Category Archief: Geen categorie

5 superfruits die u niet mag missen!


Steeds meer mensen kiezen voor een gezonde voeding en eten hierdoor ook meer fruit, waaronder de zogenaamde superfruits. Superfruits worden zo genoemd omdat ze namelijk een hoog gehalte aan antioxidanten en vitamines bevatten die een positief effect hebben op onze gezondheid. Omdat gezonde superfruits steeds populairder worden, presenteren we u met 5 supervruchten! 1 […]

Lees meer...

Met de juiste energie van uw nachtrust genieten


SpaDreams Yoga nachtrust zonsondergang

Yoga is van oorpsrong een scholing van de geest en heeft als doel de werking van de geest te herkennen

Lees meer...

Voordelen van mediteren!


Hieronder hebben wij een aantal voordelen van mediteren op een rij gezet:

Lees meer...

Stap voor stap eenvoudig mediteren


Wist je dat mediteren veel positieve invloeden in je leven kan brengen? Met de volgende stappen leer je eenvoudig te mediteren.

Lees meer...