Vind innerlijke rust en vrede met traditionele Ayurveda
Sitaram is de perfecte plek om in een aangename sfeer geest en zintuigen tot rust te brengen, het lichaam te vitaliseren met een Ayurveda-kuur en Hatha-yoga en meditatie te beoefenen. Hier vindt u rust!
Wanneer lichaam en geest voortdurend onder stress staan, treedt het overlevingsinstinct van de mens in werking en schakelt het systeem over naar de vecht- of vluchtmodus. Cognitieve overbelasting neigt ertoe de geest en het lichaam te verdoven om te blijven vechten tegen de opkomende stress. Als cumulatieve stress niet van tijd tot tijd wordt aangepakt, kan het zich manifesteren als mentale, fysieke of emotionele klachten. Angst, depressie, slapeloosheid, migraine, stemmingswisselingen, onverklaarbare fysieke pijn, hoge bloeddruk, burn-out, emotionele gevoelloosheid zijn enkele van de klachten die kunnen ontstaan door een overbelasting met stress. Onderga regelmatig een Panchakarmakuur, aanbevolen na een ayurvedisch consult. Het helpt uw systeem te ontgiften en de dagelijkse stress te verminderen.
ayurvedische volpension (3 vegetarische maaltijden per dag)
eerste consultatie, met bepaling van dosha's en opstellen van het individuele behandelplan afgestemd op het constitutietype (dosha) en gezondheidstoestand door de Ayurveda-arts
dagelijks vervolgonderzoeken en afsluitconsult
dagelijks ayurvedische behandelingen volgens voorschrift van de Ayurveda-arts en uw dosha
Gericht op de zee, liggen de 12 bungalows in een goed onderhouden complex naast elkaar. Alle bungalows hebben aantrekkelijke badkamers met een extra douchegebied dat naar de hemel open is, een veranda met aangrenzend zonneterras, airconditioning, plafondventilator, muskietennet en uitzicht op de tuin tot aan de zee. De kamers zijn charmant ingericht en voorzien van hoogwaardige, op maat gemaakte houten meubels. Warme natuurlijke tinten en natuurlijke materialen zorgen voor een gezellig woongevoel. Wifi.
Algemeen
Ventilator
airconditioning
Stone/Wooden Luxe Cottage 2P
Gericht op de zee, liggen de 12 bungalows in een goed onderhouden complex naast elkaar. Alle bungalows hebben aantrekkelijke badkamers met een extra douchegebied dat naar de hemel open is, een veranda met aangrenzend zonneterras, airconditioning, plafondventilator, muskietennet en uitzicht op de tuin tot aan de zee. De kamers zijn charmant ingericht en voorzien van hoogwaardige, op maat gemaakte houten meubels. Warme natuurlijke tinten en natuurlijke materialen zorgen voor een gezellig woongevoel. Wifi.
Algemeen
airconditioning
Ventilator
Houten Premium Villa 1P
ca. 37 qm
Luxe houten hutten (ca. 37 m²) met zeezicht, designer houten meubels, een open badkamer, airconditioning, plafondventilator, kluis, föhn, muskietennet, terras en zonnedek met tuin.
Algemeen
Ventilator
Badkamer
Föhn
Slaap-/woonkamer
Kluis
Wooden Premium Villa 2P
ca. 37 qm
Luxe houten hutten (ca. 37 m²) met zeezicht, designer houten meubels, open badkamer, airconditioning, plafondventilator, kluis, föhn, muskietennet, terras en zonnedek met tuin.