ingericht met natuurlijke materialen.
Van telefoon en tv is bewust afgezien.
Kluisje
Haardroger
Balkon of terras
Kamercode voor telefonische boekingen: 793E3
Eten & genieten
De ayurvedische buffetmaaltijden worden voornamelijk in de tuin onder de palmbomen genuttigd met uitzicht op het zwembad en de zee. Optioneel 3-4 keer per week en op BBQ-avonden ook kip of witte vis. Wekelijkse ayurvedische kookdemonstratie. Kruidentuin.Gezondheid & kuren
Surya Lanka is een van de weinige kuuroorden in Sri Lanka waar Ayurveda wordt beoefend volgens de oorspronkelijke bronnen van de "Ashtanga Samhita", het oudste bewaard gebleven Ayurvedische geschrift uit de 6e eeuw v.C. De gekwalificeerde Ayurvedische artsen en therapeuten zijn speciaal opgeleid om met Europese gasten om te gaan. In het gerenoveerde Ayurveda Centrum, 12 behandelkamers voor gepersonaliseerde behandelingen van de hoogste kwaliteit, bijvoorbeeld hoofd, gezicht, Abhyanga full body, synchrone en thermische massages, kruidenbaden, warme olie behandelingen zoals Kati Vasti of Uro Vasti. Yoga en meditatie 5 keer per week 's morgens en 's avonds bij het zwembad of in het yogapaviljoen. Duits sprekende vertaler op verzoek (specificeer dit alstublieft bij de boeking).
De 3 Karmas
In Surya Lanka is de Ayurveda Panchakarma verdeeld in 3 niveaus (Karmas):
Tijdens Purva Karma (voorbehandeling) komen de gifstoffen langzaam vrij door middel van oliemassages, inwendige oliën en stoombaden, zodat ze tijdens Pradhana Karma (hoofdbehandeling) kunnen worden uitgespoeld door middel van Vasti (klysma), Nasya (neus-/ sinusreiniging), Virechana (zuivering) en deels ook Vamana (therapeutisch braken). Tot slot, Pashtata Karma (nabehandeling) met regenererende toepassingen en de laatste voedingsaanpassing.
Vrije tijd
Groot zwembad in de goed onderhouden tuin, waar ook een heilige Banyanboom staat. Volgens de legende vond Gautama Boeddha ooit verlichting onder zo'n boom. Het lange zandstrand is open voor het publiek, maar wordt vooral gebruikt door vissers vanwege de afgelegen ligging van het resort. Ideaal voor wandelen, zwemmen na afspraak met de Lifeguard (wegens stromingen).Aankomst
Transfer vluchthaven CMB FIT 793T1 € 180 (heen & terug), voor alleenreizenden € 120 (€140 vanaf 6.11) boeking bij SpaDreams.
dichtstbijzijnde luchthaven
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB)
: (ca. 196 km / 185 minuten)
Overige informatie
Hotelfaciliteiten in één oogopslag
Klantrecensies
-
„Zeer goede plaats om te ontspannen, een goed gevoel en laat gaan rondom” Originele beoordeling
Van aankomst tot vertrek een zeer persoonlijke en vriendelijke sfeer met goede zorg. Artsen en therapeuten behandelen op een zeer rustige manier. De yoga-instructeur was geweldig (2x dagelijks bij zonsopgang en zonsondergang). Het resort heeft een grote, goed onderhouden tuin met directe toegang tot het strand en de Indische Oceaan. Alle behandelingen waren zeer goed. Met massages van kop tot teen, we werden verwend elke dag. We gaan graag nog een keer !! toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Een zeer fijn klein hotel met veel stijl en rust in een kleine stad. De kamers zijn mooi, ruim en met een groot balkon. Netheid en vriendelijkheid was perfect. Het resort ligt in een kleine baai aan de Indische Oceaan. Er zijn gelukkig geen Beach Boys als op andere stranden. Rusten, ontspannen en tot rust komen.
-
- Service en gastvrijheid
- Het personeel was vriendelijk. Afhandeling van vragen en bekommernissen werd zeer goed gedaan.
-
- Keuken
- Over de keuze, diversiteit en smaken van Ayurvedische levensmiddelen waren we altijd verrast. Veel was onbekend, maar smaakte heerlijk. De presentatie was perfect.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- De netheid van het zwembad was bijna altijd perfect. Dit kan nog worden verbeterd, door een douche om te reinigen voor het zwemmen te installeren. Gedurende de dag zat er al wat olie in het zwembad. In de ochtend was alles okee In het kuurgebied was alles schoon, netjes in een zeer aangename sfeer
-
- Behandelingen en programma's
- Gewoon mooi om te ontspannen en tot rust te komen. De behandelingen zijn zo goed en vlotte afwisselend. De vriendelijkheid is perfect. De therapeuten zijn zeer goed opgeleid en de kuren worden afgestemd op de individuele ziekten. De dokter is vriendelijk en bekwaam.
-
-
„Super !!!” Vertaald door Google
We waren hier voor de tweede keer en zullen zeker snel weer gaan. Het hotel, de behandelingen, het vriendelijke personeel en de omgeving zijn perfect. toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Zeer schoon Unieke locatie direct aan Talalla Beach.
-
- Service en gastvrijheid
- De meeste werknemers waren er al 4 jaar geleden. Zeer professioneel, liefdevol en vriendelijk.
-
- Keuken
- Alles is vers bereid en smaakt heerlijk.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- Schoon en professioneel.
-
- Behandelingen en programma's
- Iedereen probeert heel hard. De applicaties zijn van hoge kwaliteit en je voelt je altijd in goede handen.
-
-
„Absoluut perfect !!!” Vertaald door Google
De vakantie was fantastisch en ik voel me heerlijk ontspannen. Het hotel is fantastisch gelegen aan een rustig strand, alle medewerkers zijn supervriendelijk, de artsen en therapeuten zijn zeer professioneel. Het eten is fantastisch en je hebt veel rust en ruimte om jezelf te vinden. toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Top hotel! Super vriendelijk personeel, alles was schoon, grote kamers, geweldige locatie.
-
- Service en gastvrijheid
- Alle medewerkers zijn uiterst vriendelijk en betrokken, zeer professionele omgang met de gasten.
-
- Keuken
- Fantastisch eten! Grote selectie, presentatie is top, zeer mooie koks.
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- 18m zwembad echt geweldig! Spa-afdeling is uitstekend, geweldige ontspanning
-
- Behandelingen en programma's
- Zeer competent en vriendelijk personeel, ik voelde me heel goed verzorgd, zeer liefdevol personeel
-
-
„grillig” Vertaald door Google
Eerste Panchakarma-kuur ooit. Het hele team ziet er authentiek en zeer knap uit. De nadruk ligt duidelijk op medicijnen, niet alleen op "welzijn", waardoor u zich altijd comfortabel en in goede handen voelt. toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Schone kamers, aandacht voor elk klein detail.
-
- Service en gastvrijheid
- Perfect personeel
-
- Keuken
- Om gezondheidsredenen werd er soms een dieetplan opgesteld dat speciaal voor mij was gemaakt. Ik kreeg dus alles wat ik nodig had en werd elke dag speciaal behandeld. Grote complimenten voor het keukenteam!
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- De faciliteit wordt netjes en met liefde verzorgd.
-
- Behandelingen en programma's
- Competentie en kwaliteit even hoog! Het feit dat veel werknemers vele jaren (enkele decennia) op dezelfde locatie werken spreekt voor zich!
-
-
„Goed verzorgd en zeer ontspannend” Vertaald door Google
Zeer aangename sfeer, mooie plek, goede zorg + behandeling, zeer schoon en uitstekend eten. toon meer
-
- Hotel in het algemeen
- Ik ben erg blij met alles. Vriendelijke ontvangst behulpzaam te allen tijde Locatie zeer aangenaam, mooi strand en prachtig weer
-
- Service en gastvrijheid
- boven
-
- Keuken
- zeer goed eten, gevarieerd en evenwichtig, presentatie: vriendelijk aantrekkelijk
-
- Spa, behandelingen en zwembereik
- Sfeer goed doordacht en ontworpen. schone, rustige sfeer
-
- Behandelingen en programma's
- Zeer goede medische zorg, kennis van het Engels is vereist. vriendelijk personeel, goede behandelingen en zeer goede medische zorg
-
-
Onze brochures omtrent dit onderwerp
Sri Lanka brochure
Beleef een doelkrachtige droomreis voor lichaam en geest
Download PDF Bekijk alle brochures
